Вот есть гигиена тела, а есть гигиена мыслей и эмоций, я так понимаю психотерапия это про это 🤔

Никогда не слышала про ощущения или состояние мысли после долгой терапии, кто нибудь знаком с этим?😅

На что это похоже? Как качественно меняется жизнь? Есть опыт ?

Для меня очень важна ваша обратная связь, спасибо, что делитесь❤️

Я очень рада, что смогла помочь, и да, действительно работа со стопой и выравниванием может снять напряжение и боль в области КПС и таза в в целом ❤️

❤️хочу напомнить, что в период острой боли рекомендуется давать покой, НО …

❤️если вам комфортно, если вы знаете, что от движения вам становится лучше, то движение имеет место быть)

Будьте здоровы, больше пишите, я всегда улыбаюсь и радуюсь вашим сообщениям ❤️

Благодарю за тренировку! Удалось снять острую боль в крестце при работе со стопами.