Девочки, ну что скажете?

Кто ознакомился с постами о глютене?

Речь идет конечно же не об обработанной муке и выпечке из магазина, но суть о другом, суть в том, чтобы донести людям о нынешнем фанатизме.

Я сама попала в секту безглютенщиков, ограничила себя по полной программе, ограничивала своих клиентов.

В конце своего обучения, я узнала огромное количество подводных камней в нутрициологии, я безумно благодарна, что на моем пути встретились грамотные специалисты, которые открыли мне истину, о которой сейчас я рассказываю вам.

Где содержится глютен:злаковые: пшеница, ячмень, рожь, солод
хлеба на их основе, отруби
пиво, джин, виски
большинство кондитерских изделий (десерты, торты, конфеты, пироги и т.п.)
сухие завтраки и хлопья
картошка-фри
макароны из злаковых
панировка, сухарики, чипсы
бульонные кубики и смеси
многие консервы
мясные полуфабрикаты, колбасы, сосиски
готовые супы, соусы, сиропы, продукты на основе солода, некоторые виды соевого соуса
йогурты, молочные коктейли, мороженое, творожная масса и десерты на основе творога и молочных продуктов
кисели и аналогичные густые напитки
некоторые виды спортивного питания
Во многих продуктах (не только пищевых) может содержаться «скрытый глютен». Поэтому людям, которым необходимо соблюдать безглютеновую диету, обязательно следует проверять надписи на этикетках.

Художник конечно из меня никакой, но на сегодняшний день, это мое любимое занятие.

Я считаю в жизни самое значимое и самое главное, заниматься тем, что приносить тебе не только доход, но и удовольствие.

Желаю каждой из вас найти свое истинное призвание и жить счастливо и в гормонами с самим собой.

Ночные учения

Доброе утро всем?

Открыты разовые консультации, мест на декабрь 4 на январь запись закрыта!

https://instagram.com/musulmanka_russkay?igshid=MTNiYzNiMzkwZA%3D%3D&utm_source=qr

Сестры Ассаламу алейкум. Отличный контент у нашей сестры. Подпишитесь и помогайте в распространении благого