▶️ Делимся записью прямого эфира о том, как выгорание влияет на эффективность сотрудников.

Узнать больше о психологической поддержке сотрудников можно по ссылке ▶️

🕐 Уже завтра, 13 августа, проведем прямой эфир о том, как выгорание сотрудников сказывается на их эффективности.

Подключайтесь в 11:00 и не забудьте оставить свой вопрос под этим постом 🔽

Что такое культура невиновности и почему она важна для зумеров?

Эксперт по повышению организационной эффективности компаний Мэри Хаббарт посвятила колонку в Enterpreneur понятию blameless culture — «культура невиновности». По её мнению, такой подход лучше всего раскрывает потенциал молодого поколения.

Рассказали о концепции подробнее и узнали мнение психолога.

*📖 ЧИТАТЬ СТАТЬЮ НА VC*

Любой бизнес строят люди. Поэтому во время общественных кризисов в командах растет тревожность и напряжённость.

*❔ Как руководитель может помочь себе, распознать свои чувства, вернуть опору?
❔ Как помочь команде пройти через сложные эмоции, вернуться к работе и принятию решений?Об этом расскажет Екатерина Кольбе,* спикер корпоративных программ Ясно, клинический психолог, эксперт по развитию лидерства, бизнес-тренер, индивидуальный и групповой коуч.

Вебинар пройдет в Справочной — это медиа банка Точка о бизнесе и людях, которые им занимаются.

Участие бесплатное, зарегистрироваться можно с помощью чат-бота. Туда отправим ссылку на трансляцию, а также подарки от Ясно, Точки и партнёров.

Как работать, если мне тревожно
Кому-то работа помогает отвлечься от тяжелых мыслей. А кто-то из-за тревоги не может сосредоточиться даже на самых простых задачах. Мы уже писали на канале о том, как помочь себе в такие моменты. Дублируем эти посты здесь.

• Что делать, чтобы не усугублять тревогу
• Как поддержать себя и близких в сложные моменты
• Что делать, если на работе случилась паническая атака
• Как выражать эмоции безопасно

Треугольник Карпмана в офисе: как распознать все роли

Понятие «треугольник Карпмана» часто используют для описания созависимости. Его ввёл психотерапевт и теоретик транзактного анализа Стивен Карпман. Чаще всего треугольник применяют к сфере личных отношений. Но это универсальное понятие, которое работает и в профессиональной сфере.

Эта модель включает в себя три роли.

😡 Агрессор
Обвиняет, критикует, наказывает, решает за других.

Любимые фразы:
• «Да кому ты нужен на другой работе»
• «Вы чего тут понаделали без меня»
• «Тяжело? А кому сейчас легко»

😢 Жертва
Избегает ответственности, не может принимать решения.

Любимые фразы:
• «Я за это вообще не отвечаю»
• «Не успели, потому что они согласовывают долго»
• «Я не ошибся, это случайно вышло»

🦸🏻Спасатель
Живёт ради других. Чувствует вину, если не пришёл на помощь.
Любимые фразы:
• «Я доделаю отчёт, не переживай, езжай к друзьям»
• «Конечно, иди в отпуск, я как-нибудь потом…»
• «Давай я поговорю с начальником: зачем он тебя обижает»

Подробнее о треугольнике Карпмана и о том, как проявляются его участники в рабочей сфере, рассказали в статье.

*🔗 Нажмите сюда, чтобы прочитать.*