Дневник мамы

Description
🫂 «Мамы заботятся обо всех, а мы заботимся о мамах»

❤️ Наш канал посвящен заботе о ментальном здоровье мам и их состоянии

✅ Здесь нет осуждения и нравоучений, мы общаемся в атмосфере поддержки и принятия

По всем вопросам:
@moms_library_care
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,355,729 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 6 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 3 months ago

Новые и перспективные Web3 игры с добычей токенов.

Чат: https://t.me/Crypto_Wolf_Chat

Правила чата смотрите в описании чата.

Все свои вопросы направляйте в чат или главному модератору чата: @Exudna_118

По теме сотрудничества: @Zombini

Last updated 2 months, 2 weeks ago

5 months, 2 weeks ago

Вопросы ребенку: как узнать, что он думает о родителях?

  1. Что мама/папа часто тебе повторяет?

  2. Что делает маму/папу счастливой(-ым)?

  3. Что может расстроить маму/папу?

  4. Что мама/папа делает такого, отчего ты можешь засмеяться?

  5. Какое любимое занятие мамы/папы?

  6. Что мама/папа делает, когда тебя нет дома?

  7. Что мама/папа делает лучше всего?

8.Что мама/папа делает не очень хорошо?

9.Что любит есть мама/папа?

  1. Что тебе нравится делать вместе с мамой/папой?

  2. Если бы мама/папа был героем мультфильма, то кем?

  3. Откуда ты знаешь, что папа/мама тебя любит?

совет психолога: учитывайте возраст ребенка (например, детям до 4-5 лет достаточно задать не больше 7 вопросов, дальше они уже вряд ли захотят отвечать развернуто)
предупреждение: будьте готовы к тому, что некоторые ответы могут оказаться неожиданными (проверено на себе - так, например, админ канала узнала, что готовит она “не очень”*
?***)

? @moms_library

5 months, 3 weeks ago

25 идей, как провести с ребенком незабываемое лето

  1. Каждый день читать ребенку вслух полчаса. И читать для удовольствия.

  2. Сходить вместе в однодневный поход. Это не так просто: подготовка займет несколько дней, вовлечены будут все. Нужно: придумать маршрут, нарисовать карту, подготовить перекус, собрать вещи.

  3. Попробовать новый музыкальный инструмент — губную гармошку/ укулеле. Видеоуроки можно найти в сети.

  4. Всем вместе рисовать акварелью.

  5. Построить шалаш. Из веток, листьев — на даче, а в квартире — из подушек, занавесок.

  6. Посмотреть диафильмы.

  7. Танцевать утром босиком на траве. В городе — просто танцевать утром.

  8. Почитать ребенку любимую книгу вашего детства.

  9. Нарисовать семейное древо. А это занятие не на один день: настоящая исследовательная работа!

  10. Отдать ненужные книжки в библиотеку, детский центр. Надо разобрать, перелистать, рассортировать.

  11. Сделать коллаж «Наше лето», вырезая из старых журналов яркие фото.

  12. Научить/научиться играть в шахматы, теннис, бадминтон.

  13. Прочитать книгу про птиц, которые живут рядом с вами.

  14. Собрать гербарий. Сейчас самое время.

  15. Каждый день рисовать свое настроение (это делает и родитель, и ребенок), в любой технике.

  16. Сходить на лекцию, познавательное занятие в зоопарк.

  17. Научить ребенка играть в игру из вашего детства (прыгать в резиночку, например).

  18. Сделать и повесить кормушку/скворечник/поильник для птиц.

  19. Вести дневник лета. Это можно делать в разной форме: записывать, рисовать свои впечатления, рассказывать о чем-то увиденном.

  20. Устроить день без гаджетов для всей семьи. Или хотя бы пару часов)

  21. Сделать альбом-артбук «Наше путешествие» — в нем рисунки, билетики, программки, оттиски ракушек, листики, какие-то памятные «артефакты».

  22. Прочитать книгу о насекомых. И точно знать, кто там жужжит на улице.

  23. Вместе поиграть в новую настолку.

  24. Пригласить домой друзей с ночевкой.

  25. Устроить домашний квест.

Идеи подсмотрели у педагога Анны в запрещенной соцсети *?*

? @moms_library

5 months, 3 weeks ago

Ребенок едет первый раз в детский лагерь…И от этого боязно всем: и родителям, и детям. Родители беспокоятся: «как он там будет без нас, ему же будет трудно! не станут ли обижать его? не заболеет ли он?».

Что же должны знать и учитывать обеспокоенные родители? Делимся рекомендациями, которые подготовили сотрудники детского оздоровительного лагеря «Чайка».
С какого возраста можно отправлять ребенка в лагерь?Если ребенок самостоятельный, общительный, может постоять за себя, то можно отправлять с 6 лет. А если ребенок застенчивый, неразговорчивый, «тихоня» — отправляйте только после 7 лет, а можно и позже.

Какого ребенка можно отпускать в лагерь?Ребёнка можно отпускать в лагерь, если:
?он с удовольствием общается с окружающими, быстро находит общий язык со своими сверстниками;
?он вполне самостоятельный, может одеться, обуться, покушать;
может найти выход из конфликтной ситуации;
?не будет сильно тосковать по дому (это можно проверить заранее, если, например, оставить ребёнка на несколько дней у бабушки).

Какого ребенка нежелательно отпускать?Если ребенок очень необщительный, ему крайне трудно влиться в новый коллектив, он очень стеснительный, замкнутый, предпочитает только домашнюю своеобразную пищу.

Кроме того, рекомендуется отказаться от лагеря в том случае, если у ребенка проблемы со здоровьем. Здесь будет уместнее поездка на отдых всей семьей.

Как подготовить себя и ребёнка?

Если все в порядке – ребенок здоров, все равно объясните ему, что он должен делать в случае плохого самочувствия. Перед поездкой обязательно обратите внимание на реакцию малыша по поводу его поездки. Если ребенок в приподнятом настроении, ждет этой поездки с нетерпением, все время говорит о ней, можно надеяться, что поездка будет удачной.

Но если ребенок с каждым днем становится все более грустным, даже плачет – поездку в этом году лучше отменить. Психическое здоровье ребенка дороже! Повторите попытку в следующем году.

Перед отменой поездки все-таки поговорите с ребенком, узнайте, почему он не хочет ехать. Иногда причина проста: ребенок боится.
Это естественно – незнакомая обстановка, новые люди, нет родителей рядом.

Ваша задача – подробно рассказать ребенку, на чем он поедет, что его ожидает в лагере, что он будет кушать, где будет спать, где хранить вещи.

Вместе с ребенком соберите вещи, сложите их, на пакеты сверху приклейте бумажки с описанием содержимого пакета. Таким образом малыш быстрее найдет нужную ему вещь, а если еще не умеет читать, ему поможет воспитатель. В крайнем случае, прикрепите те же стикеры.

Договоритесь, что будете часто звонить ему. Дайте ему с собой простенький мобильный, запишите свои номера, номера своих родственников. Ребенок должен быть уверен в том, что в любую минуту он может связаться с вами.
Но если ребенок настаивает на том, что он не поедет, – не заставляйте его. Берегите здоровье ребенка!

? @moms_library

5 months, 3 weeks ago

Сто раз «да»! Лето, не беги слишком быстро ❤️❤️❤️

8 months, 1 week ago

Друзья, очень много вопросов "как говорить с детьми о ситуации"
Прежде всего, хочу выразить соболезнования семьям погибших, сочувствие пострадавшим. Пусть всем, кто сейчас борется за жизнь, хватит сил. Сил всем, кто им помогает. Скорейшего выздоровления раненым и восстановления всем, кто пережил шок.

Как говорить с детьми? Прежде всего, давайте определимся с целями.
Зачем мы говорим?
Чтобы ребенок понимал, что происходит - в том числе состояние взрослых.
Чтобы не был сильно напуган, не стал боятся вообще всего.
Чтобы объяснить ограничения, возникшие в результате ситуации.
Какие цели мы НЕ ставим
Чтобы ребенок жил как ни в чем ни бывало и не расстраивался (если ему больше 3 лет)
Чтобы ребенок разделил с нами ужас, горе и гнев, облегчая наше состояние и подтверждая нашу правоту.
Чтобы ребенок начал видеть мир как опасное и непредсказуемое место.

Если держать в голове эти цели и не-цели, становится понятно, как говорить.
Честно - что сами знаете
Доступно - в зависимости от возраста и развития ребенка
Устойчиво - это не значит "спокойно, без эмоций", это значит "владея собой" - несмотря на эмоции
С выводом на "что делать" - рассказать о принимаемых взрослыми мерах, о том, что вы сами собираетесь делать (помочь кому-то, сдать кровь, перечислить деньги) и о том, что может сделать ребенок (если ему больше 9-10 лет): написать кому-то слова поддержки, сделать что-то для помощи вам или другим членам семьи.

Чтобы говорить с детьми, важно самим быть устойчивыми и помочь тем взрослым вокруг, кого "кроет". Здесь могут помочь материалы, которые выложены ниже.

Всех обнимаю, не оставайтесь в одиночестве.

8 months, 2 weeks ago

Сделали подборку книг для чтения с детьми на тему совместной уборки и важности сохранения чистоты в доме ?❤️

⤵️⤵️⤵️

We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,355,729 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 6 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 3 months ago

Новые и перспективные Web3 игры с добычей токенов.

Чат: https://t.me/Crypto_Wolf_Chat

Правила чата смотрите в описании чата.

Все свои вопросы направляйте в чат или главному модератору чата: @Exudna_118

По теме сотрудничества: @Zombini

Last updated 2 months, 2 weeks ago