Умение делать выбор в свою выгоду отличает человека взрослого, от человека с сознанием ребёнка.

Любой человек, который вместо создания семьи, любви, спорта, заработка денег и путешествий выбирает взять оружие в руки, пойти в окоп убивать и быть убитым - не прошёл тест на интеллект и заслуживает такой поворот судьбы, это его выбор. Но почему?

Собака - друг человека. Но только та, которую воспитывали и дрессировали с детства, люди, как более осознанные, но все равно животные имеют тот же механизм. С детства каждому человеку рассказывают выгодную для правящих элит сказку: родина, законы, правила, нормы и молодой человек это всё впитывает, как губка. Осознание того, что его наебали везде и людоедам лишь нужно чтобы он был их вечным рабом приходит лишь единицам.

На «твою» территорию вошёл «враг», тебе говорят - на родину напали и представляя себя героями вы бежите умирать тысячами ради посёлка, в котором вам ничего не принадлежит и никогда не будет принадлежать.

Этот пост, он про всех людей, зомбированы не русские/украинцы, зомбированы все. Вас обманули не только по части родины, вас обманули везде. Пока вы срётесь между собой в интернетах русские и украинские бизнесмены имеют одну эскортницу на двоих на частном борту. Так кем ты выбираешь быть?

Отвлечься от всего лишнего и осознать данный факт смогут лишь единицы. А касательно данной новости - уезжать нужно было ещё вчера, в такой атмосфере не построить ничего достойного, когда ты находишься под вечным вопросом: ебанёт или нет? Я в принципе сомневаюсь, что на этой территории будет что-то хорошее во время нашей молодости.

А в ближайшее время ожидайте гайд по обогащению, кто усвоит - встретимся в Дубае.

❓**Решаем ли мы что-то?

Выученная беспомощность** - потеря веры в возможность повлиять на что-то. Это иллюзия, формирующаяся у человека годами. Эта иллюзия, буквально, рушит жизнь, сковывает и мешает что-то изменить. Самое страшное: выученная беспомощность - результат неправильного мышления.

Череда неудач, которые мы отказываемся принимать как часть пути, приводит к выученной беспомощности. Оправдывая свои неудачи внешними силами, на которые мы не в силах влиять - рождение в бедной семье, политическая обстановка, отсутствие связей - мы формируем у самих себя мнение, что от нас ничего не зависит, что всё решает удача. И раз всё решает удача, значит можно даже не пытаться.

И так как человек своими неправильными установками САМ формирует у себя иллюзию невозможности влиять на свою жизнь, он даже не замечает этой проблемы: беспомощность становится его нормой жизни. Он просто привыкает ничего не решать и становится пассивными наблюдателем. Про таких ещё говорят "Плывёт по течению".

Если вы замечали за собой мысли в стиле: "Да я всё равно ничего не решаю", "Ему просто повезло" и прочие оправдания - вы либо на пути к формированию иллюзии собственной беспомощности, либо уже в иллюзии и пытаетесь защитить свой выдуманный мир.

Чтобы избавиться от это выученной беспомощности, во-первых, нужно понять, что ВСЕГДА есть возможность изменить ситуацию. Всегда и везде есть что-то, на что вы можете повлиять. Что-то, что запустит череду нужных вам перемен. Во-вторых, учиться искать то, на что вы в силах повлиять.

?Человека с выученной беспомощностью отличает, в первую очередь, то, что он фокусируется на том, на что он не влияет. Когда, напротив, весь фокус внимания необходимо направить даже на самые незначительные вещи, на которые вы в силах повлиять.

Принципы:1. Видишь, что какая-то монета выстрелила, находится на хайпе - игнорируй, пускай хоть и выстрелит еще в 10 раз, будет FOMO, но смирись с тем, что ты просто не успел на это поезд.

1. Имей постоянный доход и развивай его, тогда потери и покупки 1, 2, 3, 4 дна не будут восприниматься болезненно.

2. Продавай лесенкой. Чтобы не быть в проёбе заранее определи стратегию фиксации прибыли. У меня в 2020 году, при закупе бтц по 10к это была цена по 20, 30, 40, 50 (% не помню) и да, до АТН в 65к$ дошла лишь небольшая часть депозита, но я заработал, в отличии от 95% людей.

3. Знай, зачем. Проговори у себя в голове, почему ты принял решение вложить свои деньги именно сюда? Почему этот актив должен дать тебе прибыль, какие триггеры дадут рост? В 2020 году это был печатный станок, раздача халявного бабла, которое несли в крипту/фонду.

4. Не продавай в минус. Если ты купил биток по 60к - ты дурак, но если продал его, когда он был 30к - ты ещё больший дурак. Я полностью уверен в том, что имея выдержку ты все равно мог бы получить х2 через несколько лет, когда биток будет по 120, но вместо этого ты отдал деньги богу рынка.

И самое главное, кто дебил, а кто нет - покажет лишь результат на большом промежутке времени

Взгляд на инвестиции

Отойдем немного от привычных постов на канале, расскажу о чисто своём опыте инвестиций, как человек, который смог заработать на 1 бычьем цикле, на 2-ом и скорее всего заработаю на 3-ем. Для уточнения - я не просто купил в нужное время, но и вышел из рынка на высоте (хоть и теряя десятки тысяч долларов по глупости).

Моя философия инвестиций - минимум времени/максимум прибыли. Поэтому я выбрал именно крипту! Ничто больше не даст таких иксов. Посмотрите на состояние Баффета. Нахуя мне миллион долларов в 30 лет и то, который я не потрачу, понимая, что тогда это будет упущенная прибыль в будущем? Какие-то хорошие деньги, которые он мог бы тратить появились у него только к 40 годам. Да, его стратегия инвестиций - работает, но мне она не подходит. Задумаюсь о консервативе, когда у меня будут миллионы, но на данный момент весь инвест депозит в крипте, и я продолжаю его наращивать.

Для меня всегда первично вложение денег в себя (добавки, здоровье, комфорт), вторично в бизнес и только уже потом инвестиции в рынок.

Никого не призываю делать как Я, куда сейчас вкладываюсь тоже не буду писать. 9/10 людей сольют деп, но придерживаясь принципов ниже вы повысите свой шанс на попадание в 1/10. Ключевая сложность в контроле своей импульсивности и разумном подходе.
⬇️⬇️⬇️

?Думскроллинг. ЧАСТЬ 2.

В первой части разобрались, что такое думскроллинг. А теперь поговорим подробно, какой вред несёт в себе постоянный просмотр новостей.

?Получение плохих новостей - стресс. Просмотр новостей ведёт к постоянно повышенному уровню стресса: вы день за днём узнаёте о негативных событиях, думаете о том, как этого избежать.

В результате, вы постоянно ходите в напряжении, тревожитесь. Получив плохую весть утром, ваш мозг на весь день вгонит вас в натянутое состояние. Ваша психика будет на взводе, ваше тело будет готово реагировать на опасность.

Листая новостные ленты вы постоянно портите себе настроение. Просто оглянитесь назад и сравните: сколько раз вы получили позитивный настрой от просмотра новостей и сколько раз вы тревожились из-за очередных предпосылок какой-нибудь ядерной войны?

?Вы формируете себе иллюзию. Иллюзию того, что в мире всё плохо. Ведь вся информация об окружающем вас мире - негативная. На подсознательном уровне вам всё кажется опасным, неприветливым. Снижается серотонин, что делает вас неспокойным. Низкий серотонин лишает вас способности просто получать удовольствие от жизни.

‼️А самое опасное: вы становитесь пассивным наблюдателем. Вы привыкаете смотреть за происходящим со стороны, не имея возможности ни на что повлиять. Это укрепляет в вас мнение, что вы ничего не решаете и не управляете своей жизнью. Что всё решено за вас и вы ничего не сможете изменить.

Отказ от просмотра новостей - одно из лучших решений, которое вы можете принять. Изменения в жизни случатся очень скоро и вы заметите, какими глупыми выглядят сидящие на информационной игле.

Заметили, что вы как наркоманы в поиске новой дозы выжидаете поступающие каждые несколько минут новости, выдрачиваете свои дофаминовые рецепторы и теряете фокус внимания вместе с возможностью заниматься действительно важным вещами?)

? КОРЗИНЫ БАДОВ ?

Собирал для себя как-то самые базовые стаки добавок под несколько сфер жизни: спорт, кожа, тестостерон, витальность, детокс, мозг и мы решили всё это скомпоновать в виде простого бота в телеграмме.

Вам не нужно будет проводить самостоятельный и нудный ресёрч, мы сами подобрали одни из самых лучших фирм, написали дозировки, время приёма, способ доставки в РФ и сделали уже готовые корзины на iherb, где вы можете удалять то, что не подходит по вашему бюджету.

На этом тема с добавками больше подниматься в канале не будет, т.к она мало интересна. Для тех же, кому их будет недостаточно всегда будет иметься возможность взять консультацию по контакту в боте.

@MySupplements_bot

☕️ НАПИТОК РАБОВ/БОГОВ
Здесь я не буду приводить кучу исследований о влиянии потребления кофе на организм, все можно использовать во благо себе, в том числе наркотические средства. О грамотном использовании кофе здесь и пойдет речь, богоподобное ли ты существо, умеющее делать выбор в свою пользу или гой, который является рабом своей зависимости?

Влияние кофе на психику
Разгоняет мозг, повышает работоспособность, улучшает фокусировку и скорость реакции путем блокирования усталости через аденозиновые рецепторы, но только на время! Вы берете силы у организма в долг с % без варианта его не отдавать, постоянное потребление - это дрочка вашей ЦНС, кто бы что не говорил.

Как пьет раб
Человек занимается бесмысленной и бесполезной скучной хуйней за минимальный прибыток ресурса, отчего мозг не выдает энергию, думая что он дофига умный и может обмануть миллионы лет эволюции путем приема кофеина внутрь (до чего же они невежественны). И что происходит? Этот человек не хочет просыпаться утром, потому что знает, что далее ему предстоит идти на РАБоту и пьет кофе, чтобы почувствовать бодрость, далее он приходит на РАБочее место, где снова теряет все силы и чтобы выполнять работу пьет вторую чашку кофе, гробя свою ЦНС за копейки и чем дольше это происходит, тем дольше его жизнь превращается в скучную рутину, тем меньше он имеет энергии и вынужден больше потреблять кофе.

Как пьет разумный человек
Данный субъект понимает, что просто потребление кофе в качестве привычки - путь вникуда. Кофе он употребляет только в моменты когда ему предстоит много работы и нужно выложиться на полную и с помощью этого инструмента улучшить свою жизнь и нивелировать вред, нанесенный употреблением напитка. Если сегодня нет никаких дел, либо их немного - то и кофе употреблять не нужно. На чьей стороне ты?

P.S: Чтобы усилить эффект кофе - добавьте туда сливочное и кокосовое масло. + Также можно добавить l-theanine, он помогает снизить пиковый эффект стимуляции от кофеина и растянуть его во времени.

ПрогРАМА тренировок для новичков*?*Все, кто давно хотел пойти в качалку, но не имел денег на тренера и не знал, чё там вообще делать - с понедельника можно начинать качаться к лету?

А те, кто уже занимаются по проге из гугла или со стены в качалке - могут продолжить с качественной программой.

Выстроил план для спокойного набора и роста силовых без перетренов и прочего ненужного и вредного. Есть вариант на 3 тренировки в неделю и на 2 тренировки.

Читайте описание, примечания и внедряйте.

?P.S. в комменты выложу программу в виде pdf файлов. Все вопросы - в комменты или в ЛС - @evobiohttps://teletype.in/@evobio/QgUHM0KcOxp
https://teletype.in/@evobio/QgUHM0KcOxp
https://teletype.in/@evobio/QgUHM0KcOxp