С мудаками бесполезно говорить на осознанном, потому что они говорят на мудацком и правила игры там мудацкие. И вы в этой игре обречены на поражение.

Люди часто за свои действия ждут оценку и это составляет их мотивацию. Конечно, ведь в школе так научили. Оценки, оценки, оценки. И всеобщая тревога вокруг них. Когда из-за четверок за изложение рыдают.

Это отвратительно влияет на жизнь, потому что в жизни нет оценок. И нет результата здесь и сейчас. Нужно опираться на свои смыслы, ценности, цели и дефициты и уметь быть марафонцем, играть в долгую.

И люди, привыкшие к системе оценок, теряют по сути главное звено в цепи своей мотивации, потому что оно выращивалось 11 или больше лет, каждый день, самыми важными людьми.

А потом взяло и отвалилось, основная опора пропала.

Придется перестраивать свою мотивацию, дорогие мои. Отказываться от системы оценок и лайков и выбирать другие подкрепления. И укоренять их в своем мозге.

‼️ Секрет Очарования доступен в @olgaosobapsy_bot ‼️

Ну в общем нет, это не про либидо как систему сексуального возбуждения. А про либидо, как энергию жизни и «светлую сторону» Деструдо. Будет разбор всех позитивных переживаний и эмоций и уж поверьте они тоже сложные ппц. Передаю привет всем, кто говорит…

Что меня радует: люди тихонько продолжают покупать Карманного терапевта. Особенно радует, когда его берут мои клиенты. Да и вообще, мне кажется, он нужен всем, кто в терапии тоже.

Потому что там идёт отработка базовых штук с опорой на когнитивно-поведенческий подход. И вы можете там сами все базовое отработать, а на консультации тратить время не на работу с убеждениями и постановку целей, а на более глубинные штуки.

Короче как всегда экономия и выгода, но это если есть готовность самостоятельно работать. Просто послушать — поможет, но процентов на 10.

Карманный терапевт в боте за 1,5к
@olgaosobapsy_bot

Там же психологический чатик. Обсуждаем причины для радости, сериальчики, флоатинг…

У русского и вообще любого северного народа кстати прям вообще беда с позитивчиком. Когда приезжаешь из Африки (или может из ЮВА кто возвращался?), замечаешь эти каменные сжатые челюсти и внутренний спазм у людей.

❗️Старт продаж уже завтра в 18:00❗️

От чего зависит принятие вас?

кому-то нравятся блондинки
кому-то — брюнетки в хиджабе
кому-то — лысые бандиты
кому-то — вообще сидеть дома.

Принятие или непринятие другими людьми вас зависит:

• от их ценностей
• их вкусов
• из субъективного опыта (воооон у того вашего начальника бывшая на вас похожа, все, пздец!)
• настроения
• гормонов
• состояния здоровья, боли, сна, голода, воды
• погоды, похмелья
• наличия общих с вами взглядов
• наличия разных с вами взглядов

и 1000000 ещё причин.

Ваша голубая рубашка у кого-то в избранном, а у кого-то — в табу.

Ваш смех кого-то очарует, а кого-то выбесит.

Для разных людей в одну и ту же минуту вы и жируха и тощая одновременно.

Объективности нет. Есть люди и то, как они вас воспринимают через призму своей личности.

Даже если вы хороший — вы будете многих раздражать, потому что они почувствуют себя хуже вас.

объективности нет.
поэтому выбирайте то, что комфортно ЛИЧНО ВАМ

и да, перешлите это подруге, которая постоянно загоняется о том, что про нее подумают. Я знаю, она у вас есть 😁

10 причин, почему у вас ДОЛЖЕН БЫТЬ мой курс Деструдо!

1. Это тема, которая вызывает сложности и тревогу абсолютно у всех, а вы можете разобраться в ней и найти ресурс!

2. Он стоит как 1,5 консультации, хотя там очень выжатая от воды информация четко и по делу, это огромная экономия ваших сил, времени и денег на изучение и работу с негативными эмоциями

3. Несмотря на акцент на вдохновение эмоциями, я очень четко рассказываю, из чего они состоят, когда они начинают вам вредить и как их контролировать

4. Пожалуй, вы не найдете такой продукт ни у кого. Потому что даже психологи привыкли делить эмоции по корзинам добро/зло, хотя это огромная ошибка

5. Пока я прорабатывала и записывала этот курс, даже Я сама для себя открывала кучу нового, глобальные осознания. Для вас там точно будет много нового и интересного!

6. Курс останется с вами НАВСЕГДА, как помощник и вдохновитель

7. Вы поймёте, как начать чувствовать все негативные эмоции, как их проживать

8. Поймёте, где у вас источник энергии, счастья и вдохновения

9. Этот продукт — вложение в свое психологическое счастье, в свою силу и защиту, если у вас контакт с негативом налажен — вас очень сложно разрушить)

10. Второй этап продаж будет в июне, но стоить курс будет уже 10.000₽

Я обожаю чаты. Вообще моя стихия, как интроверта, когда можно сидеть дома и общаться с людьми, узнавать новое и иметь разные социальные группы, не напрягаясь.

Поэтому чувствую, что идея с психологическим чатиком просто топовая. И уже продумываю, что там будет ещё. Вот, что придумала:

1. Точно хочу по утрам кидать смешное или клевое видео для настроения на день

2. Раз в день-два разные психологические ненапряжные практики, чтобы и не прописывать кучу всего, и при этом обращать внимание на важные вещи и постепенно и незаметно меняться 😏

3. Фокус на хорошем — главное. Жаловаться и делиться плохим можно, но все равно буду держать фокус на позитив. В том числе планирую всех заразить своей любовью к практике: причины для радости и гордости собой сегодня.

4. Думаю иногда закидывать метафорические карты для работы с образами и вопросами. В контексте группы и группового обсуждения темы это должна быть пушкабомба.

В целом не планирую держать чат в ежовых рукавицах продуктивности, а скорее держать ненапряжный легкий вайб общения. А закидывать упражненьки и вектор движения беседы утром и вечером.

Вы знаете, как к нам попасть 😜

@olgaosobapsy_bot