Anda mengada ataupun anda benar-benar  stress?
Mahu belajar solusi dan pengurusan stress yang betul?

JOM sertai kami di WEBINAR: SOLUSI STRESS x MENGADAKAH SAYA anjuran Unit Kerjaya & Kaunseling dengan kerjasama Jawatankuasa Perwakilan Kolej Jasmine, UiTM Cawangan Selangor  Kampus Puncak Perdana

TARIKH : 28 Oktober  2024 (Isnin)
MASA: 8.45 malam-10.45 malam

LINK GMEET: https://meet.google.com/dmw-pdet-sdm
INSTAGRAM  LIVE: https://www.instagram.com/jpkjasmine/

📌E-merit kepada pelajar Kampus Puncak Perdana sahaja
📌E-sijil kepada semua peserta

Sebarang maklumat & pertanyaan boleh hubungi:
Urusetia
https://wa.me/message/TROFNQ24KSR3O1

PROGRAM WEBINAR EMOTIONAL WELL-BEING SIRI 3/2024

Assalamualaikum WBT
Salam Sejahtera
Salam UiTM diHatiku ❤️

Pusat Kerjaya dan Kaunseling, Jabatan Hal Ehwal Pelajar UiTM Shah Alam akan menganjurkan webinar Emotional Well-Being Siri 3/2024.

Pengisian program bertujuan memberi pendedahan dan kesedaran kepada peserta tentang isu kesihatan mental berkenaan trauma, bagaimana mengurus tekanan selepas trauma dan kaedah rawatan & terapi. Peranan rakan sebaya & ahli keluarga dalam memberi sokongan emosi kepada pesakit PTSD.

📌 Tarikh : 25 Oktober 2024| Jumaat

📌 Masa : 08:30 Malam.- 10:30 Malam

📌 Topik : Trauma & Gangguan Tekanan Selepas Trauma (PTSD)

📌 Penceramah: Dr. Rozanizam Zakaria, Pakar Psikiatri UIAM

📌 Medium: Youtube Career Counselling Centre UiTM

📌 Hadiah Kuiz

📌 E- Sijil Kepada Semua Peserta

Sekian, Terima Kasih.

https://x.com/i/spaces/1zqKVYbaPDXxB

Malam ini saya akan bercerita tentang buku ini di platform X Iman Publication

Mereka yang dah join group Telegram Iman Publication, dah dapat baca bab free untuk preview buku terbaru kami "Kenapa Hidup Makin Sunyi?".

Ini antara komen pembaca yang saya suka:

Saya paling suka bahagian m/s 23:

“buku ini bukan tentang meratap kesunyian dengan nada hiba dan berantakan tentang hakikat kehidupan;bukan juga tentang delusi yang mengatakan bahawa kita tidak memerlukan manusia lain untuk bahagia”

jelas.
tepat.
padat.

kerana berapa ramai di antara kita yang terlalu meratapi kesepian sehingga ia menjadi barah dalam diam?

atau kita yang terlalu mandiri sehingga menganggap kesepian hanyalah salah satu fasa hidup yang harus kita lalui, sehingga kita tidak peduli hadir atau tidak orang lain dalam hidup kita?

dan hook ini membawa saya berfikir, jadi, buku ini tentang apa?

dan jawapannya ada pada mukasurat seterusnya:

‘berkawanlah dengan kesunyian agar anda dapat ketemu jua dengan sisi baiknya. berkawanlah agar dia menjadi teman,bukannya rawan’

fuhh!

saya tak pernah mahu berkawan dengan kesunyian, tak pernah. it’s always about these two extremes: i’m so lonely that I feel like dying vs i’m convinced that I dont need anyone in my life.

tapi sekarang i’m intrigued to know more!

cumanya tulah, tengah sedap baca tiba-tiba dah habis, launchingnya pula 24/10/2024. aduhh ini lagi terseksa dari tunggu episod baru cerita korea di netflix! 😫

apapun, tahniah IMAN, Dr Rozanizam dan Dr Madihah. Walaupun hanya bab percuma, terasa benar manfaatnya.