مشاركة تفائل ولاتحبط.pdf

لا تخبر أحداً بما تريده من الحياة فالناس يعشقون إفساد الأشياء الجميلة

القوة الحقيقية هي أن تكون في قمة صمودك عندما يعتقد الكثيرون أنك فشلت

راقب أفكارك لأنها ستصبح كلمات
راقب كلماتك لأنها ستتحول إلى أفعال
راقب أفعالك لأنها ستتحول إلى عادات
راقب عاداتك لأنها تكوّن شخصيتك
راقب شخصيتك لأنها ستحدد مصيرك

كف عن إيذاء نفسك، واشكر الله الوهّاب على كل ما منحك إياه من ثروات أخلاقية، وفكرية، وجسدية، ومادية، وروحية، وعاطفية .

? أفكارك تصنع حياتك وستحصل على ماتفكر به, كل فكرة تؤمن بها سيسعى عقلك لاثباتها وسيفسر كل ما يحدث لك بما بتناسب معها

أربعة أحاديث هي تغنيك عن حضور أربع دورات تدريبية لأربع مهارات مهمة جداً ..

لأنها تجمع أصول الأخلاق والأدب وهي ميثاق على اي مسلم أن يلتزم بها.

‏▪المهارة_الأولى :
‏ قال رسول ﷺ : « من كان يؤمن بالله واليوم الآخر ، فليقل خيراً أو ليصمت » .
‏" مهارة ضبط اللسان "

‏▪المهارة_الثانية :
قال النبي ﷺ : « من حسن إسلام المرء تركه ما لا يعنيه » .
‏" مهارة ضبط الفضول "..

‏▪المهارة_الثالثة :
لما قال رجل للنبي ﷺ : أوصني قال : « لا تغضب » ، فردد مراراً قال : « لا تغضب » .
‏" مهارة ضبط النفس "

‏▪المهارة_الرابعة :
قال النبي ﷺ : « لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه مايحب لنفسه » .
‏"مهارة سلامة القلب"

سؤال للنقاش : أيهما أصعب..؟

أن تُحرَم من شيء تُريده..؟
أم أن تُجبَر علىٰ شيء لاٰ تُريده ..؟

الحرمان..؟ ..... أم ... الإجبار..
___.. ✍

لا تجعل علاقتك بالله كعلاقتك بالإسعاف تتصل به فقط عند الطوارئ؛ بل اجعل قلبك معلقاً بالله في الشدة والرخاء واذكره في السراء والضراء.

اجعل سندك دائماً الالتجاء إلى الله.

"لا تؤذي نفسك بوعي...!!!

لا تأكل بشكل سيء، تناول الطعام الصحي.
تناول الفواكه الطازجة والخضروات والبذور والعصائر الطبيعية والمياه المعدنية والحبوب الكاملة. تخلص من الدقيق الأبيض واللحوم والسكر، فقد استمتعت كثيرًا بالفعل.
لقد تسببت بالفعل في ضرر كافٍ لجسدك المقدس .. الآن مرحلة البدء في الاعتناء به وحبه.

لا تؤذي نفسك ..
لا تفكر بشكل سلبي .. لا تلوث وعيك المقدس بالأفكار السامة، بذكريات الماضي التي ماتت بالفعل، أو بتوقع مستقبل غير موجود .. كل فكرة سلبية تسمم خلاياك وتؤثر على جهازك العصبي، وتولد مشاعر ضارة وبالتالي واقع منخفض التردد.

لا تؤذي نفسك.
ممارسة التمارين الرياضية يوميًا وممارسة بعض اليوغا أو تمارين التمدد .. وهذا ينشط طاقتك ويعيد لك السلام ويزيل التعب والإجهاد. تحسن صحتك، فتمنع الكثير من الأمراض وتهيئ جسدك للتأمل.

لا تؤذي نفسك.
لا تجادل مع أي شخص .. عندما لا يكون هناك حب أو احترام، فقط ابتعد، لكن لا تدخل في جدالات لتكون على حق، ناهيك عن بذل جهد لجعل الشخص الآخر يتغير أو يرى خطأه .. إذا كان لا يرى، اتركه وشأنه.
سوف تنضج عندما يحين الوقت المناسب .. لا تبحث عن الفهم، فقط اتبع سلامك.

لا تؤذي نفسك.
لا تقضي ساعات أو أيام أو أسابيع أو أشهر في مشاهدة الأفلام أو التلفاز أو تصفح الإنترنت. التكنولوجيا هي داء العصر الحديث.
هذا يشتت انتباهك عن هدفك ويشتت انتباهك إلى الخارج، يجب أن نركز دائمًا على قلوبنا واهتزازنا الداخلي إذا كنت ترغب حقًا في العثور على سلام الروح.
أنت لم تأت إلى هنا لتشتت انتباهك بملذات حسية زائلة، بل لتدرك ذاتك التي هي النعيم الأسمى والأبدي لخدمة الإنسانية .. كن قويا!

لا تؤذي نفسك.
لا تستمر في العلاقة مع شريكك إذا كان السحر قد ضاع بالفعل، وإذا لم يتمكن هو أو هي من رؤية عظمتك، وامتلاءك ككائن ذو سيادة وحر مستقل، فقد يكون هناك مودة واحترام، ولكن هذا ليس حبًا .. لا تضيع حياتك مع شخص أكمل مهمته معك بالفعل.

لا تؤذي نفسك.
لا تؤجل أحلامك .. ركز انتباهك على ما تريد تحقيقه وكن مؤمنًا به.
تذكر هاتين الكلمتين السحريتين: التركيز والثقة. وكلاهما ضروري لتحقيق النجاح!!

كن على علم في كل لحظة بالاختيارات التي تقوم بها!!!"