Сегодня занималась созданием материалов для марафона - записывала медитацию, видео, составляла программу?

Что меня вдохновляет⬇️
Несколько участниц прошлого марафона идут в новый поток?

Рекомендую всем идти именно сейчас, потому что 80% нашего иммунитета находится в кишечнике

И очень важно подготовить микрофлору к осенним вирусам, чтобы устоять?

С 12го числа стартуем?

Хочешь с нами? Ставь +

Прямой эфир буду проводить в аккаунте магазина @ecogreen21 в запретграме?

Есть вопросы, на которые хотели бы узнать ответы в эфире? Пишите?

Почему от правильного питания бывает вздутие? ?

Вы перешли на правильное питание, но всё равно сталкиваетесь с неприятными ощущениями в животе, вздутием и дискомфортом?

Не переживайте, вы не одни! Но почему так происходит?

? Дело в том, что наш кишечник нуждается в адаптации к новому рациону. Высокое содержание клетчатки, к которому организм не привык, употребление большого количества бобовых или крестоцветных овощей могут вызвать вздутие.

✨ Но не стоит отчаиваться!
Есть способы минимизировать эти неприятные симптомы и наслаждаться здоровым питанием на полную. Для этого важно не только правильно подобрать рацион, но и использовать качественные эко-продукты.

✔️ Во вторник 10-го сентября в 18:00 (МСК) приглашаем вас на прямой эфир с нутрициологом Анастасия Дорохова
в инстаграм* (@ecogreen21) на тему «Секреты здорового кишечника»

Наш нутрициолог расскажет:

✅как правильно перейти на здоровое питание и поддержать здоровый кишечник.

✅как можно избежать вздутия и других неприятных симптомов.

✅как подобрать идеальный рацион именно для вас.

✅и ответит на ваши вопросы.

Будет интересно!

? Подключайтесь к эфиру и узнайте, как заботиться о своём кишечнике вместе с продукцией магазина GREEN!

Задавайте свои вопросы к эфиру в комментариях?

*Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации

Почему диеты не работают?
Есть скрытые причины??

? Проблема не в тебе, а в диете!
Большинство популярных диет не учитывают индивидуальные особенности организма. Они создают дефицит калорий, но забывают о главном — здоровье кишечника и метаболизма. В итоге мы теряем вес, но с ним и жизненную энергию, тонус кожи и даже хорошее настроение

? Почему это происходит?
Кишечник, перегруженный токсинами и нехваткой питательных веществ, не справляется со своей работой — отсюда проблемы с пищеварением, вздутие, отсутствие энергии и постоянное чувство голода

?Решение есть!
Прежде чем садиться на диету, важно наладить работу кишечника и очистить организм от накопленных токсинов. Только тогда тело начнет работать на тебя, а не против тебя

Мой марафон TOTAL DETOX — это грамотное питание, которое даст твоему организму нужный толчок для естественного очищения и восстановления

? Что ждет на марафоне:
⁃ Очищение кишечника, печени, лимфатической системы
- План питания, простые, вкусные рецепты
⁃ Рекомендации по нутрицевтикам
- Поддержка и советы по детоксу от нутрициолога, меня?
- Эффективные практики для улучшения пищеварения и повышения энергии
⁃ Медитации, упражнения
⁃ Работа с мышлением
- Приятные бонусы для участников!

⚡ Готова почувствовать себя легче, энергичнее и моложе?

Присоединяйся к марафону и начни трансформацию!

Заполни анкету для участия?
Дата марафона 12 сентября - 22 сентября
Не упусти шанс изменить свое тело и самочувствие к лучшему! ??

Участвую , и очень надеюсь добиться результатов