Ведём набор
на КУРСЫ КРОЙКИ И ШИТЬЯ "с нуля"

КОНСТРУИРОВАНИЕ
Изучаем принципы использования швейной машины и оверлока. Узнаем, как правильно снимать мерки и делать прибавки для того, чтобы вещь была свободной и удобной. Будем шить по готовым выйкройкам, по желаю научимся создавать лекала и делать выкройки. 

МОДЕЛИРОВАНИЕ
Пробуем выбирать ткань, учитывая предназначение изделия, а также выбираем элементы декора. Учимся рассчитывать требуемое количество материала для того или иного изделия, изучаем особенности влажно-тепловой обработки. 

ПОШИВ ИЗДЕЛИЯ 
Осваиваем принципы быстрого соединения деталей для предварительной примерки, вносим необходимые коррективы и изучаем основные этапы создания . Обрабатываем края с помощью оверлока и создаем изделие. 

Вы можете себе выбрать изделие которое хотели бы пошить, будь то юбка, брюки, платье, спортивный костюм, детскую одежду 

Стоимость 7000₽ (4 занятия по 4ч, 16ч)
Малые группы, по 2-3-4 человека. 
Профессиональный педагог с многолетним стажем работы в этом направлении! 

__
Центр Йоги, Развития и Творчества "Берегиня"
ЖК Панорама, ул.Героя Сарабеева 3 
тел.+7(918)649-72-81

Доброе ✨
Приглашаем вас в ЖЕНСКУЮ БАНЮ "Женственность и красота"
📅 8 февраля 10.00-13.00

☘️Сакральная женская баня с мягкими прогревами, трансформационными практиками и ритуалами на очищение и наполнение женской энергией.

🌿В банной программе:
- Практика под звуки шаманского бубна, для очищения энергетики, снятия зажимов в теле 
- Медитация "Встреча с внутренней Богиней и активация женственности" 
- Получим подсказки через метафорические карты 
- Очищение тела мягким паром, веником и солью
- Просмаливание тела из натурального кокосового масла
- Карбокситерапия (пилинг для лица) по желанию
- Чаепитие с вкусняшками

А так же:
• баня на дровах, хамам, инфрокрасно-солевая комната,  чан с холодной водой 

Наполнились состоянием изобилия, жественности, расслабления
Ведь только в этом состоянии исполняются твои самые заветные желания💫

Стоимость:
💰3700₽ с человека 
( по 3500₽/чел , если приедешь с подругой)

❗Бронирование бани только по предоплате (50% от стоимости, предоплата в случае отказа не возвращается или же вы можете найти другого человека на своё место)

Длительность 3 часа
Баня на ул.Рахманинова 

Ведущая бани: Анастасия - основательница центра "Берегиня", ведущая женских кругов
__
Центр Йоги, Развития и Творчества "Берегиня"
ЖК Панорама, ул.Героя Сарабеева 3
тел.+7(918)649-72-81

Игра помогает:
✔️ составить путь к финансовой цели
✔️ выявить препятствия на пути к реализации в профессии
✔️ обнаружить, какие навыки и качества стоит развивать для достижения цели
✔️ реализовать идею/проект
✔️ составить пошаговый план действий
✔️наполниться ресурсом для действий

12.00 Гвоздестояние + МАК 1700₽

14.00 Медитация с поющими тибетскими чашами 1500₽
Звуки, издаваемые чашами оказывают благотворное влияние на человека : они восстанавливают кровообращение, нормализуют давление и улучшают иммунитет, стимулируют мозговую деятельность, избавляют от плохой энергетики и внутренних переживаний.Они помогают успокоиться, расслабиться, настроиться на благоприятный лад, особенно людям с беспокойным сном, бессонницей, неустойчивой психикой, нервным истощением.

16.00 Рефлекс-оргазма 1700₽
Рефлекс-оргазма – это энергетическое упражнение-медитация, помогает снять блоки и высвободить напряжения первого и второго энергетических центров (чакр) человека, после чего тело погружается в максимальное расслабление. Без телесных зажимов энергия вновь начинает двигаться естественным образом, позволяя человеку ощущает себя ЖИВЫМ и свободным.

18.00 Кали медитация 1500₽
Кали медитация помогает обуздать мощный ресурс - агрессию. Переводит её в жажду жизни, чтобы человек мог создавать на природном потенциале и перестал разрушать себя, близких. Начал создать! Тело - наш атлас. В нём много всего прописано. Поэтому через динамическую медитацию можно достать много блоков, установок с тела. Со сменой телесных установок жизнь начинает меняться: 
- приходят финансовые потоки 
- улучшается здоровье
- отношения с окружающими и с близкими

▫️Вс, 9.02:
10.30 Трансформационная игра самопознания "ЛИЛА" 3000₽
Игра самопознания, помогает увидеть,  принять негативные установки и теневые стороны, исцелить и трансформировать их в дар, раскрыть и усилить свой потенциал, помогает найти ресурсы для осуществление своего намерения

11.00 Гонг медитация + шаманский бубен с основательницей центра Анастасией 1500₽

14.00 Женский круг "Гармоничные отношения с партнером" 1500₽
В программе:
🔅Техника Инициации.
В древних культурах инициации (от лат. initiatio – переход, посвящение)
Мы своими глазами увидим и почувствуем состояние Мужской и Женской части, их взаимодействие , в каких энергиях они существуют.

Для чего, это нужно.
• достичь большей личностной целостности, равновесия и гармонии.
• обрести здоровую эмоциональную независимость и автономию как в мужско-женских, так и в других отношениях с людьми. 
• осознать как и почему отношения с партнером , строяться по одному сценарию.
💯 % инсайты, понимание - Как и Куда двигаться дальше в отношениях (с Собой , Миром, Мужчиной).

🔅Техники Арт-Терапии
🔅Медитация на Исцеление раненых частей❤️‍🩹

16.00 Трансформационная игра "Синдром самозванца" 3000₽
Игра предназначена для работы с синдромом самозванца и для повышения уровня уверенности в себе – в профессии.
Цель игры - проработать синдром самозванца с помощью эффективной игровой методики для трансформации внутренних страхов, сомнений, ограничивающих убеждений, неуверенности в себе, чтобы ощутить свою ценность для достижения успеха.

ВАЖНЫЕ СОБЫТИЯ:
📆8 февраля ЖЕНСКАЯ БАНЯ "Женственность и красота" 
📆22-23 марта Женский ретрит на День Весеннего Равноденствия п.Мезмай

АКЦИЯ:
с 2.02 по 14.02 при покупке абонемента на 12 занятий - гонг медитация в подарок 🎁 💛

ИДЁТ НАБОР:
• на ЖЕНСКУЮ БАНЮ 
• на курсы КРОЙКИ И ШИТЬЯ
• на обучение ТАРО (online)
• на школу целительства 
• на обучение на ПРОВОДНИКА ПО ГВОЗДЕСТОЯНИЮ 

Индивидуальные  консультации  по записи⬇️****
Психолог, Астролог, Таролог, Остеопат, Массаж лица и тела, Массаж поющей чашей, Ребозо массаж, шаманский массаж, Access bars

*Если время и дата занятия вам не удобно,  а желание посетить данное мероприятие есть, пишите в ЛС  подберём для вас подходящее время 

✍Запись ЛС или по тел.+7(918)649-72-81 Анастасия

Всем доброго дня?

Я - Анастасия основательница центра "Берегиня"
С открытым сердцем? приглашаю вас на целительную звуковую терапию с помощью таких инструментов как гонг, шаманский бубен, глюкофон, колокольчики мы отправимся с вами в путешествие в глубины своего познания, получим ответы на самые важные вопросы, а самое главное расслабимся и отдохнем от круговорота событий, уделим себе время для восстановления и наполнения 

? Встречаемся в эту субботу в 11.00, чтобы вместе остановиться, выдохнуть и побыть в моменте, вы так же можете прийти чуть пораньше (в 10.00) и попасть на медитацию «Индра Ниттри» для развития интуиции. Медитация развивает в человеке интуицию, он начинает знать неведомое и слышать неслышимое. Ее название означает «глаза Индры», что передает ощущение того, как каждая клеточка тела становится всевидящим оком. Человек получает высшее руководство, связь со своей Душой, сознание Бесконечности. Мантра преобразует негатив в позитив, в жизнь приходят благодать и истинное знание.

? Для многих, гонг медитация становится ценным, вдохновляющим опытом, помогает отдахнуть и найти внутренние опоры, избавиться от навязчивых состояний, наполниться жизненной энергией 

? Приходите, буду рада провести это время вместе!  

? Сб, 23 ноября
10.00 Медитация для развития интуиции (500₽) 1ч
11.00 Гонг медитация + шаманский бубен (1500₽) 1ч

✍Запись ЛС или по тел.+7(918)649-72-81 Анастасия 

Выездной БАННЫЙ ДЕВИЧНИК в народных традициях п.Афипский
В День Зимнего Солнцестояния
?22 декабря

День Зимнего Солнцестояния - самый короткий день и природный Новый Год. В этот период происходит победа света над тьмой, день начинает прибывать.
А это значит, можно очень сильно повлиять на свою жизнь.
Наши предки знали о силе этого праздника, поэтому так много совершалось обрядов перехода и трансформационных практик.

И мы приглашаем вас в Женскую баньку, очиститься и настроиться на новый этап вашей жизни.
В программе:
- очищение с помощью черной соли и воды
- ⁠практика Свиток желаний
- ⁠парение пихтовым венчиком 
- ⁠программирование на счастливый Новый год с помощью янтарной пыльцы 
- ⁠чан с горячей водой
- ⁠традиционные новогодние песни-пожелания

В стоимость входит:
Баня 4ч, чан 4ч, славянские и банные практики, трансфер

Стоимость: 6000₽

❗Бронирование бани только по предоплате (50% от стоимости тура, предоплата в случае отказа не возвращается; также вы можете найти другого человека на своё место)
__
Центр Йоги, Развития и Творчества "Берегиня"
ЖК Панорама, ул.Героя Сарабеева 5
тел.+7(918)649-72-81

16.00 Интенсив по кундалини йоге с Юлией «Секс и духовность» 1500₽
Женщина обладает манящей силой для мужчины, но всегда ли она умеет пользоваться тем обаянием, которое ей даровано? На практике поговорим о эмоциональных состояниях женщины, выполним комплекс для баланса сексуальной энергии и духовности и наполнимся состоянием умиротворения в медитации.

18.30 ЖЕНСКИЙ ПЕСЕННЫЙ КРУГ Тема: "Колыбельные" с Елизаветой  1000₽
• Я расскажу о сакральных смыслах, темах традиционных колыбельных
• Разберём и споем несколько колыбельных из русской традиции, а также традиций других народов.

Колыбельная души, не только для малыша, но и для мамы, для ее спокойного умиротворенного, расслабленного состояния ?

▫️ Вс, 24.11:
5.30 САДХАНА с Натальей (оплата по сердцу ♥️)
Садхана это уникальная и неописуемая предрассветная практика  даст вам возможность прикоснуться к самому важному в вашей жизни: к самому себе, к своему Истинному "Я".

10.00-13.00 ЖЕНСКАЯ БАНЯ с Анастасией "Женственность" (г.Краснодар, ул.Рахманинова) 3700₽, с подругой 3500₽
Сакральная женская баня с мягкими прогревами, трансформационными практиками и ритуалами на очищение и наполнение женской энергией.

10.00 ЖЕНСКИЙ КРУГ "Предназначение и наполнение" с Полиной 2500₽, с подругой 2000₽

Что вас ждет: 
• Знакомство в гармоничном кругу 
• работа с запросами 
• дыхательная практика 
• гвоздестояние
• практика наполнения 
• метафорические карты "Предназначение"
• медитация с тибетскими поющими чашами

Наши встречи всегда ? проходят в гармоничной и позитивной атмосфере ? Не волнуйся, что ты придешь одна, с первых минут ты поймёшь, что здесь ? все свои ? здесь ты можешь быть собой. 

Женский круг- это невероятное, волшебное пространство, в котором соединяются воедино женская сила, мудрость, энергия, удовольствие, лёгкость и вдохновение.

Это объединение, знакомства, поиск ресурсов, нахождение ответов на многие вопросы. Раскрепощение и освобождение от страхов.

13.00 ❗НОВИНКА❗ Трансформационная игра "Я устала ждать трамвая и купила самолет" 4000₽
Это игра  о ресурсных целях!
Благодаря игре ты посмотришь на свою жизнь через цели (желания) ЦЕЛИКОМ:
⭐️Увидишь, какие жизненные стратегии выбираешь,
⭐️Идешь коротким и простым или длинным и тернистым путем,
⭐️Достаточно ли у  тебя ресурсов
⭐️Включена ли ты в свою жизнь или сидишь, ждешь и скучаешь.

Базовая цель игры: Получить удовольствие от жизни, от того, КАК я создаю свою жизнь и ЧЕМ я ее наполняю?

ВАЖНЫЕ СОБЫТИЯ:
?24 ноября ЖЕНСКАЯ БАНЯ "Женственность"
? г.Краснодар ул.Рахманинова
?7-8 декабря ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ "Чакры - энергия жизни"
?Лаго-Наки 

АКЦИЯ:
Скульптурный массаж лица + ШВЗ 2500₽ 

ИДЁТ НАБОР:
• на ЖЕНСКУЮ БАНЮ 
• на курсы КРОЙКИ И ШИТЬЯ
• на обучение ТАРО (online)
• на школу целительства 
• на обучение на ПРОВОДНИКА ПО ГВОЗДЕСТОЯНИЮ 

Индивидуальные  консультации  по записи⬇️****
Психолог, Астролог, Таролог, Остеопат, Массаж лица и тела, Массаж поющей чашей, Ребозо массаж, шаманский массаж, Access bars

*Если время и дата занятия вам не удобно,  а желание посетить данное мероприятие есть, пишите в ЛС  подберём для вас подходящее время 

✍Запись ЛС или по тел.+7(918)649-72-81 Анастасия

Трансформационная игра Вглубь себя учитывает все внутренние составляющие человека: желания, амбиции, страхи, источники помощи и препятствий, баланс брать-давать, энергообмен.

ВАЖНЫЕ СОБЫТИЯ:
?24 ноября ЖЕНСКАЯ БАНЯ "Женственность" 3700₽, с подругой 3500₽
? г.Краснодар ул.Рахманинова
?7-8 декабря ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ Лаго-Наки

АКЦИЯ:
Скульптурный массаж лица + ШВЗ 2500₽ 

ИДЁТ НАБОР:
• на ЖЕНСКУЮ БАНЮ 
• на курсы КРОЙКИ И ШИТЬЯ
• на обучение ТАРО (online)
• на школу целительства 
• на обучение на ПРОВОДНИКА ПО ГВОЗДЕСТОЯНИЮ 

Индивидуальные  консультации  по записи⬇️****
Психолог, Астролог, Таролог, Остеопат, Массаж лица и тела, Массаж поющей чашей, Ребозо массаж, шаманский массаж, Access bars

*Если время и дата занятия вам не удобно,  а желание посетить данное мероприятие есть, пишите в ЛС  подберём для вас подходящее время 

✍Запись ЛС или по тел.+7(918)649-72-81 Анастасия

Доброе ✨
Расписание занятий на выходные ??
▫️ Сб, 16.11:
8.00 Хатха-йога с Еленой

10.00-13.00 ЖЕНСКИЙ КРУГ с Екатериной «Внутренний огонь» 2500₽ с подругой 2000₽
Согреем друг друга поддержкой и теплом сердца. Обратимся к женским инициациям (Девочка, Девушка,Женщина,Старица) чтоб взять ресурс. 

В программе:
?Ресурсная МАК-терапия
?Ритуал со свечой 
«Очищение от негатива и стресса» 
?Арт-практика «Мандала сексуальности»
⚪️ Медитация «Божественная искра»

Приглашаем каждую из вас окунуться в теплую, согревающую атмосферу единомышленниц и набраться сил, ресурсов и внутреннего огня ?

13.00 Гвоздестояние 1500₽
Практика гвоздестояния уникальная она сочетает в себе невидимую работу на трех уровнях: на физическом – это акупунктурный массаж, улучшение кровообращения, укрепление иммунной системы, эффект омоложения; в психологическом плане гвоздестояние можно сравнить с сеансом у психолога – тоже проработка проблем; ещё есть польза на ментальном уровне – исполнение желаний, обновление, реализация целей. 

16.00 РЕБЕФИНГ "Уборка в доме 3" в традиции Кундалини-йоги «Рождение» 2000₽
«Вы что-то делаете, от чего-то освобождаетесь, а потом это снова к вам возвращается. Через 6 месяцев- все то же самое. Я хочу сказать, сколько вы еще собираетесь страдать?» Этими словами Учителя Й. Бхаджана начинается один из ребефингов, доставшихся нам в наследие.
Через простые дыхательные и физические упражнения, доступные с ЛЮБЫМ уровнем подготовки мы проберемся в глубины своего подсознания и вычистим оттуда мусор, создадим новую картину своей жизни. 
Да, можно никогда не начать изменения. А можно довериться и сделать шаг навстречу себе истинному. 

▫️ Вс, 17.11:
5.30 САДХАНА с Натальей (оплата по сердцу ♥️)
Садхана это уникальная и неописуемая предрассветная практика  даст вам возможность прикоснуться к самому важному в вашей жизни: к самому себе, к своему Истинному "Я".

10:00  Медитация для процветания, финансового потока и привлечения в жизнь новых возможностей + Гонг + шаманский бубен 2000₽

Эта медитация – подарок  для нас❤️??
Она принесет процветание в вашу жизнь, неважно бедный вы или богатый. Она придаст вам молодость за счет проработки центральной нервной системы. Она даст возможность познать неизвестное.
Все добродетели придут в вашу жизнь. Ваши ценности изменятся. Люди будут доверять вам и уважать вас. Вы раскроете все ваши чакры. И все болезни уйдут из вашего тела.

Мантра усиливает праническую жизненную энергию и создаёт ощущение "пребывания с вами Силы". Вы станите абсолютно божественной сущностью. Также эта мантра кундалини-йоги используется для исцеления и получения знаний

11.00 Гонг медитация + шаманский бубен (проводник Анастасия) 1500₽

12.30 Йога ПРО

13.00 Трансформационная игра «Сексуальность - ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ» 3000₽
Эта игра для вас, если вы хотите:
• Проработать установки, подавляющие сексуальность
• Исследовать грани сексуальности
• Принять свое тело, пробудить чувственность
• Наполниться энергией наслаждения, страсти, удовольствия
• Исцелить свою женственность

14.00 Тантрическая практика "Рефлекс оргазма" 1800₽
Рефлекс оргазма - это энергетическое упражнение - медитация, которая помогает снять блоки и высвободить напряжения с энергетических центров человека! 
ПРОБУЖДЕНИЕ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ

16.00 Шаманская практика с бубном работа с родом "Круг - Сила Рода" 1800₽
Шаманское путешествие, которую мы вам представим, поможет не только ощутить соединение с корнями, но и понять, ту ли миссию вы выполняете. С помощью данной практики можно закрыть некоторые вопросы о вашем существовании и изменить свои цели в жизни. А вместе с бубном эффект от медитации становится в разы мощнее

16.00 Трансформационная игра "Внутрь себя" 3000₽
Эта игра помогает разобраться в себе по любому запросу и любой теме: 
отношения, деньги, карьера, свобода, удовольствие, творчество и пр.

Глубокие вопросы и подсказки от метафорических карт приведут вас в самые сокровенные уголки вашего подсознания.

Доброе ✨
Проведи выходные с пользой для души и тела ?

Рачписание на выходные ??

▫️ Сб, 17.08: 
8.30 Йога в парке Галицкого

10.00 Гвоздестояние 1500₽

10.30 Трансформационная игра "Я ЕСТЬ" 3000₽
Цель игры: достичь состояния «Я есть» и «Я здесь», получить ресурсы и двигаться в направлении  поставленной цели.

12.00 Женский круг «Гармоничные отношения » 1500₽
Рассмотрим и скорректируем ваше подсознательное отношение к теме через арт-практики, расстановки и медитации 

14.00 Трансформационная игра самопознания "ЛИЛА" 3000₽
Игра самопознания, помогает увидеть,  принять негативные установки и теневые стороны, исцелить и трансформировать их в дар, раскрыть и усилить свой потенциал, помогает найти ресурсы для осуществление своего намерения

14.00 РЕБЁФИНГ в традиции Кундалини-йоги 1500₽
Что значит «следуй за собой?!» Сначала пойми КТО ТЫ.
Для того, чтобы понять себя, увидеть свой путь и следовать ему, начните с очистки подсознания. С помощью практики кундалини йоги мы уберем  ненужный хлам, ограничивающий ваше движение вперед. Глубокая, интенсивная работа с телом поможет высвободить энергию, убрать блоки, мешающие телу. Приглашаем вас на практику «Уборка в доме». Важно: особая подготовка не требуется. Только намерение жить лучше ?

16.00  Интенсив по йоге "Свадхистана чакра" 1500₽
Расширь свои возможности получать удовольствие от жизни, чувствовать радость, творить, любить.

▫️ Вс, 18.08:
8.30 Йога в парке Галицкого

11 .00 Гонг медитация с основательницей центра Анастасией 1200₽

12.00 Трансформационная игра «Дом души моей» 3000₽
Найдем причины сложившихся ситуаций, мягко перепишем сценарии и паттерны повеления, откроем доступ к нутренним сокровищам и ресурсам, осознаем истинные желания, возьмем роль творца своей жизни

13:00 Динамическая медитация ШОДХАН 1500₽
Помогает отпустить прошлые болезненные ситуации, прожить и выпустить подавленные когда-то эмоции, тем самым ты высвободишь огромное количество энергии, которую можешь направить на действия в реальной жизни.

14.00 Трансформационная психологическая игра "Денежная акация. Или сделай себя сам" 2500₽
Это уникальный инструмент для перехода на новый  уровень финансов или самореализации, достижения материального процветания, изобилия и финансового  успеха.

14.00 Свечи из вощины + расклады МАК 1200₽
Создадим три собственных уникальных программных свечи и сделаем расклады по  актуальным запросам
Тепло сердца, искреннее намерение, натуральный воск и травы ? а также подсказки от метафорических карт по запросу ? 

Все это ждет Вас на мастер-классе по созданию магических программных свечей (3 шт.)?️

То, что сделано своими руками, имеет особую силу и энергию ??

✍Запись ЛС или по тел.+7(918)649-72-81