Способ для проверки идей и желаний, а также для поднятия ресурсности.
Трек для практики:
https://youtu.be/6lxB47xzVN0?si=Kqj_81H1zbsKJZw8

Посчитайте, сколько стоит ваша лень.*❤️*Лень начать ходить в зал — через год проблемы со здоровьем.*❤️*Лень пойти на обучение — через полгода бывшие коллеги зарабатывают вдвое больше.*❤️*Лень начать свое дело — через год выгорание на работе и нет желания работать и развиваться.

Лень обходится дорого!

Но то, что мы называем ленью, лишь маска.

Что под ней?⤵️

❤️Отсутствие ресурса.

Просто нет сил на поставленную задачу.

❤️Восполни, убери утечки.

❤️Саботажник.

Этот персонаж нашей личности как Баба Яга - всегда против.
Но есть методы его укрощения.
❤️Научись с ним общаться.
В клубе даю не один.
С этого начинаем знакомство с методами по улучшению своей жизни.

❤️А еще страх.
Чего?
Провала или страх результата.
Да, да. Очень часто мы боимся получить желаемый результат.
А точнее последствий страшимся.

У меня был такой случай в жизни.
Захотелось мне начать новый бизнес.
Идея была на тот момент очень свежая: доставка веганского и здорового питания.
Но лень и прокрастинация меня обуяли. *⤵️ Начала разбираться. А в основе лежал страх результата, страх последствий.
Если получится, то тогда нагрузка увеличится, ресурсность сложнее поддерживать, времени на себя меньше.
И тут уже просто делаем выбор:*❤️Если идея дорога, то разбираемся с истинными причинами.❤️Или же отказываемся от нее без сожалений, т.к понимаем, что сохраняем нечто более ценное.
Как я и сделала.
❤️Страх можно приручить, страх можно сделать своим ориентиром: где страх - там сила.
Но лучше всего страх исцеляется новым опытом.**

➡️Слушать и слышать себя можно научиться.
Это, пожалуй, самый важный навык.
Но, увы, в школе ему не учат.

- В смысле, возьмёшь?
Это же не то, чего ты хотела…

Вселенная с недоверием прищурилась.

- Ну ты постоянно подсовываешь мне не то, что я хотела.
Как бы я ни изворачивалась. Значит, так тому и быть.
На этот раз беру.

- Э… нет, подожди. Ты же сильная. Ты должна бороться.
- Я тебе ничего не должна.

- Ладно, а как же контроль над ситуацией?
- Я ухожу в отпуск и делегирую это.
Пусть другие играют в это.

- Эй, не шути так. Борьба за своё – это рост человека.
- А бесконечная борьба – это самоубийство.
Так, давай уже, что даёшь, и я пойду.
Времени мало, а я много ещё хочу сделать.

- Я тебя не понимаю…
Скажи, почему?
- Потому что не всегда получается так, как хочется.

- Это кто такое сказал?
- Ты.

Вселенная заёрзала, отвела взгляд и произнесла:
- Ну, может, хотя бы в подарочную упаковку завернуть?
- Зачем? Содержание-то не изменится.
Слушай, я опаздываю. Давай быстрее.

- Да ладно, иди уже так.
- Нет уж, давай что планировала.
- Не дам! Да ну тебя вообще к чёрту! Оставь другим, им нужнее.
- Что им нужнее?
- Борьба с ненужным.
- Странно, да?
- Нет ничего странного.
Так устроена Вселенная.

- А если я прекращаю борьбу в каком-то направлении, то что становится со Вселенной?
- Ты становишься Вселенной.Т.Шоли

P.s На подумать???