Мама пропавшего на сутки мальчика рассказала о том, как нужно (и не нужно) действовать в подобной ситуации. Получилась подробная и полезная инструкция. Надеемся, она вам никогда не пригодится, но лучше быть готовыми ко всему:

Читать

Мы не имеем представления, кто придумал фразу «спит как младенец», пытаясь описать глубокий и качественный сон 🥲****

Перегулял? Перепутал день с ночью? Переживает скачок роста? Колики или зубы? У ваших бессонных ночей может быть много «спонсоров» и — давайте начистоту — ни одного бенефициара. Мы в НЭН знаем это как никто.

Поэтому вместе с нашим партнером мы запустили открытый курс о здоровом сне младенцев — о том, как нежно и безо всяких «прокричаться» организовать малышу максимально долгий, крепкий и здоровый сон

📚 8 фраз, которые не стоит говорить родителям, чьи дети плохо спят

❌ «Ой, звучит ужасно. Мой ребенок начал спать всю ночь, когда ему было всего две недели»

Это, конечно, преувеличение, но оно недалеко ушло от истины. Да, кому-то везет заполучить младенца, который без проблем укладывается и спокойно спит почти всю ночь напролет, начиная с очень раннего возраста, но для большинства родителей это звучит по меньшей мере невероятно. Говоря такую фразу, вы не вызовете ничего кроме раздражения или ярости.

❌ «Я не представляю, как ты с этим справляешься»

Да никто не представляет. Родители плохо спящих младенцев нередко вынуждены вести такую жизнь, как и все остальные, просто без возможности выспаться и отдохнуть. Они пьют много кофе, засыпают в любой удобной ситуации, балансируют на грани перманентного нервного срыва и постоянно испытывают чувство чудовищной непреодолимой усталости.

❌ «Ты же кормишь, не стоит пить так много кофе»

Извините, но это совсем не ваше дело. Да, кофе уже стал негласным символом современного родительства — он помогает почувствовать себя человеком по утрам (хотя бы ненадолго) и продержаться до вечера. Ученые говорят, что кормящим матерям вполне можно пить кофе по 2-3 чашки в день, а потому просто не поднимайте этот вопрос. Молодые родители делают все, что помогает им выжить, и если это лишняя чашка американо — так тому и быть.

❌ «Почему ты не научишь его засыпать?»

Сейчас существует миллион методик и умных книг, которые гарантируют, что благодаря им младенец уже в месяц будет засыпать самостоятельно. Есть вебинары, блоги, личные встречи и консультации по сну.
Но знаете что? Далеко не у всех они работают. Далеко не все родители готовы «дать ребенку проораться», чтобы он научился засыпать сам. Далеко не все дети в течение первого года жизни готовы находиться где-то за пределами родительских объятий. Далеко не у всех родителей есть деньги на личную консультацию со специалистом (а хорошего еще пойди найди — на это тоже уходит время и силы). Родители, чьи дети плохо спят, наверняка уже не раз обращались к разным источникам информации за помощью. И если они до сих пор не сработали — значит, на то есть свои причины.

❌ «Я понимаю, это сложно, но попробуй наслаждаться каждым моментом. Это не будет длиться вечно»

Пожалуйста, никогда не говорите это родителям, которые переживают трудный период в отношениях с детьми. Это не вдохновит их разом забыть обо всех сложностях и превратиться в сияющих «инстамам», это только лишь заставит их чувствовать вину, стыд и свою неполноценность в роли родителей. Невозможно наслаждаться каждой минутой родительства, невозможно быть благодарной за все — иногда быть матерью (или отцом) невыносимо, и в этом нет ничего плохого, неправильного или постыдного — это жизнь.

❌ «А ты пробовала….»

Можете не продолжать эту фразу. Наверняка, молодая мать, с которой вы разговариваете, не сидит сложа руки и пытается решить свою проблему со сном любыми доступными способами. Если же вас замучало жгучее желание поделиться своим опытом или что-то посоветовать начните с вопроса: «Что ты уже пробовала?» и «Хочешь, я дам тебе совет?». И только после утвердительного ответа на второй вопрос вы можете поделиться мудростью — но не раньше.

❌ «Просто спи, когда спит ребенок — даже днем»

Ох уж эта золотая классика непрошенных советов. Нет, в самой практике спать вместе с ребенком нет ничего порочного — кроме того, что далеко не все могут себе это позволить. У женщин (даже тех, что как будто бы «сидят в декрете») есть миллион других дел, старшие дети, работа или подработка, в конце концов. И наверняка они спят, когда действительно могут это сделать, а потому ваш совет им ничем не поможет.

❌ «Ты выглядишь усталой»

Даже, блин, не начинайте. Если вы действительно хотите помочь — предложите посидеть или погулять с ребенком, чтобы дать молодой матери возможность поспать хотя бы пару часов. Все остальное — это не забота, это недальновидность или попытка самоутвердиться за счет уязвимых молодых родителей. Не надо так.

«Насилие — это всегда выбор»: колонка женщины, которая смогла уйти от мужа-абьюзера

Исследование показало, что Россия является одним из мировых лидеров по домашнему насилию — это при том, что официальная статистика этого явления не ведется. По данным этого исследования, в период с 2011 по 2019 год от домашнего насилия погибли более 12 тысяч российских женщин.

Почему так много? Причин несколько: тут и отсутствие специализированного закона о домашнем насилии и ассоциированных с ним мер по защите жертв, и общественная стигма вокруг «выноса сора из избы», и психологические проблемы, которые возникают у жертв насилия. Ответ на так часто звучащий вопрос «Почему они не уходят?» кроется в общественном давлении («Все терпят, и ты терпи») и в тех ужасных изменениях, которые происходят с человеком, который регулярно подвергается физическому и эмоциональному абьюзу.

Лиз Бэйли написала колонку о своем опыте жизни с абьюзером — и о том, какие уроки она вынесла из этой ситуации. И несмотря на то, что этот пронзительный текст написан американкой, он, к сожалению, может показаться знакомым многим российским женщинам.

Вот он

Ищете красивый, качественный и, главное, полезный и экологичный сериал, чтобы посмотреть его вместе с малышом? Тогда очень советуем вам обратить внимание на «Цветняшек».

Это сериал-мюзикл, в котором с помощью увлекательных сюжетов, классической музыки и красивой анимации детям рассказывают о решении свойственных их возрасту проблем. Например, в первой серии нового сезона «Старший брат» «Цветняшки» поднимают вечно актуальную тему взаимоотношений между детьми разного возраста.

Делается это без занудных нравоучений и токсичных наставлений. Решения сложных ситуаций маленькие зрители находят с помощью интерактивных заданий и забавных историй.

Над каждой серией, помимо аниматоров и музыкантов, работает кандидат педагогических наук с более чем двадцатилетним опытом работы в образовании Анна Шелегина. Поэтому все сюжеты основаны на эффективных педагогических механизмах, развивающих когнитивные, креативные, коммуникационные и физические навыки детей.

Кстати, у Анны Шелегиной есть свой блог, в котором можно найти советы по развитию вашего ребенка.

Реклама ООО «Платошка» ИНН 9702011391 erid: LjN8KUBmJ

Уход за кожей младенца можно назвать аллегорией всего родительства: на ней постоянно появляется что-то неожиданное, а все вокруг настойчиво советуют «проверенные средства»

Мы знаем, что всех это ужасно нервирует. Особенно если у вас первый ребенок! Поэтому делимся важными (и доказанными) методами и средствами