У нас очень насыщенное лето)
Мы ездили с детьми на карусели, Даня гонял с бабушкой и дедом в Тобольск)

Встречаемся с друзьями, ездим на рыбалку, очень много гуляем.

И ремонт, и семейные дела, и иногда даже получается провести время вдвоем с мужем? Впереди нас ждет поездка на озеро Тургояк?️

А еще иногда маленько работаю☺️
Ведь теперь я менеджер по банкротству)

Поэтому иногда даже не хочется выходить в соц сети. И бывает, что даже снимать забываю)

Как проходит ваше лето?)
Успеваете насладиться летними вечерами и закатами??

?? ?????

КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ!

? Перестаньте себя критиковать
Критика никогда не приводит к позитивным изменениям. Примите себя такими, какие вы есть. Одобрение себя — первый шаг к положительным переменам.

? Не запугивайте себя
Перестаньте терроризировать себя негативными мыслями. Найдите приятный образ, например, желтую розу, и переключайтесь на него, когда пугающие мысли приходят в голову.

? Будьте великодушны и терпеливы
Относитесь к себе с добротой и терпением. Вы учитесь новому способу мышления, и это требует времени.

?Будьте добры к своему разуму
Ненавидеть свои мысли — это ненавидеть себя. Измените свои мысли на более позитивные.

?Хвалите себя
Похвала укрепляет внутренний дух. Хвалите себя за каждую мелочь, которую вы делаете хорошо.

? Поддерживайте себя
Найдите способы поддерживать себя. Обращайтесь за помощью к друзьям, когда это необходимо. Это нормально просить о помощи.

? Принимайте свои недостатки
Понимайте, что ваши недостатки создают вас такими, какие вы есть. Сейчас вы ищете новые позитивные пути для удовлетворения своих потребностей.

? Заботьтесь о своем телеУчитесь правильно питаться и находите упражнения, которые вам нравятся. Любите и уважайте свое тело.

? Работайте с зеркаломЧаще смотрите себе в глаза. Прощайте себя, говорите себе слова любви. Говорите себе: "Я люблю тебя".

?? Делайте это прямо сейчас
Не ждите идеального момента. Начинайте любить себя прямо сейчас, не откладывая.

?Помните, что любовь к себе — это путь, а не конечная цель. Начинайте с малого, и каждый день делайте шаги к улучшению.

Сегодня в городе по девчачим делам)

#вопросдня

Порассуждаем?

Я люблю находиться одна дома. Кайфую. Отправляю всех в сад и на работу, в тишине готовлю себе завтрак и завтракаю?

Я счастлива, что я мама, но и счастлива если есть возможность иногда НЕ быть мамой)?

А что делает вас счастливыми?)

Всем привет?
Ловим сегодня один теплый денек?

Погода нас не балует. Конец мая -а еще не было тепла.

Мы привезли кучу чакчаков, но все слопали и немножко раздарили)
Уже нашла на вб точно такой же?

Привет?
Дети у бабушки, а у меня свидание с собой?