زي لما بنتحرج أننا ندل الناس على حاجة حرام عشان ما ناخدش ذنبهم، وكفاية علينا ذنوبنا، بدأت أفكر مؤخرا أن نشر الإحباط واليأس وكره الذات وبخس مظاهر الأمل ومواطن السرور في الدنيا من الجرايم غير المقصودة اللي بنقوم بيها طول الوقت، للأسف مش كل الناس بتفسر المواقف السلبية بنفس الطريقة، والنموذج الإدراكي في الطب النفسي بيوضح لنا أن تفسيرات كل شخص للمواقف دي هي اللي بتفرق ما بين إنسان يومه كان وحش ومتعكنن شوية وإنسان بيفكر في الانتحار.

ولأنك عمرك ما هتلاقي حبيبين أهم من أنهم يكملوا علاقتهم مع بعض بسلام طول العمر من (إنسان) و(ذاته)، فإنك تتجنب أي شيء يؤدي للتحريش بينهم وإفساد هذه العلاقة واستبدالها بكراهية أو شك من أهم الحاجات اللي ممكن تعملها في يومك تجاه أي إنسان، واللي ممكن من غير ما تحس تقوده للكفر بنفسه، الكفر بالأمل، الكفر بالحياة، بل حتى الكفر بالله عز وجل والعياذ بالله.

وتبقى نصيحتي لنفسي وإياكم في المجمل حدثوا بنعمة الله بالله عليكم، إن الله يكره البؤس والتباؤس، كفاية نقفل على نعم ربنا علينا ألف باب سميك خوفا من النظرة والحسد وننشر ببجاحة كل القبائح والمآسي والآلام، كرهنا الناس في نفسهم وفي حياتهم اللي عايشينها وفي قدر ربنا عليهم وخبينا عليهم جمال نعمه! والله ما رأينا من الله إلا كل خير، والله حياتنا جميلة، ونعمه كثيرة، ونضحك في كل يوم ألف مرة، وننام في قرة عين وراحة وأمان وسكن، ومن حرم شيئًا من ذلك فقد عوضه الله فيما حرمنا نحن منه، والحمد لله كما ينبغي أن يُحمد الله!

مهاب السعيد

رب اغفر لي وارحمني واوسع لي في داري ودياري

ما يخرج من فمك يسقط في أقدارك. في عنق ولدك. في قلب حبيبتك. في عروق يدك وفي إرادتك. أو على طريق غريق غريب. دائما هناك ظل للكلمة. دائما قلوبنا مظلّلة بالكلمات.. عُدّ للعشرة. للعشرين. للمائة. قبل أن تتكلم.

يا رب ارزقنا التوفيق والسداد والتيسير

يا رب ساعدنا:)

اذكار المساء

صلاة الفجر
اذكاركم

إن لم تستطع قراءة أذكار الصباح كاملة
فلا تغفل عن
سورة الإخلاص ٣ مرات
المعوذتين ٣ مرات
اللهم إني أصبحت أشهدك وأشهد حملة عرشك وملائكتك وجميع خلقك أنك أنت الله لا إله إلا أنت وأن محمدا عبدك ورسولك ٤ مرات
اللهم ما أصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك أنت وحدك لا شريك لك فلك الحمد ولك الشكر
أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق ٣ مرات
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء ٣ مرات

تجاربك الشخصية لها حرمة! لا تُفتح لكل عابر!

الله اكبر مما نخاف ونحذر