ثانيًا – النفس اللوامة: وقد أقسم الله تعالى بها وذلك في قوله " لا أقسم بيوم القيامة ولا أقسم بالنفس اللوامة "
قال الحسن: هي والله نفس المؤمن، ما يرى المؤمن الا يلوم نفسه قائلا: ما اردت بكلامي؟ ما اردت بأكلي؟ ما اردت بحديث نفسي؟ والفاجر لا يحاسب نفسه
و قال مجاهد هي التي تلوم على ما فات وتندم، فتلوم نفسها على الشر لم فعلته، وعلى الخير لم لا تستكثر منه .

♡‏ ﺍﻟﻠﻬﻢ في هذا الصباح ﺍجعل
لنا نصيباً في ﻛﻞ ﺧﻴــﺮ تقسمه
‏اللهم إنــي استودعـك يــومي
فــأرني فيـه مـــا يسّــرني ♡‏

‏﷽

‏قل أعوذ برب الفلق۝من شر ما خلق ۝ومن شر غاسق إذا وقب۝ومن شر النفاثات في العقد۝ومن شر حاسد إذا حسد

{‏وَبِالْأَسْحَارِ هُمْ يَسْتَغْفِرُونَ}

ربّ اقضِ لي حاجتي و فك كربتي
و آنس وحدتي و فرّج همي

‏"وقل الحمدلله حتى يتَّسع صدرك للحياة، وقل الحمدلله فإنَّ بها تطيبُ الأحوال".

- الحمدلله الذي يدبر الأمر فيتلطف و يرأف
- الحمدلله الذي يعطي فيجزِل
- الحمد لله الذي يأخذ فيعوض
- الحمدلله الذي يكشف الأقدار فترضى الروح و تأمن.

اللهُم صبراً، اللهُم جبراً، اللهُم قوة،
اللهُم إفتح لصدري أبواب الإنشراح
وأملأ قلبي سعة السماء بما رحُبت..

لا تستهِن بدعاء : " اللهم اجعلني مُباركاً أينما كُنت "
فإن استجابهُ الله لك أفدتَ مُجتمعاً ، و نَهضت بِأمّة ، و بُوركت وقتاً و عمراً و جهداً .

"فهو سُبحانة الَملاذُ في الشدة
والأنيسُ في الوحشة
والنصير في القِلة
سَلوة الطائعين
وملجأ الهاربين
وأمانُ الخائفين ."