Подборка цитат Йоды для вас:

Сумерки надо мной, и скоро ночь наступит. Порядок таков. Закон Силы.

Страх доступ открывает к Темной стороне. Страх рождает гнев, гнев рождает ненависть, ненависть ‒ залог страданий.

Смерть ‒ это жизни естественная часть.

Радуйся за близких своих, которые в Силу преобразовались, не оплакивай их, и о них не горюй, ведь к ревности приводит привязанность, а ревность ‒ это алчности тень.

Слишком стар я. Слишком самонадеян, не видел, что прежний путь ‒ не единственный. Изменилась Галактика. Не видел этого я.

Силой на силу отвечать ‒ это не путь джедая. В этом опасность есть: потерять самих себя.

Свой путь вы должны решить.

Решение принимаешь ты один, но помнить ты должен, что делаешь это также и за других, кто стоит за твоим плечом.

Размер не имеет значения. Посмотри на меня. По размеру меня судишь, так? А не должен ты. Ибо мой союзник ‒ Сила, и могущественный союзник она.

Приучите себя отпускать все, что боитесь потерять. Страх потери ‒ это путь к Темной стороне.

Оставайся в трудном положении, когда должен.

На чувства свои всегда и во всем мы опираться должны. На оружие полагаешься, но оружием нельзя выиграть сражение. Разум твой всего сильнее.

А вот и фото отчет с нашей с вами теплой встречи.
Ищите себя.

https://t.me/mediomodo/755

Telegram

Medio Modo

А вот и фото с лекции Александры Яковлевой и Еленой Миськовой 19 мая. Снова тёплая атмосфера и бесконечный поток улыбок. Ищите себя на фото, спасибо, что делаете наши фотоотчёты такими светлыми ***☀️*** https://vk.com/album-101555956\_304383655 #фото

24 марта - Международный день борьбы с депрессией.

Чтобы привлечь внимание людей к проблемам психического здоровья ежегодно отмечается Международный день борьбы с депрессией.

Еще Гиппократ описал его под названием "меланхолия". Современное название депрессия (от латинского "deprimo" – "подавлять", "давить") – самое распространенное психическое расстройство. У больного пропадает интерес к жизни, снижается самооценка, трудоспособность, преобладает плохое настроение, подавленность и сильное чувство вины.

Безработица, потеря близкого, психологические травмы- все это повышает риск развития депрессии. Она, в свою очередь, может привести к повышению уровня стресса и функциональным нарушениям, что лишь усугубляет жизнь больного и, как следствие, саму депрессию.

Так же она может быть обусловлена и физиологическими факторами. Например, некоторые химические дисбалансы в мозге, такие как низкий уровень серотонина, могут способствовать развитию депрессии. Добавьте сюда генетическую предрасположенность. Поддержка со стороны близких, доступность психологической помощи, участие в группах поддержки и лечение могут помочь людям справиться с депрессией и улучшить их качество жизни. Важно помнить, что депрессия - это реальная медицинская проблема, которая требует профессионального вмешательства и понимания со стороны окружающих.

Нам тут сообщили, что вчера, оказывается, был Международный день счастья!
Каемся, не уследили.
Хорошо бы быть счастливыми всегда, а не только 20 марта:)

Раз уж мы сегодня обратили свой взор в сторону востока, то продолжим.

Великий древнекитайский мыслитель Конфуций говорил:

Счастье — это когда тебя понимают, большое счастье — это когда тебя любят, настоящее счастье — это когда любишь ты.

Сегодня отмечается всемирный день поэзии.

Поэзия - про душу.

Предлагаем начать день со стихов великого японского поэта 17-го века, мастера коротких стихов хайку (хокку)
Мацуо Басе.

Он исследовал окружающий мир и отражал это в своих стихах. Глубина, лаконичность, красота образов.

А какие стихи любите вы?

Уходит земля из под ног.
За легкий колос хватаюсь...
Разлуки миг наступил. Прощаясь с друзьями

Вечерним вьюнком
Я в плен захвачен... Недвижно
Стою в забытьи

В небе такая луна,
Словно дерево спилено под корень:
Белеет свежий срез.

Желтый лист плывет.
У какого берега, цикада,
Вдруг проснешься ты?

Все волнения, всю печаль
Своего смятенного сердца
Гибкой иве отдай.

В саду, где раскрылись ирисы,
Беседовать с старым другом своим,-
Какая награда путнику!

Вот причуда знатока!
На цветок без аромата
Опустился мотылёк.

Год назад вышел отличный выпуск про психологию Масленицы. В этом году предлагаем его переслушать или послушать, если не слышали.

А кокошник с мухоморами на Александре, бабушкин ковер и веник - для привлечения внимания:)

Слушать тут:
https://psay.mave.digital/ep-197