всем доброе!!?*
—вау, получается сегодня идеальный завтрак☺️**??*
но не эстетичный, извините((

˗ˏˋ з а в т р а к ˎˊ˗-хлеб ц/з + арахисовая паста (~30 гр)
-яйца в микроволновке (2 целых и 1 белок)

? рубрика «выживаю без молочки» день 5
пхпхпх

через месяц надо будет сдать анализы, и если они будут лучше, то мне разрешат есть хотя бы безлактозные йогурты!? ураураура

чем завтракали? делитесь!! ⇩

всем привет!! в своем канале я показываю как худею и иду к желаемому весу

max:155/48>
min:156/39
now:156/4?

заходи здесь интересно!!?

всем доброе!! ໒꒰ྀིっ˕ -｡꒱ྀི১
я уже позавтракала и побежала в магазин. нужно купить клей для обоев (у меня в комнате ремонт))
на улице ужааасно холодно?

₊ ⊹ з а в т р а к ₊ ⊹
—омлет с фасолью (2 яйца и белок)
—мини миндальки
—бутер с маслом (впервые за очень долгое время?)
—запеканка (мясо, кабачок, шампиньоны, яйцо и сыр)

сегодня прям завтрак бодибилдера >ヮ<
надо много сил!)

всем прекрасного дня и настроения!!
что кушали? скидывайте!!

? ๋࣭  ࣪ ˖ итоги дня ? ๋࣭  ࣪ ˖

весь день пробегали с мамой по делам, этому очень рада.. но только из уроков ничего не делала((
завтра буду сидеть делать??

сейчас посидела, немного почитала и пофоткала своих кисиков ૮₍ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ₎ა
*планировала сделать эстетик фото, но..

активность за сегодня:
~15 тыс. шагов

всем сладких снов!! ˚₊·— ͟͞͞♡

здравствуй! ??️???

я виви >:3 16 лет! будем знакомы?

♡ - Сейчас я иду небольшими шагами к восстановлению, к принятию себя ૮₍˃̵֊ ˂̵ ₎ა
♡ - Родилась в днр, но сейчас вынуждена жить в другом городе, где нет знакомых. Пытаюсь вернуть кд и свое счастье. Давай вместе настраиваться на хорошее будущее? ?

♥︎ - моя жизнь

♥︎ - общение

♥︎ - питание

♥︎ - полезности

height: 152
max: 45
min: 32
now: ?

tw: рпп

любишь блинчики? с тебя подписка хехе ♡•ᴗ•

дневник -> https://t.me/+RXcZJAyNQjZhZGFi