**ذاك طبُّ الأبدان وهذا طبُّ الأرواح !
فهلموا ياقوم واستغلوا المتاح فلربما يصبح غير متاح، هي ساعة في اليوم نحتسبها بركة يومنا وطريق لحيازة عِلم الآخرة بجوارِ عِلم الدنيا بإذن الله.
سجلوا أنتم ومن تحبون فكل ذلك أجر فلأن يهدي الله بك رجلًا واحدًا خير لك من حمر النعم...

جعلنا الله وإياكم مِن أطبّاء الأبدان و الأرواح 🤍🤲**

هبت رياح الخير، وأقبلت الخيرات وشرّعت أبوابها، وحانت اللحظة المرُتقبة:

يسرنا أن نعلن فتح باب التسجيل في الدفعة السادسة من برنامج #البناء_المنهجي.

المسار الأساسي:
https://binaamanhajii.social/3am

المسار الميسر:
https://binaamanhajii.social/Muyassar

نسأل الله أن يفتح عليكم ويسدد خطاكم 🍃

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

تنقسم الدهون في الغذاء لنوعين : نوع نافع?? و نوع ضار❌

??النوع النافع و اسمه:( الدهون غير المشبعه) :
و يوجد في : زيت الزيتون
الزيتون
البيض
المكسرات ( الجوز ،اللوز، الفول السوداني،الكاجو،الفستق)
بذور عباد الشمس
زيت و زبدة الفول السوداني
الأسماك الدهنيه( التونه،السلمون، الرنجه،الماكريل)
الافوكادو
زيت القرطم(العصفر)
بذور الشيا

❌النوع الضار :
الدهون المشبعه مثل
● الزبده و الشحوم الحيوانيه( القليل منها نافع، الكثير منها ضار)
●زيت جوز الهند
●الدهون المتحوله او المهدرجه: مثل زيت النخيل و السمن النباتي او الزبده النباتيه. و هي دهون ضارة بإجماع مذاهب الطب..

-❓ طيب يا دكتوره و زيت الطبخ اللي بنستخدمه زيت الذره و عباد الشمس؟
- من ناحية المحتوى فالاثنين محتواهم دهون غير مشبعه، لكن لأن عملية تصنيعهم التجاريه بيتم فيها معالجات حراريه و كيميائيه فما اقدر اعتبرهم زيوت صحيه. الا اذا كانت معصوره على البارد و من غير تدخلات و هذا نادر و غير متوفر بسهوله

-❓ و الحل للمواطن اللي مضطر يشتريها؟
- هذه الزيوت تتأكسد في درجة حرارة الغرفه و يزداد التأكسد اذا تم القلي بها. و لهذا لازم تقليل استخدامها لأدنى درجه ممكنه. و اقل الاثنين ضررا هو زيت بذور عباد الشمس.

-❓ طيب يا دكتوره الدهون الحيوانيه ناس تقول انها ضاره و ناس تقول انها نافعه و ما تضر اي احد و بأي كميه. من نصدق ؟
- الاثنين على صواب.
هي ضاره على الناس اللي عندهم اصلا زياده في انتاج الكوليسترول الضار و بالتالي وجود الدهون المشبعه في اكلهم يزيد الطين (المبلول اصلا) بله. و ضاره لأي انسان اذا استخدمت بكميات كبيره
- من الناس اللي مفروض يمتنعوا عنها و كم الكميات المسموحه لهم و للناس العاديين؟ ❓

................................للحديث بقيه .................................

من صفحة د أحلام المرتضى

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine ?

*?*الاعزاء المراجعين في العيادات ...البسكم الله جميعا ثوب العافيه
عندما تذهبوا للمعاينة عند طبيب الباطنه احرصوا على التالي:
- احضار الفحوصات السابقه معكم خصوصا اذا كانت قريبه
- فصل السندات الماليه و الاوراق الجانبيه عن اوراق الفحوصات و العلاجات بدلا من تضييع وقتكم الثمين مع الطبيب و هو يحاول تفنيدها و استخلاص المفيد منها.
- احضار العلاجات التي يستخدمها المريض سواء مؤقتا اوبشكل مستمر و عدم الاعتماد على ذاكرة الطبيب في تذكر الادويه او قدرته على تخمين نوع العلاج من وصفكم له.
- استحضار جميع الشكاوي التي جاءت بكم الى الطبيب قبل ان يطلب الفحوصات.
- الحجز و المواعيد و الاستفسار يقوم بها إما السكرتير أو المكان الذي يعمل فيه و لا ينظمها الطبيب نفسه.
- الوقوف على باب غرفة الطبيب و الصراخ واستعجال الدور أمر مرفوض قلبا و قالبا، اذا كنت لا تريد الانتظار لا تأتي من الأساس.
- مراقبة الداخلين و الخارجين مدعيًا أنك قبلهم او مقدم عليهم لن يقوم الا بإرهاقك و إرهاق الطبيب. أرح نفسك فهذا عمل السكرتير..
- الموعد المُعطى لك من قبل السكرتير المنظم للمواعيد هو موعد تقريبي لا يمكن الالتزام به في معظم الحالات. لسبب بسيط هو أن وقت كل مريض لا يمكن تحديده. بعض الحالات تستغرق وقت طويل جدًا نظرا لتعقيد المرض و كثرة الشكاوي و حاجة الطبيب لشرح اشياء للمريض.
وحالات اخرى أمرها بسيط ومباشر. و لا يمكن تقديم حاله على اخرى الا لإعتبارات السن المتقدم و المرض الشديد فقط.*?‍⚕️*د أحلام المرتضى
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ#مجلة_عالم_الصحة_والطب#WHM_Magazine *?***

درجاتك بتضيع بسبب عدم معرفتك الفرق ?**

What's the difference between MANAGEMENT & TREATMENT??

الملخص بآخر سطر ?
كثير منا ينسألوا سواء في القسم واختبارات العملي أو في اختبارات النظري
خصوصًا بعد ما يكمل تقديم حالته المرضيه..
سؤال الدكتور بيكون..
What's your management?

فأغلب الطلاب يبدأوا يسمّعوا الأدويه أو يقولوا
Medical or surgical ?

فهل هذا صح؟

So let's start with Management:
Whenever you listen to " what's the management of this case?" You should start with
History, examination, investigation, treatment, stabilization of the case if it was emergency and also the preventive methods or lifestyle modification...

لذلك بعد تسميعك لل history and examination
وتنسأل هذا السؤال؛ تقول..
According to my proper history and local examination we should first stabilize the patient (if it was unstable) and do ..... Investigation then start with lifestyle modification and this treatment, if failed we shift to the surgical part of the management...

تقريبًا هذه الأجابة التي يبحث عنها الدكتور عند سؤاله عن ال management
وبالتفصيل

بينما لما تنسأل عن ال treatment فالدكتور يحتاج منك الادوية وطريقة المعالجه سواء ادويه أو جراحه
وهذا يعتبر جزء من ال management

وبس كذا
فالخلاصه:
Management= الخطة العلاجية بالتفصيل من دخول المريض كمريض حتى خروجه معافى مع ال treatment

Treatment= العلاج بشكل مباشر سواء ادويه أو جراحه

وبس كذا
بحث وإعداد/ عبدالله ماجد الوائلي
جامعة 21 سبتمبر
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ#مجلة_عالم_الصحة_والطب#WHM_Magazine ?**