🌟 Внимание! Важная новость от Спортмастера! 🌟

Спортмастер переходит на новый уровень с прямыми эфирами и рад представить вам уникального Telegram-бота, который обещает вам:

🔔 Напоминания о предстоящих трансляциях.
🎁 Возможность участвовать в захватывающем розыгрыше за подписку.
💡 Полезную и интересную информацию.

Формат прямого эфира:

👉 Секция 1: Быстрый гайд по выбору подарков для всех - родителей, друзей, детей и коллег.
👉 Секция 2: Поделимся секретами экономии - промокоды, акции, полезные советы.
👉 Секция 3: Ответы на ваши вопросы в режиме реального времени.

Хотите выиграть призы и получить промокоды на покупки в Спортмастере? Просто подпишитесь на Telegram-бот! Вас ждет участие в розыгрыше через 3 дня после эфира, а также полезные напоминания и информация о трансляции.

На прямом эфире будет розыгрыш призов за комментарии, а также специальный промокод на 25% скидку на всю продукцию Спортмастера и отличные идеи для подарков на любой бюджет.

Не упустите шанс! Присоединяйтесь к стриму и подготовьтесь к праздникам легко и выгодно! Подписывайтесь на Telegram-бот, чтобы не пропустить стрим и получить шанс стать участником новогодней лотереи.🌟

Реклама. ООО «Спортмастер» ИНН 7728551528, ОГРН 1057747320278 erid: 2Vtzquva8Ho

Привет, мамочки-спортсменки и те, кто мечтает ими стать! 👋💪
Как я совмещаю материнство и спорт:

Ранние тренировки, пока семья спит 🏃‍♀️🧘‍♀️( не волнуйтесь, это не про меня ахахах)
Дети вместо гантелей - креативный фитнес 👶🤸‍♀️
Домашние воркауты между делами 🏠📺
Активный отдых всей семьей - велопрогулки, плавание 🚴‍♀️🏊‍♀️
Спорт на детской площадке - турник мой друг 🏞️💪
Фитнес на кухне - готовлю и приседаю 🍳🦵

Главное - не корить себя за пропущенные тренировки. Завтра новый день! 💕

Любая активность лучше, чем ничего. Мы супермамы, мы можем всё! 💪😊

А как вы тренируетесь с детьми? Поделитесь идеями!

#МамаВФорме #СпортИДети #ФитнесМама

Раз два три 😂*😂*😂**

Я удочерила двух самочек 🙈
Сидела на Авито , и выпало объявление отдаю.

Решила сразу берем.

Несмотря на то что у них есть небольшие дефекты в развитие
Скажем так они немного с инвалидностью
Но это мне не помешало их забрать❤️

Поздравляю всех финалистов премии! В этом году я была среди 300 отобранных участников из 8000 заявок, и это уже поистине замечательное достижение. В моей номинации участвовало 20 блогеров, и я восхищалась многогранностью, упорством и целеустремленностью каждой женщины, выходившей на сцену. Разнообразие номинаций, включая искусство, благотворительность, предпринимательство, духовность, СВО и многие другие, отражает многогранность и важность женского вклада в общество. Участие в благих делах только подчеркивает их выдающиеся качества. Быть среди таких удивительных людей было поистине почетно, и патриотизм здесь был на высочайшем уровне! 🥹🌟 #премия #женщины #целеустремленность

Чем же все блогеры похожи между собой?

Каждый день мы подвергаемся критике и получаем советы. И даже самого уверенного в себе человека, может задеть простая фраза " Ты - страшная!" или " Твой стиль - отстой!"😮. И пусть мы уверенны в том, что у нас кукольная👸 внешность и одеваемся мы согласно последним трендам, всё равно это нас задевает в глубине души👿.
И ты начинаешь думать :
" А не накачать ли мне губы?", " А может, я действительно одеваюсь как лохушка ? ", "Пора выкинуть весь шмот и обновить гордероб!" Но даже если ты это изменишь в себе, найдутся те, кому не понравиться твоя походка или то, как много времени ты уделяешь себе🤦‍♀️

Мы не можем быть идеальными для всех. Кому-то я нравлюсь, а кому-то нет. Но я такая, какая есть. Меня всё устраивает в моей внешности и характере, а значит мне нечего менять.

Все мы смотрим сторис и часто видим опросы и голосовалки с просьбой помочь выбрать новую👜 или что съесть на завтрак. Конечно, многие из нас тыкнут по экрану и проголосуют. Но какого же удивление подписчиков, когда большинство проголосовала за кашу🍚, а она хомячит хлопья с молоком🥣🤣

Друзья, блогерам хочется узнать ваше мнение, но это не значит, что они обязаны выбрать то, за что проголосовало большинство. У каждого своя голова на плечах, и мы должны думать и принимать решения именно ей.

Это и объединяет всех нас, блогеров. Нам очень важно мнение подписчиков, но тем не менее думать мы должны своей головой, ведь нам потом ходить в этом платье👗, жить в этой квартире и чистить зубы этой пастой😂, но всё же... Бывают моменты, когда мы стараемся прислушиваться вашего мнения😛

🤯 Это полный треш!
Сегодня поехали за покупками 🛒, закупились всем необходимым. Пошли к машине, я немного потерялась по дороге😂
а муж ушел один.
Когда я пришла, он уже загружал покупки 🛍️.
Вернулись домой, я начала искать виноград 🍇, но нигде не нашла. Пошла в машину - его тоже нет. Потом выяснилось, что не хватает хлеба 🙈.
Заглянула в электронный чек - и тогда обнаружили, что нет целого пакета с едой 🧾.
Итог: у нас украли целый пакет с едой из тележки 🙈, пока муж отлучился, чтобы завести машину. Необычный день! 😅

Откровенное признание😱

У меня серьёзные проблемы😌 Надеюсь девчонки меня поймут. Я - шопоголик🛍️

Я покупаю всё красивое, что попадает мне на глаза🙈 Я реагирую как сорока на блестяшки😂 Но при этом могу надеть эту вещь👗 один или два раза. А иногда и вовсе забываю про то, что она висит у меня в гардеробе😆 И это мои две основные проблемы: купить❗ и забыть❗

Из-за этого мне часто приходится перебирать свой гардероб. Но я никогда не выкидываю вещи, если они в хорошем👍 состоянии. А в некоторых случаях я бы даже сказала в отличном🙈 Поэтому часть вещей я отдаю знакомым, ну а некоторые крутые экземпляры продаю вам🥰

Думаю, с этим пора что-то делать🤷‍♀️ Но как говорится: " Признание проблемы - половина успеха в её разрешении"😉

А вы как думаете⤵️: шопоголизм - хобби или же "вредная привычка" ? Кто страдает такой же проблемой? Как с этим бороться?

Ну что 🙈
День Х
Расскажу позже как все прошло