Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.
Сотрудничество — @TGowner999
Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP
Last updated 1 week, 5 days ago
Утро начинается не с кофе.
Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)
Last updated 2 months, 1 week ago
Last updated 1 month, 3 weeks ago
ЙОГА ФЛЕШМОБ
25 мая состоялось наше традиционное ежегодное событие, на котором собираются сотни людей, чтобы всем вместе попрактиковать йогу
от самых востребованных преподавателей города Казани из студии йоги «Шанти».
В этот раз вас собралось почти 300 человек, и это абсолютный рекорд для нашей Республики! Мы искренне благодарим каждого из вас за то, что вы выбираете нас из года в год и практикуете вместе с нами!
Для нас этот день стал очередным напоминанием о том, как нас много, и сколько силы, энергии и тепла мы можем нести в этот мир, особенно, когда мы вместе, когда мы поддерживаем друг друга, когда мы наполняем смыслом нашу практику! Мы гордимся каждым из вас!
Практикуйте и всё придет 🙏🏻
Друзья!
Обратите внимание, что приобрести абонемент со скидкой могут только участники флеш-моба 😌✨
Дорогие наши друзья!!!
Мы хотим пригласить вас на наш традиционный йога флеш-моб, который стал для нас и многих наших гостей настоящим праздником, открывающим нам дружескую практику, приходящую с началом лета 🌿☀️ Преподаватели йога-студии "Шанти" проведут для вас открытое занятие по хатха йоге, после которого каждый участник сможет задать свои вопросы, окунуться в общение и приобрести абонемент на посещение студии со скидкой 🙌
Приносите с собой коврики, питьевую воду и головной убор в случае жары🔥
Приглашайте своих друзей и родных!
Также на флешмобе можно будет приобрести абонемент на посещение студии со скидкой: 10 занятий на месяц за 5000₽ (активировать необходимо до 31 августа)🤗
☝️Напоминаем, что абонементы именные, и приобрести их может только участник всего флеш-моба на своё имя. Перепродажа невозможна.
ВСТРЕЧА СОСТОИТСЯ:
25.05(сб) в 14:00
МЕСТО:
Деревянный настил в центре парка Чёрное озеро
Запись не нужна
ПОНЕДЕЛЬНИК:
10:00
Хатха йога / Мария
11:00
Йога для беременных / Виктория⭐
12:00
Йога в гамаках / Алина
17:30
Хатха йога / Евгения ⭐*
19:00
Йога для начинающих / Алина
19:30
Кундалини йога / Екатерина Жукова
ВТОРНИК:
10:00
Хатха йога / Евгения
17:30
Йога для начинающих / Евгения
19:00
Йога культура движения / Екатерина Назарова
СРЕДА:
07:00
Хатха йога / Виктория ⭐
10:00
Йога для начинающих (подходит продолжающим) / Диляра
17:30
Йога в гамаках / Алина
19:00
Хатха йога / Алина
19:30
Кундалини йога / Екатерина Жукова
ЧЕТВЕРГ:
10:00
Хатха йога / Мария
11:00
Йога для беременных / Виктория⭐
12:00
Йога в гамаках / Диляра
17:30
Йога для начинающих / Диляра⭐*
19:00
Хатха йога / Наталья
ПЯТНИЦА:
10:00
Хатха йога / Евгения
17:30
Йога в гамаках / Диляра*
19:00
Йога культура движения / Екатерина Назарова
19:30
Кундалини йога / Екатерина Жукова
СУББОТА:
08:30
Йога в гамаках / Диляра*
10:00
Хатха йога / Наталья
ВОСКРЕСЕНЬЕ:
10:00
Йога культура движения / Екатерина Назарова
11:30
Йога в гамаках / Алина*
*Нужна запись
Друзья, в эту субботу в 12:00 йога нидра в гамаках
В прошедшие выходные наша студия имела честь вновь собрать огромное количество преподавателей и практиков из многих городов России🙌
На семинар Игоря Пантюшева пришло 60 человек. К сожалению, нам пришлось ограничить количество участников, но желающих было намного больше. Мы хотим выразить всем благодарность за доверие и приятные отзывы, которые мы продолжаем получать третий день.
Для вас мы подготовили еще много крутых и интересных мероприятий, следите за нашими новостями. Спасибо за жаркие выходные и до встречи на ковриках!
Ваша йога-студия Шанти❤️
ОТСТРОЙКИ И ПРАВКИ АСАН
КУРС МИХАИЛА ГАЛАЕВА
ПРОГРАММА КУРСА:
- Короткая практика хатха-йоги. Каждый день начинается с практики на 40–50 минут, состоящей из тех асан, которые будут разбираться.
- Отстройка. Изучим четкую и понятную инструкцию, как из определенного исходного положения войти в асану.
- Правки. Разберем самые популярные ошибки, убрав травмоопасные моменты, и узнаем, как показать необходимые векторы работы внутри асаны, чтобы выполнять её правильно. Ежедневная отработка базовых правок прошедшего дня и освоение новых. Индивидуальная и групповая работа.
- Аджасмент. Рассмотрим мягкие и эффективные углубления некоторых поз – так, чтобы не травмировать учеников.
- Самостоятельная работа в зале с 17:00 до 18:00. Студенты в парах повторяют все пройденные за день правки. Преподаватель курса следит за правильным выполнением практики.
ДАТА: 30.08-01.09
РАСПИСАНИЕ НА ТРИ ДНЯ:
Занятия 10:00-18:00
Перерыв на обед 13:00-14:00
СТОИМОСТЬ КУРСА:
До 12 августа 9000 рублей
После 12 августа 10000 рублей
☝️ Запись на курс при 100% оплате
❗В случае отмены своего участия до выплаты гонорара преподавателю удерживается 1000₽.
❗В случает отмены своего участия после выплаты гонорара преподавателю удерживается полная стоимость.
Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.
Сотрудничество — @TGowner999
Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP
Last updated 1 week, 5 days ago
Утро начинается не с кофе.
Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)
Last updated 2 months, 1 week ago
Last updated 1 month, 3 weeks ago