Pengobatan dan Pencegahan Gangguan Bipolar

Pengobatan gangguan bipolar bertujuan untuk mengurangi frekuensi kemunculan gejala, membantu penderita agar bisa kembali beraktivitas, dan menurunkan risiko terjadinya gangguan kesehatan lain.

Adapun beberapa metode pengobatan yang dapat dilakukan adalah:

•  Pemberian obat-obatan, seperti obat penyeimbang suasana hati, obat antidepresan, serta obat antipsikotik
•  Psikoterapi

Tetapi sayangnya belum ada metode yang dapat mencegah gangguan bipolar. Namun, kekambuhan gejalanya bisa dikurangi dengan melakukan beberapa hal berikut:

• Rutin mengonsumsi obat sesuai resep dokter dan menjalani psikoterapi
•  Tidak mengonsumsi minuman beralkohol atau menyalahgunakan NAPZA
•  Berolahraga secara rutin
•  Mengelola stres dengan baik
• Beristirahat dan tidur yang cukup
•  Menjalin hubungan baik dengan keluarga dan teman.