Instagram detox

Instagramni telefonimdan o’chirib tashladim.

Oxirgi bir oyda, instagramda tinimsiz reels ko’rdim. U yerdagi chiroyli hayotni yoki birovlarni muammolarini tinimsiz ko’rish o’zimni hayotimni qadrlamaslikka, shukr qilmaslikka olib keldi. Buni ustiga kerakli narsalarga sarflashim mumkin bo’lgan ko’p vaqtimni bekor ketkazdim.

Instagramdagi illuziyalardan qochib o’zimni hayotim, sog’ligim, oilam, ishimga fokus qaratmoqchiman. Balki bu to’g’ri yo’ldir.

@mrkarimovblog

Xudoni kuldirmoqchi bo’lsang, unga planlaringni ayt.

@mrkarimovblog

Halovat

Halovat biz uchun eng muhimi. Nima bo’lganda ham uni yo’qotadigan ishlarni qilmaslik kerak. Pulni, vaqtni yoki boshqa narsalarni risk qilsa bo’ladi. Lekin halovatni emas.

@mrkarimovblog

Komfort - bu narkotik

Biz har doim komfort yashashga intilamiz. Uy, mashina, kiyim va barcha qulayliklarni yanada qulaylashtirishga, osonlashtirishga harakat qilamiz.

Lekin ma’lum bir darajaga chiqganda yoki har qanaqagangi vaziyatda komfortlar bilan o’ralib qolganimizni his qilamiz.

Aynan shu payt biz to’xtaymiz. Rivojlanishdan. Qimirlamaymiz. Oq qora kunlar. Hayotimizda ma’no yo’qdek. Xoxlagan paytimiz orzularimizdan vos kecha olamiz. Chunki ishtiyoq yo’q.

Savollar berishni boshlaymiz. Nimaga bunaqa bo’layapti?

Javob oddiy: biz shunchaki komfortdamiz. Turishni xoxlamaymiz. Harakat qilishni xoxlamaymiz. O’qishni xoxlamaymiz.

Komfortga erishish uchun ham komfortdan chiqish kerak hayot majburlashni boshlamaguncha….

@mrkarimovblog

Men only have two moods:

1. War
2. Love

@mrkarimovblog

Jarayon

Kelajakka shunchalik e'tibor qaratganmizki, hozirgi holatimizni bir paytlar orzu qilganimizni unutamiz.

Agar o'tmishda orzu qilgan hozirgi hayotimizni ayni damda yomon ko'rayotgan bo'lsak, kelajakdagi orzudagi hayotimizni ham yomon ko'rishimiz ehtimoli katta.

Jarayonni sevish kerak.

@mrkarimovblog

Qiyin yo’l zavq beradi

Dunyo aholisini 1 foizi millioner.

Har yili 0.17% inson to’liq marafon (42km) yuguradi.

Zina yoki lift tanlovi turganda atigi 10% odam zinani tanlaydi.

Harvard universitetiga topshirganlarni faqatgina 4% ni qabul qiladi.

Qiyin va oson yo’l turganda qiyin yo’lni tanlash insonni keyingi darajaga olib chiqadi. Oson yo’lni tanlashdan nima naf. Shundog’am 99% inson osonini tanlaydi.

Qiyin yo’lni tanlashni zavq berishi uni hech kim qilmasligida. Hech kimda bu darajada ochlik yo’q.

Butun umr oson ishlarni qilib o’tmasligimiz kerak.

@mrkarimovblog

Sizni qutqargani hech kim kelmaydi

Uni qutqarishga hech kim kelmasligini tushungan o'g'il bola erkakga aylanadi.

Ba'zi erkaklar butun umr bola bo'lib qoladi.

@mrkarimovblog