​​​​Z dniem 30 września zarząd fundacji - Olga Łaniewska i Alina Kula, rada fundacji - Dominika Dzido, Kaja Potocka, Volha Pukhouskaya, a także zespół fundacji Nastia Usava, Nasta Chmiel, Katia Verezub, Tetiana Kulieshova, Justyna Dęboń, Volha Salakheyeva, Monika Wąsowicz, Liudmyła Kramnysta i Nina Gaievska, kończą swoją drogę z fundacją Autonomia.

Przez ostatnie dwa lata tworzyłyśmy miejsce wsparcia, siostrzeństwa i rozwoju. Miejsce, w którym mogłyśmy się spotykać i wspólnie tworzyć świat bez przemocy i dyskryminacji.

To był wspaniały czas empowepmentu i dialogu, gdzie każda z nas mogła realizować się i otrzymać nowe kompetencje pracy w zespole, zarządzania projektami i budowania relacji w grupie bez przemocy.

Przez ostatnie 2,5 roku odwiedziło nas ponad 5000 tys. osób, zorganizowałyśmy około 600 wydarzeń, przeżyłyśmy razem mnóstwo fantastycznych chwil.

W październiku niektóre z nas jeszcze zamykają projekty, ale to już na dobrowolnych zasadach wolontariatu.

Dziękujemy wam za ten wspólny czas i do zobaczenia przy innych okazjach!

Chcesz zostać z nami w kontakcie? Zapraszamy do grupy ➡️ https://t.me/+p-wgGKy5QiBjN2Zi

​​*Czy kiedykolwiek znalazłaś się w sytuacji, w której podejrzewałaś, że dochodzi do przemocy, ale nie wiedziałaś, co zrobić? Przeczytaj ten post i zapisz, aby wiedzieć, jak zareagować następnym razem.

Pamiętaj, że przemoc może zdarzyć się wszędzie – w domu, w pracy, na ulicy, a twoja reakcja może uratować komuś życie. Bez względu na to, czy dotyczy kogoś bliskiego, czy obcej osoby, nie pozostawaj obojętna!*

*📌 Jeśli jesteś świadkiem przemocy…*

🔹 Zgłoś to – Jeśli widzisz przemoc, reaguj. Nawet jeśli nie jesteś pewna, co dokładnie się dzieje, lepiej zgłosić to odpowiednim służbom niż milczeć. Możesz to zrobić anonimowo, dzwoniąc na policję lub kontaktując się z odpowiednimi organizacjami. Twoja reakcja jest kluczowa!
🔹 Wysłuchaj i uwierz – Jeśli ktoś zwierza się Tobie, że doświadcza przemocy, wysłuchaj tej osoby i okaż wsparcie. Twoje zaufanie może dodać jej odwagi do podjęcia działań.
🔹 Okaż wsparcie – Wyraź swoje stanowisko: przemoc nigdy nie jest usprawiedliwiona. Pomóż w podjęciu działania – np. możesz towarzyszyć potrzebującej osobie w zgłoszeniu na policję lub skierować ją do organizacji pomocowej. Twoja obecność może pomóc pokonać strach.

*📌 Jeśli doświadczasz przemocy…
🔹 Nie jesteś sama – Przemoc może wystąpić w każdej relacji – prywatnej, zawodowej czy przypadkowej. Masz prawo do wsparcia i ochrony, niezależnie od sytuacji.
🔹 Podejmij decyzję o przeciwstawieniu się – To trudny proces, ale masz prawo do pomocy. Wsparcie psychologa może pomóc Ci przez to przejść.
🔹 Zbieraj dowody – Zapisuj każde zdarzenie, zachowuj wiadomości, dokumentuj obrażenia. To może być kluczowe w przyszłych działaniach prawnych.
🔹 Szukaj wsparcia – Rozmawiaj z bliskimi, zaufanymi osobami. Skontaktuj się z organizacjami oferującymi pomoc. Możesz skorzystać z procedury Niebieskiej Karty, aby otrzymać pomoc prawną i psychologiczną.
🔹* Zgłoś przestępstwo – Jeśli czujesz zagrożenie, nie bój się wezwać policji. Masz prawo do ochrony!

*📌 Gdzie szukać pomocy?*

📞 Policja: 112 lub 997
📞 Anonimowa Policyjna Linia Specjalna "Zatrzymać Przemoc" 800 12 01 48
📞 Policyjny Telefon Zaufania dla Osób Dotkniętych Przemocą w Rodzinie 800 120 226
📞 Niebieska Linia: 800 120 002 (całodobowo, anonimowo)
📞 Centrum Praw Kobiet: 600 070 717
📞 Fundacja Feminoteka: 888 88 33 88

📲 Martynka: pomoc kobietom z Ukrainy, telegram @martynka_bot

Federa:
🔸 porady lub interwencji w sprawie dostępu do aborcji (bez względu na powód) lub antykoncepcji 22 635 93 95
🔸 porady prawniczki [email protected]
🔸 Telefon Zaufania (porady lekarki ginekolożki) 22 635 93 92, [email protected]

*⚠️ Pamiętaj: Zgłoszenie przemocy może uratować komuś życie. Twoje działanie ma ogromne znaczenie!*

🗓 23.09 poniedziałek
16.00 - 20.00 Punkt wsparcia dla kobiet* doświadczających przemocyJęzyk: ukraiński
18.00 - 21.00 Зустріч на тему трудового права в Польщі для українських жінок*
Język: ukraiński

*🗓 24.09 wtorek*
16:00-17:00 Zumba
Język: dowolny
18:30-20:00 Zespół śpiewów etnicznych
Język: białoruski

*🗓 25.09 środa*
17:30-20:00 Postać ojca w naszym życiu - spotkanie z psycholożką
Język: rosyjski

*🗓 26.09 czwartek*
09.00 - 14.00 Punkt wsparcia dla kobiet* doświadczających przemocyJęzyk: ukraiński
18:00-20:00 Emocje jako wewnętrzny kompas, spotkanie z psycholożką
Język: ukraiński
17:30-20:00 Klub kreatywny: gips i papier
Język: rosyjski

*🗓 27.09 piątek*
17.00-19.00 Impreza dla dziewczynek
Język: ukraiński

*🗓 28.09-29.09 sobota/niedziela*
10.00-16:00 WenDo
Język: polski

*🗓 29.09 niedziela*
19:00-21:00 Performans teatralny
Język: ukraiński

Cześć!
Zapisy na Zumbę na przyszły wtorek 04.06 są już otwarte! ?
? Kliknij link i zajmij miejsce.