عجينة السمبوسة....
لتحضير المسبق👌👍👍🏻

**كثير من السيدات تقوم بإضافة ورق الغار ورقة سيدنا موسى إلى الأطعمة وخاصة اللحوم الحمراء ولحوم الطيور

دون أن تعرف سبب إضافة ورق الغار إلى الطعام فحينما تسأل أي سيدة عن السبب تقول لك : لإكساب الطعام الطعم والنكهة .

وهذا كلام خاطئ فلو قمتِ بغلي أوراق الغار في كوب ماء وقمتِ بتذوقه لن تجدي له طعما ولا نكهة

فلماذا تضعين أوراق الغار على اللحوم؟

إن إضافة أوراق الغار إلى اللحوم يقوم بتحويل الدهون الثلاثية إلى دهون أحادية وللتجربة والتأكيد

قومي بقطع دجاجة إلى نصفين وقومي بطهي كل نصف فى إناء ضعي في واحدة ورق الغار الثانية بدون ورق الغار ولاحظي كمية الدهون في الإنائين

إذا كان عندك ورق غار فلا يوجد داعي إلى الصيدلية فقد أثبتت دراسات علمية مؤخراً أن لورق الغار فوائد جمة

فهي تساعد على التخلص من الكثير من المشاكل الصحية والأمراض الخطرة

فمن فوائد ورق الغار :-

يعالج ورق الغار اضطرابات الجهاز الهضمي فيساعد ورق الغار في التخلص من الانتفاخات

حرقة المعدة

الحموضة

والإمساك

وينظم حركة الأمعاء وذلك بشرب شاي الغار الساخن.

يخفض مستوى سكر الدم وأيضاً ورق الغار يعد مضاداً للاكسدة

فيمكّن الجسم من إنتاج الأنسولين عن طريق تناوله في الطعام أو شرب شاي الغار لمدة شهر.

يقضي على الكوليسترول الضار ويخلص الجسم من الدهون الثلاثية.

مفيد جداً في علاج البرد الانفلونزا والسعال الشديد لأنه مصدر غني بفيتامين “سي” فيمكنك غلي الأوراق واستنشاق البخار للتخلص من البلغم وتقليل حدة السعال.

يحمي ورق الغار القلب من التعرض للنوبات وكذلك يحمى من السكتات الدماغية لاحتوائه على مركبات خاصة بحماية القلب والأوعية الدموية.

غني بالأحماض مثل حامض الكافيك وكيرسيتين والايجونول ومادة بارثينوليدى وهي مواد تمنع تكون الخلايا السرطانية في الجسم.

يقضي على الأرق والقلق إذا تم تناوله قبل النوم فيساعد على الاسترخاء والنوم الهادىء.

شرب كوب مغلي من ورق الغار مرتين يومياً يفتت حصى الكلى ويشفي الالتهابات 🔚

أتمنى لكم الصحه والعافيه ورضا الله للجميع..♥️..# صحتكم تهمنا ...🫀**

• • ?لسـته الزهــــــــــــــــــــــرة〄?‘?

لدعـم القنوات الصغیرة الناشئه 1h آلي 1K?

?نشـر+حــذف تلقائي♻️✅ ?
?تحـذف اللسته تحذف قناتك❌ ?
?زيـادة مضمونه???
افضل واكبر قنوات التليغرام ??

?افلامي ومسلسلاتي 34k??

رسائل ?حب ورومنسیات?10k

مسفوه وبائس وماف زول شغال بيك مش ، خش خش كلناا ذيك ?✌?26K?

اگبر قناه مخصصه لتکنولوجیة والتقنیة هتستفاد منها ويوميا ويوجد هدايا قيمه ل الاعضاء مجانية??55K

گل قنوات وادمن التلیجرام هنا???

للاشتراك #باللسته
@BOOOOBEYBOT

─━─━ـــــــ─≪ ஜ▲ஜ ≫─ــــــــ━─━─

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد ?

??k @bnatje « سودانيز برودكاست

??k @rmrrrrrrr1 « خواطر

??k @HHHH4V « كواكب سبيستون ☻︎|²⁰²³

??k @malatho077 « ؏ٖشٍقي ومـ❃‌ٖٖٖٜ፝ــٖلاذي

??k @kaflgin « گآفلچين℡ᴖ̈

??k @ghehe1 « عشاق القهوةة☕

??k @Love_4R « نصفي الآخر

??k @zakreen090 « أحاديث نبويه

??k @Feelings_3y « مشآعر مبعثرهہ‌‏

??k @sffjhhjhitofd « الحزن النبيل ..

??k @nbdai « جرعةة أمل

??k @berooo282 « خواطر العبير ️

??k @fanih1 « “فانية.. فكُن لطيفًا.”

??k @TheMoon199 « ضي القمر♡

??h @traneemeshg « باااك قرآوند

??h @LXLEXX « »» هِــــــــــــــــدُوُء««

??h @zahraReflections « ???????????

??h @Fa7om « عصافير الحب

??h @aaee_emy « ل غيمتي ♡

??h @foofaaaf « راقت لي

??h @Adrenalinez2 « آدريِِٰۢنََآلِِٰۢيِِٰۢنََ♡ ꪖᦔ?ꫀꪀꪖꪶ?ꪀꫀ ?

??h @spirit_223 « S P I R I T .

??h @mnooyaaa « اضحك من قلبكك

??h @exceptionalgirl228 « 00:00

??h @aldbte « المطبخ العربي

??h @a1807214665 « ○For ever•°○

??h @malak_661 « مَلاك

??h @Thoonaa « Serotonin

??h @hffhgfi68 « خواطر من القلب️

??h @S_m_ii_l_e « بسمة أمل

??h @haaabba « قصص واقعية مع سورة البقرة والاستغفا

??h @Nsoob54 « في جعبتي حكاياااا

??h @Ehsaasee « احساس..

??h @zsduie « * Black LOver

??h @halplp « شَُٰٰٓمَُٰٰٓآريَُٰٰٓنَٰ TV ⁾⇣✿┊❥

??h @a1766123507 « حبة مارشيملو

??h @heroine88 « ⊰ زاجہل جہبہر خہاطر²⁰⁰³ ☃

??h @Yell2ow « أصفر

??h @Blacksrfkf « إنتحَآر

??h @Mawiahabib « أنۣۗہآنۣۗہيۣۗہهۣۗہهۣۗ فۣۗہيۣۗہگ

??h @Noor_Alhaya « نور سَماوية

??h @amoohsa « كلمات اموشه

??h @Linebet_15 « توب ماي للربح

??h @rose96Jory « °♡جـوري ????︎•

??h @a1965459195 « داخلين الجامعه رجاله

??h @Videoofterrifyingaccidentsxxx « حوادث مرعبة

??h @shein_available_sd « Sheinavailablesd

??h @Dirghamo « همسة محب ..

??h @a1808376427 « ⁹⁸ميﻟ̣̣ٱنو ﻟ̣̣ٱﭥيه♚

??h @jdhsvos « الملاذ

??h @blackandblackz « ĦЇζĦլЇζĦᖶҼÐ ЇÑ ¥ҼլլΘẅ

#نصائح_البيت_السعيد_للزوجة

دين الإسلام كله رحمة وحكمة:
مثلاً: الملائكة تلعن الزوجة إذا دعاها زوجها وامتنعت بلاعذر
هذا الأمر باطنه فيه الرحمة أتعلمون كيف؟
لأنها إذا امتنعت سيغضب زوجها وستسوء أخلاقه معك أيتها الزوجة وقد يتزوج عليك وغيرها من المضار
فاستجابتك له رحمة لك من حيث لاتشعرين سيحبك ويحسن خلقه معك

#نصائح_البيت_السعيد_للزوج

اعطاء  الزوجة ماتحتاجه
عاطفياً وجنسياً ومادياً

عاطفياً: بالغزل والمدح والكلام الطيب والحضن
وجنسياً
ومادياً : بحسب قدرتك وماتملك
فلاتجعلها تأخذ المال من الناس
وتسأل الناس وأنت موجود ولكنك بخيل!

زوجتك أحق بالنفقة من غيرها
فإذا فعلت ذلك
فستستقر نفسية الزوجة وترتاح معكـ

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد ?

-ꦼ———▸
??k @bnatje « سودانيز برودكاست
-ꦼ———▸
??k @sudane11 « هدوء مع عمار كمال️
-ꦼ———▸
??k @HHHH4V « كواكب سبيستون ☻︎|²⁰²³
-ꦼ———▸
??k @MOLTGANA1 « نت فلكس
-ꦼ———▸
??k @kaflgin « گآفلچين℡ᴖ̈
-ꦼ———▸
??k @malatho077 « ؏ٖشٍقي ومـ❃‌ٖٖٖٜ፝ــٖلاذي
-ꦼ———▸
??k @ghehe1 « عشاق القهوةة☕
-ꦼ———▸
??k @zakreen090 « أحاديث نبويه
-ꦼ———▸
??k @rmrrrrrrr1 « خواطر
-ꦼ———▸
??k @sffjhhjhitofd « الحزن النبيل ..
-ꦼ———▸
??k @Feelings_3y « مشآعر مبعثرهہ‌‏
-ꦼ———▸
??k @nbdai « جرعةة أمل
-ꦼ———▸
??k @Love_4R « نصفي الآخر
-ꦼ———▸
??k @berooo282 « خواطر العبير ️
-ꦼ———▸
??h @fanih1 « “فانية.. فكُن لطيفًا.”
-ꦼ———▸
??h @ob_bes « بروفيسور️
-ꦼ———▸
??h @traneemeshg « باااك قرآوند
-ꦼ———▸
??h @TheMoon199 « ضي القمر♡
-ꦼ———▸
??h @zahraReflections « ???????????
-ꦼ———▸
??h @LXLEXX « »» هِــــــــــــــــدُوُء««
-ꦼ———▸
??h @sudanes9 « منقة بالشطة✌
-ꦼ———▸
??h @Fa7om « عصافير الحب
-ꦼ———▸
??h @Adrenalinez2 « آدريِِٰۢنََآلِِٰۢيِِٰۢنََ♡ ꪖᦔ?ꫀꪀꪖꪶ?ꪀꫀ ?
-ꦼ———▸
??h @foofaaaf « راقت لي
-ꦼ———▸
??h @spirit_223 « S P I R I T .
-ꦼ———▸
??h @exceptionalgirl228 « 00:00
-ꦼ———▸
??h @mnooyaaa « اضحك من قلبكك
-ꦼ———▸
??h @a1807214665 « ○For ever•°○
-ꦼ———▸
??h @aaee_emy « ل غيمتي ♡
-ꦼ———▸
??h @malak_661 « مَلاك
-ꦼ———▸
??h @Thoonaa « Serotonin
-ꦼ———▸
??h @sudanisam « سودان كركتير ساخر
-ꦼ———▸
??h @aldbte « المطبخ العربي
-ꦼ———▸
??h @S_m_ii_l_e « بسمة أمل
-ꦼ———▸
??h @Dirghamo « همسة محب ..
-ꦼ———▸
??h @Ehsaasee « احساس..
-ꦼ———▸
??h @zsduie « * Black LOver
-ꦼ———▸
??h @FEELENG2 « FEELING ..
-ꦼ———▸
??h @halplp « شَُٰٰٓمَُٰٰٓآريَُٰٰٓنَٰ TV ⁾⇣✿┊❥
-ꦼ———▸
??h @a1766123507 « حبة مارشيملو
-ꦼ———▸
??h @Blacksrfkf « إنتحَآر
-ꦼ———▸
??h @hffhgfi68 « خواطر من القلب️
-ꦼ———▸
??h @heroine88 « ⊰ زاجہل جہبہر خہاطر²⁰⁰³ ☃
-ꦼ———▸
??h @Mawiahabib « أنۣۗہآنۣۗہيۣۗہهۣۗہهۣۗ فۣۗہيۣۗہگ
-ꦼ———▸
??h @Linebet_15 « توب ماي للربح
-ꦼ———▸
??h @Yell2ow « أصفر
-ꦼ———▸
??h @Nsoob54 « في جعبتي حكاياااا
-ꦼ———▸
??h @amoohsa « كلمات اموشه
-ꦼ———▸
??h @haaabba « قصص واقعية مع سورة البقرة والاستغفا
-ꦼ———▸
??h @Noor_Alhaya « نور سَماوية
-ꦼ———▸
??h @a1965459195 « داخلين الجامعه رجاله
-ꦼ———▸
??h @rose96Jory « °♡جـوري ????︎•
-ꦼ———▸
??h @shein_available_sd « Sheinavailablesd
-ꦼ———▸
??h @Videoofterrifyingaccidentsxxx « حوادث مرعبة
-ꦼ———▸
??h @DEELU3 « قروب حلوهہ‌‏ لمـتنآ
-ꦼ———▸
??h @a1808376427 « ⁹⁸ميﻟ̣̣ٱنو ﻟ̣̣ٱﭥيه♚
-ꦼ———▸
??h @jdhsvos « الملاذ
-ꦼ———▸
??h @blackandblackz « ĦЇζĦլЇζĦᖶҼÐ ЇÑ ¥ҼլլΘẅ
-ꦼ———▸
@Silverr_3 « Silver shop