Предлагаю рассмотреть общее определение ПТСР и причины его возникновения. ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) возникает в ответ на тяжелые жизненные события. Любая ситуация, которую психика человека воспринимает стрессовой, может стать причиной ПТСР у ребенка и взрослого.
Причины ПТСР.
Среди самых явных причин:
*✔️война, боевые действия, террористические акты,
✔️физическое и сексуальное насилие,
✔️смерть, болезнь, пропажа без вести близкого человека,
✔️угроза собственной жизни, серьезной травматизации или смертельно опасной болезни,
✔️умышленное жестокое обращение (в т. ч. семейно-бытовое насилие, буллинг, издевательство над животными),
✔️пожары, авиа-, авто- и техногенные катастрофы,
✔️чье-то самоубийство,
✔️финансовое состояние, закредитованность,
✔️неблагополучный опыт родов или беременности (в том числе потеря ребенка).*

Можно быть косвенным участником событий. Например, свидетелем того, как другие получили серьезную травму, были убиты или подвергались смертельной опасности.
Иногда бывает достаточно узнать о событиях, произошедших с близкими людьми.**

Как видите, причин достаточно много.

Распространенность ПТСР в течение жизни в мирное время - 9%, а в течение 12 месяцев после события - 4%, а во время военных действий наблюдается рост до 20-30%.

?️В следующих постах расскажу о признаках ПТСР и дам инструмент для измерения уровня своего стресса.

❓Задать вопрос анонимно @AskPsychologBot

✍️Записаться на консультацию @Anna_Boricova

#птср_ab #птср