?? Tonifica y trabaja la parte superior con peso
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*?? Aumentar glúteos y reducir cintura
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?? Piernas, glúteos y abdomen
http://gymvirtual.com/rutina-de-piernas-gluteos-y-abdomen-10-min/
?? Glúteos, piernas y parte interna*
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*?? GAP sin material
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*?? Abdomen fuerte
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?? PARTE INFERIOR**
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*⭐️¡NUEVA RUTINA!⭐️
?? Ejercicios para eliminar Abdomen Bajo Abultado SIN MATERIAL
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*?? Quemar grasa 15 minutos
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?? Abdomen y cintura
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Equipooo!!!!! Ayuda!!!!!! ? Necesito que me contestéis a esta pregunta para preparar una presentación.

¿Qué crees que necesitas para conseguir tu objetivo?
¿Qué es lo que te hace falta?
(Tiempo, dinero, recursos, compromiso, organización, motivación…)

Responde honestamente lo que sientes que realmente te falta ?

Os leoo ?

*⭐️¡NUEVA RUTINA!⭐️
?? Super Ejercicios para Glúteos Firmes | Rutina Completa 14 Min | Sin Equipo
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