Manchmal braucht man nicht viel mehr als einen entspannten Tag, ein Auto und eine atemberaubende Landschaft, um die Seele baumeln zu lassen. ?? Auf Molokai, der vielleicht ursprünglichsten und unberührtesten Insel Hawaiis, bedeutet ‚Holo Holo‘ einfach losziehen, ohne Ziel, ohne Eile. ?

Hier gibt es keine großen Menschenmassen, keinen Stress – nur die pure, unberührte Natur und das Gefühl von Freiheit. ?️ Ob entlang der Küste, durch grüne Täler oder zu verborgenen Stränden: Jeder Moment fühlt sich wie ein Geschenk an. ?✨

Holo Holo bedeutet auch, den Augenblick zu genießen, die frische Brise zu spüren und den Alltag hinter sich zu lassen. Es ist mehr als nur cruisen – es ist ein Lebensgefühl, das dich erdet und dir zeigt, wie schön die einfachen Dinge sein können. ?

Aloha, Sarah

www.lomischule.de

Kostenloser Frequenzraum "Wunder"

Morgen, Samstag den 21.12., um 21 Uhr lade ich dich ein, in die Stille zu gehen und dich mit der Energie der Wunder zu verbinden.
Schaffe dir einen harmonischen Raum.
Nimm dir Zeit, es dir bequem zu machen, schließe deine Augen und richte deinen Fokus nach innen.

Visualisiere einen strahlenden, goldenen Stern mit der Zahl 21 in seinem Zentrum. Dieser Stern ist dein energetischer Aktivierungscode, der dich den Frequenzraum betreten lässt und dich mit der Frequenz der Wunder verbindet.

Für 21 Minuten wird eine kraftvolle, transformierende Energie fließen, die dir offensteht. Nutze den Moment, um dich auf einen Wunsch oder eine Vision zu konzentrieren – sei es für dich persönlich oder für das Kollektivs.

Spüre, wie dein Wunsch in der Frequenz der Wunder aufgeladen wird, und überlasse ihn dann vertrauensvoll dem Universum, damit sich sein Potenzial entfalten kann.
Wunder geschehen – öffne dich dafür und sei bereit, sie zu empfangen.

Aloha, deine Sarah
www.corehealing.de

Tagesfrequenz:
"Wunder sind möglich"

Heute ist ein Tag voller Möglichkeiten. Alles, was ich brauche, trage ich bereits in mir. Ich öffne mich für die Wunder des Lebens und lasse los, was mich begrenzt.

Ich bin in Einklang mit dem Fluss des Universums. Jede Begegnung, jede Situation bringt mir Wachstum und positive Energie. Ich vertraue darauf, dass heute genau das Richtige zu mir kommt.

Ich entscheide mich, mit Freude, Liebe und Zuversicht zu handeln. Mein Herz ist offen, mein Geist klar. Heute ist ein Tag, an dem Wunder geschehen – und ich bin bereit, sie zu empfangen.

So sei es!

Aloha, eure Sarah

www.corehealing.de

In der kommenden Woche lade ich dich ein, bewusst langsamer zu werden und im Moment präsent zu sein. Nimm dir Zeit, die kleinen Dinge zu bemerken, die dich umgeben: den Duft der Winterluft, die Ruhe eines Augenblicks oder die Wärme eines Gespräches.

Erinnere dich daran, wie viel ein einfaches Lächeln bewirken kann – für dich selbst und für andere. Schenke es großzügig, ohne eine Gegenleistung zu erwarten.

Nutze die Vorweihnachtszeit ganz bewusst, um jeden Tag eine gute Tat zu vollbringen, und sei sie noch so klein. Das kann ein aufmerksames Zuhören sein, ein unterstützendes Wort oder ein kleines Zeichen der Wertschätzung. Diese kleinen Gesten verbreiten nicht nur Freude, sondern stärken auch das Gefühl von Verbundenheit und Nächstenliebe.

Lass diese Woche eine Zeit der Besinnung und Mitmenschlichkeit sein – ganz im Einklang mit dem Geist der Weihnachtszeit.

Aloha, deine Sarah

www.corehealing.de

In der besonderen Zeit der Vorweihnachtstage, wenn die Welt im Außen hektisch und voller Bewegung ist, laden uns die Wochenendfrequenzen ein, innezuhalten. Es ist eine Zeit, in der das Licht nach innen leuchtet, eine Gelegenheit, sich Ruhe zu gönnen und in die Tiefe unseres Herzens zu schauen.

Die Wochen vor Weihnachten tragen eine magische, stille Energie in sich – ein Ruf, langsamer zu werden und den eigentlichen Sinn dieser Zeit zu fühlen. Während um uns herum die Tage scheinbar schneller vergehen, ist es umso wichtiger, Momente der Besinnung und Innenschau bewusst zu schaffen.

In dieser hektischen Jahreszeit neigen wir dazu, mehr zu tun, zu planen, zu organisieren. Doch gerade jetzt brauchen wir den Ausgleich: Raum für uns selbst, für Stille und für die Frage: Was ist wirklich wichtig? Was bedeutet diese Zeit für mich persönlich?

Die Wochenendfrequenzen kurz vor Weihnachten laden uns ein, unser Herz zu öffnen. Öffne dich für das, was bereits in dir ist – Dankbarkeit, Liebe, Hoffnung. Es ist die perfekte Zeit, um nach innen zu lauschen und dir bewusst zu machen, welche Geschenke du dieses Jahr nicht nur erhalten, sondern auch in dir selbst entdeckt hast.

Nutze dieses Wochenende, um loszulassen, was dich beschwert, um dich von der Last unerfüllter Erwartungen zu befreien. Lass die Hektik des Außen abfließen und spüre die Ruhe, die tief in dir wohnt. Vielleicht findest du diese Ruhe in einem Spaziergang in der winterlichen Natur, in einem achtsamen Moment mit Kerzenschein oder in der Einfachheit einer Meditation.

Dieses Wochenende bietet dir die Gelegenheit, nicht nur für die äußeren Vorbereitungen für Weihnachten zu sorgen, sondern auch für deine innere Welt. Denn wahre Freude und Frieden kommen aus dem Inneren – aus der Verbindung zu dir selbst, zur Stille und zur Essenz dieser besonderen Zeit.

Erlaube dir, in die Frequenzen von Liebe, Ruhe und Hingabe einzutauchen. Sie bereiten dich darauf vor, die kommenden Festtage nicht nur zu feiern, sondern sie wirklich im Herzen zu erleben.

Love, deine Sarah

www.corehealing.de

https://corehealing.de/shop/unkategorisiert/seelenlesung-adventsaktion/

Heute erlebte unsere gesamte Familie etwas ganz Besonderes: Wir waren gemeinsam im Hamelner Weihnachtsmärchen, einer Inszenierung nach Freya Markus. Das Weihnachtsmärchen ist in unserer Region eine geschätzte Tradition, die jedes Jahr auf einzigartige Weise zum Leben erwacht und Groß und Klein in ihren Bann zieht. In diesem Jahr wurde „Die Schneekönigin“ aufgeführt, eine Geschichte voller Magie, Tiefe und einem Hauch von Spiritualität.

Meine Nichte spielte darin eine Rolle, die mich besonders berührt hat: Sie verkörperte einen Sonnenstrahl. Was auf den ersten Blick unscheinbar wirken könnte, entfaltete auf der Bühne eine unglaubliche Symbolkraft. Es war, als ob ihre Bewegungen und ihre Präsenz das Licht, die Wärme und die Hoffnung verkörperten, die unsere Welt so dringend benötigt.

Als sie die Bühne betrat, durchströmte mich ein Gefühl von Dankbarkeit und tiefer Rührung. In der Geschichte, wie auch im echten Leben, gibt es Dunkelheit, Kälte und Momente des Stillstands.

Doch dann kommt das Licht: kleine, zarte Strahlen der Hoffnung, die den Raum erfüllen und daran erinnern, dass alles wieder gut werden kann.

Der Moment, als meine Nichte als Sonnenstrahl auf die Bühne trat, wurde für mich persönlich zu einem spirituellen Erlebnis. Sie transportierte eine Botschaft. Eine Erinnerung daran, dass Licht immer seinen Weg findet, auch durch die dicksten Eisschichten und die kältesten Herzen.
In mir arbeitet es.

Mir wird wieder einmal bewusst, wie wichtig es ist, in schwierigen Zeiten füreinander wie Sonnenstrahlen zu sein.

Ein Tag voller Licht und Wärme mitten im Advent, der mich daran erinnert hat, wie wichtig es ist, die kleinen Dinge zu feiern – und die Strahlen des Lebens zu erkennen, wo auch immer sie erscheinen.

Aloha, eure Sarah

www.corehealing.de

Portaltage – Die Tore der Transformation

Portaltage, diese besonderen Momente im kosmischen Kalender, tragen eine starke energetische Schwingung in sich. Für viele Menschen fühlen sich diese Tage intensiv an, oft herausfordernd. Sie berichten von einem Gefühl der Schwere, Erschöpfung oder inneren Unruhe. Es scheint, als würde die Energie alte Wunden hervorholen, unaufgeräumte Themen ins Bewusstsein spülen und die Seele fordern, tiefer hinzuschauen. "Oh nein... schon wieder Portaltage" – diese Worte höre ich oft von Freunden und Klienten, die von der Intensität dieser Tage überwältigt sind.

Doch was wäre, wenn Portaltage nicht nur anstrengend sind, sondern auch ein unendliches Geschenk?

Für mich fühlen sich diese Tage wie kosmische Beschleuniger an. In mir aktiviert sich ein Turbo, eine Art innerer Antrieb, der mich mühelos durch die Herausforderungen navigieren lässt. Die Energie dieser Tage scheint mit meiner Frequenz zu harmonieren, sie hebt mich an und lässt mich klarer sehen. Synchronizitäten – diese magischen Momente, in denen sich die Puzzleteile des Lebens wie von selbst zusammenfügen – treten an Portaltagen in beeindruckender Häufigkeit auf. Es ist, als ob der Schleier zwischen den Welten dünner wird und das Universum flüstert: "Hier, das ist für dich."

Warum erleben wir Portaltage so unterschiedlich?

Die Antwort liegt in unserer inneren Resonanz. Portaltage verstärken das, was in uns ohnehin präsent ist. Sie verstärken unsere Emotionen, unsere Gedanken und unsere Schwingung. Wer ungelöste Themen mit sich trägt, erlebt sie als intensiv und herausfordernd – sie fordern dazu auf, genau hinzuschauen, loszulassen und Heilung zuzulassen. Doch wer im Einklang mit sich ist, wer offen für Transformation und Wachstum ist, erlebt sie als Geschenk.

Für mich sind Portaltage keine "Belastung", sondern eine Gelegenheit. Ich spüre, wie diese hohen Energien mich mit Klarheit und Fokus durchfluten. Ich lasse mich von ihnen tragen, statt gegen sie zu kämpfen. Diese Tage bieten eine Einladung, tiefer in das eigene Sein einzutauchen, neue Ideen zu empfangen und alte, überholte Strukturen zu transformieren.

Ein Perspektivwechsel für Portaltage

Anstatt "Oh nein, schon wieder Portaltage!" könnte die Einladung lauten:
"Oh wow, eine neue Chance!"

Vielleicht ist es genau diese innere Haltung, die den Unterschied macht. Wenn wir Portaltage als Verbündete statt als Hindernisse sehen, verändert sich unser Zugang zu ihnen. Spüre die Energie dieser Tage. Was wollen sie dir zeigen? Welche Türen öffnen sich für dich? Und vor allem: Welche alten Lasten darfst du loslassen, um leichter und freier zu sein?

Portaltage sind wie kosmische Leuchttürme. Sie strahlen eine Energie aus, die uns wachrütteln, reinigen und erheben will. Die Frage ist: Gehst du mit der Welle oder stemmst du dich gegen sie?

Für alle, die diese Tage als anstrengend empfinden: Sei nachsichtig mit dir selbst. Gönne dir Ruhe, trinke viel Wasser und höre auf die Signale deines Körpers. Und für diejenigen, die – wie ich – von dieser Energie beflügelt werden: Nutzt den Turbo! Setzt eure Intentionen, handelt und beobachtet, wie sich die Synchronizitäten in euer Leben fügen.

Am Ende liegt die Magie dieser Tage in der Wahl, wie wir sie annehmen. Portaltage sind keine Belastung – sie sind Geschenke des Universums.

Love, Sarah
www.corehealing.de

In der dunklen Jahreszeit ruft die Dunkle Göttin – die Hüterin der Schatten – uns dazu auf, in die Tiefen unseres Inneren hinabzusteigen. Sie ist die Verkörperung des Wandels, der Zerstörung und des Neubeginns und erinnert uns daran, dass Wachstum ohne den Mut, uns dem Dunklen zu stellen, nicht möglich ist. Schattenarbeit ist ihr Geschenk: die Konfrontation mit verdrängten Ängsten, Schmerzen und ungeliebten Anteilen, um sie in Liebe anzunehmen und zu transformieren. In ihrem Schoß der Dunkelheit zeigt sie, dass das Loslassen alter Muster der Schlüssel zu neuer Lebenskraft ist.

Die Dunkle Göttin lädt uns ein, still zu werden, in uns hinein zu lauschen und den Kreislauf von Sterben und Wiedergeburt zu verstehen. Sie erinnert uns daran, dass auch die dunkelsten Phasen unseres Lebens einen tieferen Sinn tragen und uns auf das Licht vorbereiten. Transformation geschieht hier nicht durch Widerstand, sondern durch Hingabe an den Prozess.

Wie die Natur im Winter, die scheinbar ruht, aber tief im Inneren neue Wurzeln schlägt, so dürfen auch wir in dieser Zeit innehalten und auf unsere innere Stärke vertrauen. Denn die Dunkelheit ist nicht das Ende, sondern der fruchtbare Boden, aus dem das Neue erwächst – geführt von der Weisheit der Dunklen Göttin.

Blessed be, eure Sarah

www.corehealing.de