Если бы был топ опошленных слов, на первом месте стояла бы, наверное, любовь к себе

В это впихивают слишком много смыслов от «помажьтесь волшебными банками в SPA» до «похудейте, чтобы полюбить себя», но всё немного не так работает

🔴Сложно достичь любви к себе через покупку чего-то. Это больше средство выражения отношения к себе, но очень редко — способ его формирования

🔴Она строится из заботы о состоянии, принятии недостатков без попыток их исправить. Стремление стать лучше — это супер, но оно не должно быть под девизом «когда я это исправлю в себе, стану красивой / лучшей»

Любовь к себе — это про умение вовремя отвязаться от себя, честно взглянуть на свою жизнь и подарить себе внимание вместо того, чтобы ждать его от кого-то. А потом уже ванночки с пеной, покупка баночек и новых вещей

Согласны?

Мы же всё равно их любим!

Кошек / собак / добавить своего питомца (нужное подчеркнуть). Несмотря на то что они бывают непослушными, капризными, непредсказуемыми, громкими, своенравными, грустными, недотрогами и далее по списку.

Они могут не нравиться окружающим, бесить соседей, быть неудобными и вести так, как им хочется. Но мы всё равно будем любить их.

Но когда речь заходит о нас самих, порой начинаем стесняться себя, своих порывов, мыслей, хобби, внешности. Пытаемся подстроиться под людей вокруг, переживая за их мнение.

Хотя суть в том, чтобы оставаться собой — нас всё равно продолжат любить те, кто по-настоящему нами дорожит!

Чек-лист для уютной прогулки в холодное время года
🟣тёплый вязаный шарф или манишка, чтобы спрятать горло (мне нравится у Aim Clo)

🟣перчатки или рукавички — негоже морозить руки, иначе кожа станет сухой

🟣бальзам для губ и крем для рук. Перед выходом и после прогулки важно хорошенько увлажнить кожу

🟣термокружка или термос — дарят +100 к теплу и атмосфере

🟣обеспечить ногам тепло и комфорт: часто болезни начинаются из-за переохлаждения

Что бы ещё добавили сюда? Без чего осенью и зимой не выйдете из дома?

Слабо месяц не пользоваться косметикой? Прям совсем никакой — ни декоративной, ни уходовой

Такой челлендж вам предложат сторонники косметического детокса или скин-фастинга (вот что, оказывается, практикуют мужчины)

Возможные плюшки
➕восстановление функций кожи и защитного барьера
➕улучшение цвета лица
➕уменьшение высыпаний

Потенциальные риски
➖усугубление проблем с кожей
➖незащищённость при активном солнце или сильном морозе
➖ломка при отказе от банок

Попробовали бы такой отпуск для кожи?
❤️ — ни за что, зря что ли скупила половину ЗЯ?
🔥 — готова рискнуть

Ваша кожа скажет «спасибо», если дать выходные не только себе, но и ей. Она ведь тоже работает 5/2 (если не 24/7), когда принимает на себя косметику или защищает от внешних воздействий

Формула идеального отдыха для кожи: глубокое очищение + пилинг (при необходимости) + маска по типу кожи + интенсивное увлажнение

И главное — никакой косметики. Максимум — гель для бровей, подводка для глаз или помада для выхода в свет

Расскажите, чем балуете свою кожу в знак благодарности за верную службу?

Единственный принт, который мне тяжело принять — леопард

Думала, никто не убедит меня примерить его, но при виде этих свитеров сердце забилось чаще и случилась любовь с первого взгляда. Настя, почему ты не рассказала про них раньше?