Энергетический жезл - это про создание своей собственной волшебной палочки.

*Кто-нибудь мечтал в детстве о такой?
Я - да. А что бы воплотили, если бы она была?

Я в детстве терялась при такой постановке вопроса. Мне хотелось так много всего. И так трудно было выбрать. Я и сейчас бывает с этим сталкиваюсь. То есть будь у меня такой инструмент, я могу потерять голову от того, что "ааааа.... Боже, что мне воплотить первым, а что потом" Сразу наваливается много желаний. И как выбрать какое из них первее, актуальнее, важнее? Для меня*

#ВолныМонро

• Это упражнение поможет вам научиться использовать следующие цвета:
зелёный - для сокращения излишней или вредной эмоциональной энергии
красный - для увеличения физической выносливости
фиолетовый - для восстановления и нормализации физического состояния.

*Немного завидую тем, кто планомерно добрался до этих упражнений. Я пока отложила это занятие, меня увлекли другие практики.

Делитесь впечатлениями от новых Волн. Мне невероятно любопытно!*

#волныМонро

☀️ атмосфера заботы и бережности
☀️ обволакивающее тепло и любящее присутствие
☀️ нежность прикосновений
☀️ физиологичное проминание напряжëнных мышц
☀️ возможность уточнить свой запрос (о том, каким он может быть я писала здесь)
☀️ моë внимание на всëм протяжении сеанса
☀️искренность и радушие

Как проходит сеанс?

Почитать про гармонизирующий массаж
Послушать про гармонизирующий массаж
#гармонизация_как ещë про сеансы
#отзыв_гармонизация отзывы

______
Узнать свободные сеансы на неделе и записаться @oli_massage ?

• для тех, кто пока не может дойти до динамики, рекомендую бот, в котором вы найдëте подборку активных медитаций.

Я как всегда без прилюдий. Просто даю то, что сама отмечаю полезным.

Лично мне всегда понятнее, когда объясняет другой человек. И заниматься в группе для меня эффективнее.

Вы можете практиковать самостоятельно.
в боте описаны стадии медитации. И есть музыка для них.

⬇️⬇️⬇️

• На Дзене я завела дневник. Куда пишу изменения состояния, практики. Это больше для себя.
Но если вам будет интересно и ценно, я буду рада.

Оставляю ссылку здесь и бегу на практику.
https://dzen.ru/profile/editor/dinamikadinamiki/