- Люба, ты же психолог, скажи, как не испытывать чувство вины перед женой, за то, что я ей изменяю.

Мой когда-то товарищ, изменял жене с более молодой любовницей.
Изменял систематически, сменяя одну любовницу на другую.
И сталкивался с вполне здоровым чувством вины.
Но чувство вины, оно же неприятное, выдерживать его сложно, и очень хочется от него избавиться.

А я ему и говорю, что НИКАК. Перестать изменять, искупить вину или закончить отношения. Либо продолжать изменять и выдерживать чувство вины которое вполне себе адекватно ситуации.

И вот это вот желание и рыбку съесть и... ну вы поняли, преследует многих людей. Иногда, это приводит их на терапию. Вот только запросы их звучат нереалистично.

Что-то вроде:

"Как сделать так чтобы родители не вмешивались в мою жизнь и не диктовали мне как жить, но при этом продолжать жить в их квартире и брать от них деньги?"

"Хочу чтобы мой мужчина много работал и зарабатывал, при этом уделял мне достаточное количество внимания"

"Как отстоять свои границы перед мужем но при этом находясь от него в полной финансовой зависимости?"

"Как продолжать упахиваться, но при этом чувствовать себя энергичным и получать удовольствие от жизни?
Где взять энергию? Может есть какие-то техники?
А вы предлагает спать не по 5 часов, а хотя бы по 8? Ну нет, лучше бы вы техники какие-нибудь посоветовали..."

И смех, и грех...

@ Любовь Воронова

С добрым утром и попутной волны👋

Можно ли вырастить ребенка счастливым? Поговорили на эту интересную тему с Анной Даниловой

Посмотреть выпуск - https://youtu.be/oPnhTfo8_lA?si=DNIibRHL05VF26bT

*друзья, те, кто в России важно подключить ВПН, чтобы можно было посмотреть

Становясь родителями, люди нередко зажимают себя в тиски — они вдруг решают, что должны выполнять лишь свои обязанности, и только, быть серьезными. И они действительно прекращают развлекаться и шутить.
Лично я уверена, что все должно быть наоборот. Люди, считающие, что в семье надо оставаться самими собой и получать удовольствие от семейной жизни, видят повседневные проблемы совсем в другом свете.

~ Вирджиния Сатир

Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень.

~ Альберт Эйнштейн

Вы никогда не сможете ничего преодолеть, если будете этому сопротивляться. Что-то преодолеть можно, лишь глубже погрузившись в него.

~ Фредерик Перлз