Вы — в сердечко! ❤

Кстати, действия, совершенные из чувств, а не из логики, не всегда полезные и «здоровые» на первый взгляд.

Иногда они разрушают тебя, вгоняют в еще бОльшую тревогу и причиняют боль.

Но в конечном итоге, если ты доверяешь себе, они приведут тебя к тому, чего ты на самом деле хочешь. Доверяй себе, даже если кажется, что ты поступаешь глупо.

В игре мы соглашаемся с тем что есть уровни прохождения
И пока мы не совершим все ошибки мы не пройдем на следующий

Можем повести с одним уровнем, но с несколькими - никак
Иначе потом жизнь все равно вернет тебя на твой уровень

Голосовое базовое, спасибо

«А это точно мои желания?»

За месяц отказа от соц.сетей моя подруга поняла, сколько же всего ей вложили про «правильные» отношения, реализацию, жизнь.

Только спустя месяц, выйдя из этого шума, она начала замечать то, что ей действительно важно — свои истинные ценности. Что ей не так и важно всё то, что она видела в рилсах ежедневно, и от чего чувствовала себя несчастной.

И речь здесь не только про соц.сети, но и про круг общения. Тебе правда важно это, или это важно людям вокруг тебя? Очень часто мы находимся под впечатлением от новых людей в своем окружении — и часто можем перенять их ценности и взгляды.

❤️ Не навешивай на себя чужое. Научись понимать себя и фильтровать ненужное, чтобы не разочаровываться. Учись об других и ищи своё, а не впитывай

Все будет хорошо.

Даже если сейчас вокруг только тьма, то это лишь для того, чтобы ты снова начал ценить свет.

А свет будет уже совсем скоро. Я обещаю 🫀

«Каких-то методов, чтобы не было больно, к сожалению, не существует»

Это мне написала мой психолог на мой запрос. Обращаюсь к психологу только в острейших ситуациях, на данный момент было только одно обращение. Сегодня захотелось обратиться второй раз.

Иногда мы пытаемся убежать от боли с помощью самоотвлечения, самообмана, или новых эмоций, но рано или поздно нам приходится с ней сталкиваться. Прожить. Прорыдать. И отпустить.

Только так можно делать какие-то новые выводы и меняться. А боль рано или поздно уйдет, даже если сейчас кажется, что ты с ней навсегда