Tərk edilmiş sünnətlərdən

?Süd içdikdən sonra ağızı yaxalamaq:
? İbn Abbas *▪️ rəvayət edir ki,
"Peyğəmbər *▪️* süd içdikdən sonra ağzını su ilə yaxaladı və belə dedi:

«Çünki onun yağı var».***

? Buxari/5609, Muslim, 358

? *Başqa bir ləfzdə isə belə zikr edilir:

«Peyğəmbər *▪️*Süd içdikdən sonra ağızı yaxalamağı əmr etdi.»***

? İbn Macə, 403. Hədis səhihdir

⤵️ Hədisin faydalarından: *? Süd içdikdən sonra ağızı yaxalamağın müsətəhəb olması; ?Bu əməlin tərk edilmiş sünnətlərdən olduğu üçün bunu insanlar arasında yaymağın önəmi;? Süd içdikdən sonra ağızı yaxalmaqda olan hikmətin bəyanı: Hədisdə keçdiyi kimi, bunun hikməti süddə olan yağdır ki, ağızda izi qalır deyə onu yaxalamaq lazımdır;*? Bəzi alimlər südə qiyas (müqayisə) edərək, tərkibində yağ olan hər bir şeyi yeyib içdikdən sonra ağızı yaxalamağın sünnət olduğunu deyiblər.?Bəzi alimlər isə ümumən yeməkdən və içməkdən sonra ağızı yaxalamağın sünnət olduğunu bildiriblər. Buna da dəlil olaraq bu hədisi dəlil gətirirlər:
*"Peyğəmbər (Allahın salavatı və salamı onun üzərinə olsun) Xeybər səfərində yemək yedikdən sonra ağzını yaxaladı və dəstəmaz almadan məğrib namazını qıldı".*

? Buxari, 2981

? t.me/islamveelm

MAQNEZİUMUN İNSAN ORQANİZMASINDA FAYDALARI
Maqnezium, bədənimiz üçün zəruri olan əsas mineraldır və çoxsaylı fizioloji funksiyaların icrasında iştirak edir. Bu mineral, çoxlu qida məhsullarında tapılır, o cümlədən qoz, badam, kənd toxumu, banan, balıq və digərləri.

Maqneziumun bədənimizdə bir çox faydalı funksiyaları vardır:

Maqnezium, əsasən əzələrin işlədilməsində çox vacib rol oynayır. Bu mineralın kifayət qədər miqdarının olmaması əzələ kramplarına, ağrılara və gücsüzlüyə səbəb ola bilər. Bu səbəbdən, Maqneziumun düzgün miqdarı əzələlərin sağlam və effektiv işləməsi üçün zəruridir.
Sinir sistemi üçün də Maqnezium çox vacibdir. Bu mineral, sinir impulslarının ötürülməsində və sinirlərin normal işləməsində dərman olaraq işləyir. Maqneziumun azaldılması halında, insanlarda sinirli reaksiyalar, stress və depressiya kimi problemlər yaranır.
Bununla yanaşı, Maqnezium enerji istehsalında önəmli bir rola sahibdir. O, ATP (adenosin trifosfat) molekulunun aktivləşdirilməsində əsas rola sahibdir ki, bu da bədənimizin enerji mənbəyi hesab olunur. Enerji istehsalında Maqneziumun olmaması bədənin energetik çatışmazlığa düşməsinə səbəb ola bilər.
Axırıncı olaraq, Maqnezium DNA və RNA-nın tərkibində və genlərin bərpasında çox mühüm bir funksiyaya sahibdir. Genetik materialın tərkibi və funksiyası üçün Maqnezium vitaldir. Bu, hüceyrələrin bölünməsində və genetik materialın dəqiqliyində vacib bir rola sahibdir.
Maqnezium Çatışmazlığının Simptomları

*Maqnezium əksikliyi olduğunda bədəndə müxtəlif əlamətlər göstərilə bilər:

Maqnezium, enerji istehsalında əsas rola sahib olduğu üçün onun eksikliyi bədəndə energetik çatışmazlığa səbəb olaraq, insanı tez-tez yorğun və gücsüz hiss etdirir. Maqnezium, əzələ funksiyasında vacib bir mineraldır. Onun azaldılması əzələ kramplarına, ağrılara və gücsüzlüyə yol aça bilər.

Maqnezium sinir sisteminin stabil işləməsində əsas rola sahibdir. Bu mineralın əksikliyi halında,, stress və dərmanlılıq kimi psixoloji problemlər yarana bilər. Maqnezium əksikliyi sinir sisteminin və qan dövranımının dəqiqliyində problemə səbəb ola bilər ki, bu da baş ağrısına və baş dönməsinə yol aça bilər.

Sinir sistemi üçün Maqnezium çox vacibdir. Bu mineralın azaldılması halında, sinirli reaksiyalar və sinirlilik arta bilər. Maqnezium, ürək ritminin sabitləşdirilməsində vacibdir. Onun əksikliyi ürək döyüntüsündə dəyişikliklərə və ritm pozuntularına səbəb ola bilər. Sinir uclarının normal işləməsi üçün Maqnezium vacibdir. Əksiklik halında, qıcıqlanma və üyüşmə kimi sinir ilə bağlı problemlər yarana bilər. Maqnezium, hormonal dəngənin qorunmasında vacibdir. Onun əksikliyi aybaşı dövrünün gecikməsinə və ya dəyişikliklərə yol aça bilər.*

Tərkibində maqnezium olan qidalar

*Bədənin Maqnezium tələbini ödəmək üçün müxtəlif qidalardan istifadə etmək mümkündür:

Qoz və badam kimi quru meyvələr.
Banan, əncir və avokado kimi meyvələr.
Səməni və qara çörək kimi toxum məhsulları.
Paxla, lobya və noxud kimi paxlakimilər.
Bəzi dəniz məhsulları və balıq növləri.*

??????? ?Ə???????? ?
Qoşul Faydalan: t.me/saglamyasha