Дарья Гафман | похудение для взрослых

Description
— как похудеть без ощущения чувства голода и стать увереннее в себе?
— а сбросить 8 кг за 2 недели и избавиться от срывов?
— и тело подтянуть?

начинай тут: https://t.me/ketomeall/540

🤌🏻 главная кетуля: @aibolllit
Advertising
We recommend to visit

Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.

Сотрудничество — @TGowner999

Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP

Last updated hace 1 mes

Утро начинается не с кофе.

Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)

Канал в реестре: https://clck.ru/3FCQfU

Last updated hace 1 día, 20 horas

Самые любимые рецепты для Вас!

Контакт: @khaitbayev

Доверенные менеджеры тут:
https://t.me/+reWsclRikXIxOTcy

Ссылка для приглашения: https://t.me/+wsrt9bX3G1U3Zjg6

Last updated hace 2 semanas, 1 día

hace 1 mes, 2 semanas
Дарья Гафман | похудение для взрослых
hace 1 mes, 2 semanas
Дарья Гафман | похудение для взрослых
hace 1 mes, 3 semanas

❗️ дайджест материалов: ты точно пропустила это!!!

сделала подборку постов в канале за 2 месяца для тебя и твоей худеюшей подружки

как есть в макдональдсе и худеть?

причина номер ОДИН набора лишнего веса

можно ли заменить сахар фруктами/сухофруктами?

*😘 а если ты пришла через Reels и хочешь получить рецепт японского напитка от голода, то нажимай на кнопку ниже*

hace 4 meses, 2 semanas

ребят, все кто хочет попасть ко мне на разборы, пишите в лс +

на этот аккаунт: @aibolllitt ?

hace 4 meses, 2 semanas
hace 4 meses, 2 semanas

*? это невероятно...*

‼️ну что, все кто хочет увидеть программу, я приглашаю вас на индивидуальный на разбор со мной

что будет на разборе:

разберу конкретно вашу ситуацию и дам свои рекомендации по теме:

- питание
- переедание
- срывы
- лишний вес
- проблемы со здоровьем
- не принятие себя и своего тела и тд

кому нужно идти на разбор:

1️⃣кто пробовал разные диеты и перестал верить в то, что диеты работают
2️⃣кто давно не может похудеть, вечно срывается с диет
3️⃣кто давно забил на себя и свое здоровье, но хочет менять свою жизнь
4️⃣у кого проблемы с гормональным фоном
5️⃣у кого проблемы с лишним весом и вы страдаете от вечных вечерних походов к холодильнику, заедая свои проблемы вредной пищей
6️⃣кто хочет подтянуть фигуру и стать той самой keto-soskoй
7️⃣кто хочет обрести уверенность в себе и носить любимые вещи

а если пойму, что мое обучение вам идеально подходит, то конечно же покажу программу и буду продавать

обычно я редко кого-то разбираю, у вас будет уникальная возможность получить ценные рекомендации от меня и закрыть вашу проблему раз и навсегда

‼️ отметьте в комментариях «+» на опрос и я в лс вам отвечу

hace 4 meses, 3 semanas

*?‍? *внимание, страх и рутина

кто-то мне однажды сказал:

«НЕ ХОЧУ, ЧТОБЫ ВЕСЬ МОЙ ФОКУС ВНИМАНИЯ БЫЛ ПОСВЯЩЕН СБРОСУ ВЕСА И ПИТАНИЮ»

а кто сказал, что это будет так??

когда вы переходите на кето, несомненно, это другой рацион питания, тут все подряд и без разбора есть не получится

но и уделять этому большое количество времени тоже, только если у вас уже есть готовые решения, где вам не нужно думать, где купить, что купить, что приготовить и тд

??на программе у меня уже все это есть и когда вы войдете в кетоз, вам не захочется даже смотреть в сторону вредной пищи, которая отравляет организм

со временем, кето - будет не необходимостью, чтобы сбросить вес, наладить здоровье, а образом жизни, где вы не умеете по другому ♾️

вы привыкните к определенному режиму, плану питания, тренировкам и это будет вашей обычной рутиной, занимающей не больше времени, чем все остальное

ставьте ? - кто согласен и понимает это

hace 4 meses, 3 semanas

девчули, вижу ваши заявки!!! к сожалению, не могу взять на созвон тех, кто младше 18 лет ?

hace 4 meses, 3 semanas

*‼️ информация чрезвычайной важности*

кетули, всем привет ?

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ‼️

получаю от вас много запросов по поводу обучения и хочу вам сказать, что я готова взять первых 10 человек на личные разборы

что будет на разборе:

- разберу конкретно вашу ситуацию и дам свои рекомендации по теме: питания, переедания, срывов, лишнего веса, проблемами со здоровьем, не принятием себя и своего тела и тд

кому нужно идти на разбор:

1️⃣кто пробовал разные диеты и перестал верить в то, что диеты работают
2️⃣ кто давно не может похудеть, вечно срывается с диет
3️⃣кто давно забил на себя и свое здоровье, но хочет менять свою жизнь
4️⃣у кого проблемы с гормональным фоном
5️⃣у кого проблемы с лишним весом и вы страдаете от вечных вечерних походов к холодильнику, заедая свои проблемы вредной пищей
6️⃣кто хочет подтянуть фигуру и стать той самой keto-soskoй
7️⃣кто хочет обрести уверенность в себе и носить любимые вещи

на разборе я представлю вам первым программу по кето-похудению и для вас будут самые приятные цены
НО лишь на 24 часа, всем кто успеет, после чего я удалю этот пост‼️

все, кто хочет похудеть уже сейчас и не откладывать свою жизнь на потом, **отметьте в комментариях «+» на опрос и я в лс вам отвечу

ps: не пугайтесь,** я вам отпишу со второго рабочего аккаунта: @aibolllitt

hace 7 meses, 1 semana

??девушки, а вас не за*бало...

вечно париться о том, как вы выглядите и что о вас думают окружающие?

на видео выше девушка Яна – она стала моей кетулей полгода назад, обратилась с такими запросом: «смотрю в зеркало и понимаю, что мне не нравятся обвисший живот, талия и ляшки»

Яна – мамочка двоих прекрасных сыновей и в диете ей нужно было 3 простые вещи:

1) быстрый и качественный результат, чтоб надолго
неправильно - сидеть на соках, похудеть на 5 кг за неделю за счет воды, набрать все обратно
правильно - поработать над питанием и дисциплиной, чтобы вес не откатился назад

2) без мании похавать по вечерам ?
вечером у нас в организме повышается уровень гормона ГРЕЛИН, который увеличивает голод. и тут в ход идет все - шоколадки, бургеры, булочки, печеньки

чтобы жора не было нужно сделать одно - перейти на кето и избавиться от ощущения голода, нет голода - нет и жора!

3) питаться НЕ в формате «так, девочки, 5 раз в неделю у нас авокадо, свежие устрицы из Владивостока и столовая ложка черной икры»

короче, это мой идеальный клиент по кето, но изначально у нас не сложилось… девушка не выполняла задания, которая я давала, не скидывала отчеты и тд

результат конечно был, но я понимала, что можно было круче! ?

недавно пишет мне: «Даша, это невероятно, я сама зашла на кето по твоим материалам и у меня больше нет жора по вечерам, голода я не испытываю и всего за неделю подтянулся животик, а ноги стали меньше в объеме!»

видеоотзыв Яны о кето-питании смотрите выше *?***

она могла и дальше оставаться с тараканами в голове по выбору одежды, покупать себе джинсы на размер больше и хранить старые пары «авось когда-нибудь влезу». ходить по улицам и пожирать глазами худеньких девчонок, съедать себя изнутри. а самое х*евое, когда настроения нет ты начинаешь портить его всем окружающим…

вместо страха поправиться еще больше, быть в обвисшем теле с растяжками Яна выбрала объедаться жирненькой едой, не испытывать чувство голода и и при этом топить лишнее в ногах, талии и лице

________________________________________

осталось несколько дней, чтобы залететь на интенсив по кето-питанию «пОХУдЕЛИ»:

цена первого тарифа сегодня - 11.996 рублей
цена второго тарифа с обратной связью от меня - 16.996 рублей

подробнее про тарифы читайте вот тут

залететь на первый тариф ↓
...

присоединиться ко второму тарифу ↓
...

p.s цена участия в интенсиве сегодня выросла, а завтра станет еще больше ?**

We recommend to visit

Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.

Сотрудничество — @TGowner999

Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP

Last updated hace 1 mes

Утро начинается не с кофе.

Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)

Канал в реестре: https://clck.ru/3FCQfU

Last updated hace 1 día, 20 horas

Самые любимые рецепты для Вас!

Контакт: @khaitbayev

Доверенные менеджеры тут:
https://t.me/+reWsclRikXIxOTcy

Ссылка для приглашения: https://t.me/+wsrt9bX3G1U3Zjg6

Last updated hace 2 semanas, 1 día