Другая Кухня о ПП и здоровье🍅

Description
Валерия: @Valeria_Izyumova
Александр @AleksandrDK
Advertising
We recommend to visit

Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.

Сотрудничество — @TGowner999

Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP

Last updated 2 days, 18 hours ago

Утро начинается не с кофе.

Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)

Last updated 1 month, 1 week ago

Канал кто хочет легко заработать в интернете

По поводу рекламы - @pavelWbprice

Last updated 1 month, 2 weeks ago

2 days, 18 hours ago

📣Мои золотые правила работы с духовкой

Привет!
Давайте поговорим о тонкостях, которые помогут превратить вашу кухню в настоящую пекарню. Как профессиональный пекарь я знаю, что работа с домашней духовкой может стать настоящим искусством.

Духовка — это не просто кухонный прибор. Это ваш верный помощник, открывающий двери к разнообразным кулинарным шедеврам, от пышных пирогов до миниатюрных капкейков. Но чтобы каждое блюдо радовало вас и ваших близких, нужно знать несколько золотых правил.

Разогрев — ключ к успеху
Одно из главных правил: всегда ставьте блюдо в уже разогретую духовку. Не забывайте, температура должна соответствовать рецепту, а неожиданные изменения могут привести к разочарованию на выходе. Например, когда вы готовите что-то крупное (хлеб, рулеты, курица целиком), уменьшите температуру на 10–20 градусов и увеличьте время выпекания. Так вы получите идеально пропеченное тесто (блюдо) без подгорания.
Правильное расположение
Здесь все просто: средний уровень – ваш друг. Если вы планируете готовить сразу несколько блюд (противней), убедитесь, что между ними достаточно пространства для циркуляции воздуха. Если у вас электрическая духовка, выбирайте режим «Вверх плюс низ». В газовой — «Низ». Также, напомню, конвекция в конце поможет вам достичь идеального подрумянивания!

Выбор форм для выпечки
Форма, в которой вы выпекаете, – это немалая часть успеха. Металлические формы отлично держат тепло, идеально подходят для высоких температур и прекрасно пропекают тесто. Стеклянные формы великолепны для запеканок, а силиконовые — для легких кексов. Но будьте осторожны с керамикой: она требует особого обращения. Всегда ставьте ее в холодную духовку! Мы уже делали обзоры на наши формы для выпечки, поищите на просторах Другой Кухни.

Приспособления для идеальной выпечки
Вы заметили, что ваша выпечка (еда) стал неравномерно пропекаться? Ничего страшного! Попробуйте поставить глубокий противень с водой внизу духовки — это создаст пар, который поможет блюдам готовиться более равномерно. Этот же лайфхак используется в некоторых рецептах выпечки хлеба. И не забудьте использовать внешний термометр: он поможет следить за точной температурой, особенно если ваша духовка повела себя непредсказуемо.

Чистота и аккуратность
Мы решили с вами, что духовка верный помощник на кухне, а значит тоже требует внимания. Неприятные запахи от предыдущих блюд могут испортить даже самый ароматный пирог. Лучше очищать духовку сразу после выпечки. Проще говоря, чистота — залог хорошей духовой жизни!

Бережное обращение
Последнее, но не менее важное правило: обращайтесь с духовкой бережно. Закрывайте дверцу аккуратно, избегайте резких движений. И помните, чем меньше вы беспокоите выпечку в первые минуты, тем выше шансы на успех!

Советы, которые я вам дал, взяты из личного опыта эксплуатации нескольких духовых шкафов, есть что добавить, пишите в комментариях.
✔️Главный секрет, о котором я не могу не упомянуть: всегда начинайте процесс выпечки в хорошее настроение. Это добавит вашему творению особый вкус!

Если вы хотите открыть еще больше секретов полезной выпечки, обязательно посмотрите мой сборник «ПП выпечка» https://drugaykuchnya.tilda.ws/page55719715.html
Вместе мы сможем создать настоящие кулинарные шедевры у вас на кухне!

2 days, 23 hours ago

Давайте познакомимся с кокосовой мукой!
Эта мука не только обладает уникальным тропическим ароматом, но и может стать одним из лучших вариантов для правильного питания.

Кокосовая мука прекрасно подходит для безглютенового питания, что делает её отличным выбором для людей с непереносимостью глютена. Кроме того, она содержит лауриновую кислоту, которая поддерживает здоровье сердца и обладает антимикробными свойствами.

Добавляйте кокосовую муку в свои любимые рецепты и откройте для себя новые вкусовые ощущения! Вдохновляйтесь нашим сборником ПП выпечка с Другой Кухней https://drugaykuchnya.tilda.ws/page55719715.html
Напишите в комментариях, какие блюда вы мечтаете попробовать с кокосовой мукой!

3 days, 19 hours ago
Фокачча или хлебушек? Что выбрать и …

Фокачча или хлебушек? Что выбрать и чем же они отличаются?

Давайте немного пофантазируем!
Вы когда-нибудь задумывались о том, как много существует видов хлеба?
Мы привыкли к привычным буханкам и булочкам из гастронома, но как насчет фокаччи?
Эта итальянская лепешка – не просто хлеб, а целая гастрономическая история, впитавшая в себя культуру и традиции.

Уж поверьте, стоит лишь раз попробовать настоящую фокаччу, как обычный хлеб и булочка отойдут на второй план.
Теплая, ароматная, с изысканными добавками – фокачча открывает дверцу в мир домашней выпечки.

Словно кусочек Италии на вашем столе, она подходит ко всему: к супам, салатам и просто так, с каплей оливкового масла.
Знаете, что отличает ее от обыденного хлеба?
Это возможность создавать и экспериментировать с начинками – от оливок до розмарина.

В нашем сборнике «ПП выпечка от Другой Кухни» я расписал для вас отличный рецепт фокаччи, который не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и позволит насладиться полезными ингредиентами! В сборнике рецепт без пшеничной муки.

Переходите по ссылке и наслаждайтесь полезной выпечкой https://drugaykuchnya.tilda.ws/page55719715.html
Жду вас на кухне, возле духовки!

1 week, 1 day ago
***❗️******❗️******❗️******❗️***

❗️❗️❗️❗️
Стартовал осенний поток программы Псевдоголодание с Другой Кухней!

Псевдоголодание (FMD) — это научно обоснованный подход, помогающий не только снизить вес, но и улучшить здоровье, уровень глюкозы и качество сна. Этот метод поддерживает здоровье на клеточном уровне и включает в себя полезные привычки.

В закрытой группе участники уже получают:
✔️Рекомендации по программе
✔️Меню на 5 дней диеты
✔️Рецепты приготовления
✔️Список продуктов

Если вы еще сомневаетесь, не упускайте шанс на изменения!

Для подробной информации и регистрации http://drugaykuchnya.tilda.ws/page55231415.html

1 week, 2 days ago
***📣***Напоминаем, что старт осенней группы Псевдоголодание …

📣Напоминаем, что старт осенней группы Псевдоголодание с Другой Кухней уже завтра 11 октября!

➡️Начнем подготовку, получите расписанный рацион на 5 дней диеты и рецепты приготовления.
📝Список продуктов уже в закрытой группе, проверяйте свои запасы.
Все кто оплатил участие, проверьте электронную почту, в ответном письме (после оплаты) должны получить ссылку на группу.
Добавляйтесь, мы вас ждём!

Подробности участия и ссылка на оплату http://drugaykuchnya.tilda.ws/page55231415.html

1 week, 4 days ago
***🔔***Представьте, что каждые 3 месяца вы …

🔔Представьте, что каждые 3 месяца вы можете нажать кнопку "перезагрузка" для своего организма.
Звучит фантастически?
А ведь это реально!

Врачи и ученые всего мира постоянно изучают новые методы поддержания женского здоровья. Псевдоголодание отличный способ навести порядок в гормональном балансе.
🔥Научно доказано:
всего 5 дней Псевдоголодания способны:
Восстановить баланс женских гормонов
Снизить уровень "плохого" эстрогена
Улучшить работу щитовидной железы
Нормализовать инсулин
Поддержать здоровье надпочечников
📌Что происходит во время Псевдоголодания?
Ваш организм включает режим глубокого восстановления: запускается процесс обновления клеток и перезагрузки гормональной системы. Это подтверждено множеством научных исследований!

✔️Особенно этот метод эффективен для женщин с:
Гормональными нарушениями
Лишним весом в области живота
Проблемами с щитовидной железой
Нерегулярным циклом
Синдромом хронической усталости

⚠️Важно: это не просто голодание, а научно разработанный протокол, который помогает достичь эффекта глубокого очищения организма без стресса и дискомфорта.

📆Отличная новость!
11 октября стартует наш 4-й поток программы Псевдоголодания. У вас еще есть шанс присоединиться и подарить своему организму глубокое обновление!
Подробности участия и ссылка на оплату http://drugaykuchnya.tilda.ws/page55231415.html

#гормональноездоровье #псевдоголодание #женскоездоровье #восстановлениеорганизма

1 week, 6 days ago
***🔥***Еще одна программа завершила свою работу …

🔥Еще одна программа завершила свою работу на Другой Кухне!
➡️С радостью делимся с вами вдохновляющим отзывом одной из участниц группы - Кишечник, Гормоны, Иммунитет.

Она поделилась своего рода чудесной трансформацией: успехи в снижении веса, улучшение состояния и легкость в теле — все это стало возможным благодаря новым подходам к питанию, рекомендациям и нашей поддержкой.
❤️Большое спасибо каждому из вас за активное участие и стремление к изменениям!
Ваши достижения вдохновляют нас продолжать нашу миссию и помогать людям становиться здоровее и счастливее.

✔️Напоминаем, что 11 октября стартует уже 4 поток программы Псевдоголодание с Другой Кухней.
Осень — это время изобилия свежих овощей, и мы подготовили для вас абсолютно новое меню!
Если вы еще не пробовали Псевдоголодание, не упустите такую возможность!
Первый опыт всегда остается в памяти, даря множество новых ощущений и знаний.
Присоединяйтесь к нам, и после 10 дней в группе вы сможете:
-Снизить вес, особенно в области живота
-Нормализовать уровень глюкозы и холестерина
-Снизить внутреннее воспаление и улучшить качество сна
-Заложить основы для здоровых привычек и многое другое!
📌Это научно обоснованная программа с доказанной эффективностью!
Мы ждем вас на борту http://drugaykuchnya.tilda.ws/page55231415.html

2 weeks, 1 day ago

Сегодня я хочу поделиться с вами интересным видео о Псевдоголодании, которое стоит посмотреть. Вам когда-нибудь интересно было знать, что едят долгожители и как избежать хронических болезней?

Профессор Валтер Лонго сделал потрясающие открытия, связанные с его концепцией "псевдоголодание".
Эта уникальная методика не только помогает сбросить лишние килограммы, но и обновляет наш организм на клеточном уровне!

Суть диеты заключается в исключении животного белка и выборе растительных продуктов. Всего за 5 дней, которые вы можете периодически повторять, вы подарите своему организму необходимую разгрузку. Это отличная возможность замедлить старение, укрепить все системы организма и даже поддержать борьбу с серьезными заболеваниями, включая онкологию.

Не пропустите это видео — оно откроет для вас много нового!
Наша программа Псевдоголодание с Другой Кухней стартует 11 октября, подробности по ссылке http://drugaykuchnya.tilda.ws/page55231415.html

2 weeks, 3 days ago

Псевдоголодание Осень начнем 11 октября http://drugaykuchnya.tilda.ws/page55231415.html

We recommend to visit

Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.

Сотрудничество — @TGowner999

Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP

Last updated 2 days, 18 hours ago

Утро начинается не с кофе.

Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)

Last updated 1 month, 1 week ago

Канал кто хочет легко заработать в интернете

По поводу рекламы - @pavelWbprice

Last updated 1 month, 2 weeks ago