Sei una mamma ed hai un figlio fra i 3 e i 14 anni?
I tuoi nervi stanno esplodendo?
Tra il lavoro e la gestione dei figli stai impazzendo?

Ogni anno il mese di agosto è il mese che a noi mamme ci mette veramente a dura prova 👊🏻😣

Alzi la mani chi si trova in questa situazione 🙋🏻

Cosa fare allora?
Finché non riaprono i cancelli 😅 ti posso solo suggerire di INSPIRARE ed ESPIRARE 👃🏻🫁 e ordinare al tuo cervello di dirti:"sono una brava mamma, mantieni la calma 🧘🏻😆

Ma dal 16 settembre ti propongo uno Spritz 🥳 e un Massaggio Bioenergetico ANTISTRESS!

💜 Che toglie di dosso tutto il sovraffaticamento del super lavoro che fai ogni giorno!
💜 Che scioglie le rigidità per ogni volta che hai dovuto trattenere tensione
💜 Che calma il logorio mentale, e potrai godere di un riposo migliore

Riposo migliore ➡️ batterie cariche
Batterie cariche ➡️ migliore energia
Migliore energia ➡️ buon umore e più serenità per tutti

Se anche tu senti la necessità di staccare la spina🔌, contattami e sarò Felice di aiutarti 🤗

A tutti voi uno splendido Giovedì e un grandissimo abbraccio 🤗

😍 CANALI DA VEDERE
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Porterò con me l'emozione e il ricordo di questa meravigliosa giornata 🎙️☺️ un ringraziamento speciale alla redazione di story Time per avermi invitata a parlare su ciò che ogni giorno faccio con tanto Amore 🤩

MASSAGGIO BIOENERGETICO ANTISTRESS

É un massaggio avvolgente, con accurate manualità per pacificare e rilassare tutto il corpo nella sua interezza. Mirato per ritrovare equilibrio con se stessi e con il mondo fuori!

Con questo pensiero auguro a tutti voi una dolce buona notte 🌚

MASSAGGIO EMOLINFATICO

Questo massaggio mira a ridurre la ritenzione dei liquidi, se fatto in maniera costante aumenta l'ossigenazione dei tessuti e ristabilisce un corretto flusso venoso. È indicato per chi soffre di edema, gonfiore addominale, agli arti inferiori, stipsi.

[𝑪𝒐𝒔𝒂 𝒇𝒂𝒓𝒆 𝒏𝒆𝒊 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒊 𝒅𝒊𝒇𝒇𝒊𝒄𝒊𝒍𝒊❓]

5 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒊𝒈𝒍𝒊 𝒑𝒆𝒓 𝒖𝒔𝒄𝒊𝒓𝒆 𝒅𝒂𝒍𝒍’𝒂𝒏𝒔𝒊𝒂 𝒅𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒐𝒍𝒍o

Innanzitutto... niente panico
Eccoti qualche suggerimento:

1️⃣ 𝑨𝒃𝒃𝒊 𝒇𝒆𝒅𝒆 𝒆 𝒎𝒐𝒍𝒍𝒂 𝒖𝒏 𝒑𝒐’ 𝒊𝒍 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒐𝒍𝒍𝒐.
✔️Si tratta di imperdibili occasioni di crescita. Quanto più cerchi di resistere tanto più soffri e non risolvi.

2️⃣ 𝑵𝒐 𝒂𝒍 𝒗𝒊𝒕𝒕𝒊𝒎𝒊𝒔𝒎𝒐❗
✔️Oltre a essere dannoso stai rimandando le responsabilità di quanto succede nella tua vita

3️⃣ 𝑰𝒏𝒗𝒆𝒓𝒕𝒊 𝒍𝒐 𝒔𝒈𝒖𝒂𝒓𝒅𝒐❗
✔️ Guarda dentro e non più fuori, sei chiamato a cambiare, conosci le tue emozioni e vedrai che quella comprensione si rifletterà, prima o poi, anche sulle circostanze esterne.

4️⃣ 𝑨𝒃𝒃𝒊 𝒇𝒆𝒅𝒆❗
✔️ Confida nella grande saggezza della vita.

5️⃣ 𝑹𝒊𝒏𝒈𝒓𝒂𝒛𝒊𝒂❗
✔️Non importa se questa gratitudine non ti verrà subito dal cuore, vedrai che, con il tempo, quel “grazie” si riempirà di contenuto.

Un abbraccio caloroso
Krizia 🌺
________
Terapista del Benessere interiore
Operatrice Olistica e Ayurvedica

ABHYANGA trattamento Ayurvedico

Il massaggio ayurvedico è una parte della più ampia scienza della vita indiana, l’Ayurveda, che affonda le sue radici negli antichi testi sacri, i Veda.
Non si tratta solo di tonificare i muscoli o di drenare la linfa; si tratta anche di trasformare le energie compresse e di consentire al corpo, sia fisico, sia energetico, di ristrutturarsi permettendogli di ritrovare la sua integrità e spiritualità.

Per il massaggio ayurvedico vengono utilizzate diverse manualità specifiche a seconda della costituzione della persona (Vata – Pitta – Kapha) o in base alle necessità di ognuno.
Il massaggio ayurvedico è avvolgente, rincuorante, ristrutturante; ridona forza ed energia, recupera le funzioni vitali; è una pratica sacra, e come tale può donare moltissimo.

Con il massaggio ayurvedico è possibile progressivamente riprendere contatto con la parte più profonda di se stesi, con la propria anima. E’ per questo che il massaggio ayurvedico viene anche chiamato “il massaggio dell’Anima”

Pinda sveda trattamento con i fagottini!

Questo trattamento fa parte della più ampia famiglia dei trattamenti Karma Svedana, ovvero quei trattamenti che inducono la sudorazione al fine di liberare il corpo dalle tossine.

L’azione del calore associata alle proprietà degli ingredienti che vengono messi all’interno dei pinda si trasforma in un vero e proprio trattamento rubefacente; la sua azione principale è infatti quella di attirare il sangue sulla superficie scaldata per sciogliere, drenare e stimolare tutti quei processi di pulizia e purificazione dell’organismo che avvengono attraverso la rimozione di Ama (le tossine).

La pratica ayurvedica dei “pinda sveda” consiste nell’effettuare un massaggio utilizzando sacchettini di erbe, spezie, sale, riso, sabbia (e non solo) … molto caldi, dove gli effetti del trattamento termico si uniscono a quelli dei fitopreparati.