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Giorni della merla: storia
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Giorni della merla: storia

A fine Gennaio si celebrano i Giorni della Merla, che da tradizione sono considerati i giorni più freddi dell'anno. Approfondisci le radici di questo nome e scopri come proteggerti dal rigore del...

Finocchietto selvatico: proprietà e benefici
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Finocchietto selvatico: proprietà e benefici

Il sapore unico del finocchietto selvatico è apprezzato in cucina, ma è possibile gustare anche le sue proprietà benefiche sotto forma di infuso, soprattutto per alleviare disturbi del tratto...

Zucchero di canna: proprietà e benefici
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Il dolcificante naturale più salutare per l'organismo sembra essere lo zucchero di canna, insieme al miele. Tuttavia, ci sono ancora molte ricerche e controversie in corso, soprattutto riguardo...

Troppi zuccheri: sintomi
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Un consumo eccessivo di zucchero può compromettere la salute fisica, aumentare il rischio di diabete e avere effetti negativi sul cervello. Inoltre, può creare dipendenza simile a quella da...

Porri: proprietà e benefici
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Porri: proprietà e benefici

I porri, parenti dell'aglio e delle cipolle, hanno un gusto delicato e invitante; sono molto versatili in cucina e offrono numerosi benefici per la salute, come proprietà antiossidanti, diuretiche,...

Come pulire la lingua
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La condizione della lingua è un segno di salute del corpo: se la lingua è coperta da uno strato bianco di batteri e residui alimentari, potrebbe essere un segnale di disturbi come il reflusso...

Acqua distillata: si può bere?
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L'acqua è importante per la salute e il benessere, ma non tutte le acque sono uguali. Ci sono diverse tipologie di acqua, tra cui quella distillata, che solleva spesso dubbi e domande sulla sua...