Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 2 weeks, 4 days ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month ago
Уважаемые гости и клиенты клуба #Наутилус Южный!
2,3,4,5 октября бассейн будет закрыт с 9:00 до 15:00 в связи с проведением Межрегиональных соревнований по плаванию
с участием иностранных спортсменов
"Кубок Дальнего Востока" II этап
Перезагрузка Body Pump в #RIVERCLUB *💥***
Юбилейный релиз #130 - 29 сентября в 12:00
Тренеры по направлению: Андрей Коршуков и Игорь Сухомлин
Количество мест ограничено! Запись осуществляется через приложение или ресепшн клуба 📱72-82-92
Уважаемые гости и клиенты #Наутилус Южный!
25,26,27 Сентября Бассейн будет закрыт с 9:00 до 14:00 в связи с проведением краевых соревнований по плаванию «III этап Кубка Федерации плавания Хабаровского края»🏊♂️
На фитнес уикенд осталось 6 мест, еще есть возможность выбрать себе шатер ?
В программе:
- пилатес
- растяжка
- танцы
- дискотека
- костер
- вкусная еда
- банька
- великолепная природа
Нуянзина Анна - инструктор групповых направлений #URBAN210 ?
▪️14 лет в избранном виде спорта по лёгкой атлетике (60, 100 метров с барьерами)
▪️7 лет в фитнесе
◾️Кандидат в мастера спорта
◾️Многократный призёр ДВФО
◾️Бронзовый призёр чемпионата России
??Инструктор групповых программ и тренажёрного зала
по направлениям:
• силовые тренировки (Hot iron 1,2, Body Pump, Lowe Body, Upper body, Cycle)
• функциональный тренинг, аэробные классы, stretching.
?Образование: Дальневосточная Академия физической культуры и спорта.
?Магистратура: ДВФУ
?FEFS Дальневосточная школа фитнеса г. Владивосток «Консультант по питанию и здоровому образу жизни»
?Сертификаты:
• Сертификат о прохождении курса «Основы проведения групповых программ в фитнесе»(степ- аэробика, классическая аэробика, силовые направления).
• Школа фитнеса Варвары Медведевой ITS Направления: Hot Iron 1,2; Best fit.
• LESMiLLS - Body Pump
• Павел Фатыхов- Body Pamp, top cycle, dynamic stretch.
Поддержите нашего тренера лайком?
Уважаемые гости и клиенты клуба #Наутилус Южный!
20,21,22 февраля бассейн будет закрыт с 09:00 до 15:00 в связи с проведением II этапа краевых соревнований по плаванию.
Тренировки в бассейне будут отменены ?
Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 2 weeks, 4 days ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month ago