Моя идеальная пятница 🥰

выспаться, обновить маникюр и педикюр 💅🤍 по традиции, делитесь своим маникюром 🫶🏻

p.s. вечерний чизкейк по расписанию 🍓

🖤

✍️

Магний 💊

Около месяца принимаю магний, выбирала я его где-то месяца 3🤣 поэтому резюмирую:
• комфортное состояние перед сном, засыпаю гораздо быстрее и мягче;

• общее состояние более спокойное(не знаю самовнушение это или нет, но мне гораздо лучше в последнее время, меньше стресса и тревоги);

• самочувствие улучшилось, тк магний улучшает сердечный ритм, снижает артериальное давление, положительно влияет на наши мышцы и суставы — но это лишь при регулярном применении магния 🤍 Поделитесь какие витамины/БАДы принимаете 🩷