Zeit zum stöbern, hier erwarten dich viele leckere vegane Rezepte und wünsche dir viel Spaß dabei... 😋 ❤️*
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🌿 Wildkräuter für den weiblichen Hormonhaushalt *🌿*

🌸 Suchst du nach einer Alternative zu künstlich hergestellten Hormonprodukten, um Probleme der Wechseljahre und prämenstruelle Symptome zu lindern?

🍃 Es gibt einige Wildkräuter, die Östrogen- und Progesteron-ähnliche Hormone in großen Mengen enthalten.

🌼 Sie können dir helfen, den Hormonhaushalt auszugleichen und Beschwerden auf natürliche Weise zu lindern.

🪴Wichtige Kräuter zur Behandlung von Östrogen- und Progesteronmangel sind:

🔸Rotklee
🔸Nachtkerze
🔸Schafgarbe
🔸Frauenmantel
🔸Johanniskraut
🔸Traubensilberkerze
🔸Mönchspfeffer

🪴 Du kannst die Kräuter für dich als Tee nutzen oder eine Tinktur herstellen.

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🌶 🫚🧄 Das natürliche Antibiotikum 🧄*🫚*🌶

🌶 Auch wenn herkömmliche Antibiotika größtenteils ausschließlich Bakterien bekämpfen, so liegt der Vorteil im natürlichen Antibiotikum u. a. darin, nicht nur Bakterien zu bekämpfen (die in Form von Sekundärinfektionen auch bei ursprünglich virusbedingten Erkrankungen zusätzlich auftreten können), sondern bei mindestens zwei der Zutaten (Knoblauch und Ingwer) auch Viren.

🌶 Das natürliche Antibiotikum bekämpft aufgrund der Eigenschaften seiner Zutaten viele verschiedene Bakterienarten.

🌶 Auch wirkt es gegen manche Parasiten und Pilze (z. B. Candida).

🌶 Es verbessert überdies die Blutzirkulation und den Lymphfluss.*👉 Video – Natürliches Antibiotikum – Zubereitung*👉 Natürliches Antibiotikum - die Zutaten* *‼️BITTE TEILEN‼️ Danke... ❤️🙏🏻

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🍃 Vegane Kraftbrühe 🍃**

🤍 Eine pflanzliche Option funktioniert genauso (wenn nicht besser) als eine Hühnersuppe.

🍃 Es scheint ziemlich klar, dass die Verwendung einer Reihe von gesunden pflanzlichen Inhaltsstoffen mehr Heilung bringen wird als mit Medikamenten angereichertes Fleisch.

🤍 Du kannst die Zutaten nach Belieben austauschen, weglassen oder hinzufügen, je nach deiner Ernährung und deinem Geschmack.

🍃 Verwende bitte ausschließlich 🍃 Bio-Produkte.

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🟡 **Maca Wurzel Inhaltsstoffe und Wirkung

🟡 Für kräftige Knochen

🟡 Tschüss Entzündung

🟡 Gut für dein Blut

🟡 Schützt dein Herz

🟡 Macht dich streßresistent

🟡 Für starke Muskeln

🟡 Alle Inhaltsstoffe 🟡
Aminosäuren, Vitamine, Mineralien usw.

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🍯 Warum ist dieser Erkältungshonig ein tolles Hausmittel? Zutaten für ein kleines Glas Erkältungshonig
2cm Meerrettich geschält und frisch gerieben
2-3cm Ingwer frisch gerieben
8-10 Blätter frischen Spitzwegerich
100ml Honig 🐝**
½ Bio Zitrone gepresst (man nimmt nur den Saft)

🍯Am besten füllt man alles in ein Glas mit Schraubdeckel. Man kann die Zutaten noch etwas mit einem Löffel verrühren oder leicht zerdrücken, sodass die Inhaltsstoffe noch besser austreten.

🔸Nach mindestens 24h Durchziehzeit ist der Erkältungshonig dann fertig und kann eingenommen werden.

🔸3x am Tag einen Teelöffel pur oder mit etwas Wasser oder Saft einnehmen, wenn du deinen Körper bei einer Erkältung unterstützen möchtest.

🔸Wem Ingwer oder Meerrettich pur zu scharf sind, der wird dieses Rezept mögen, denn der Honig und die Zitrone neutralisieren die Schärfe etwas.

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👉 Quelle: Voll Verzuckert - That Sugar Film – ganze Doku auf Deutsch **Zucker ist in aller Munde. Es ist weltweit das am weitesten verbreitete Nahrungsmittel.

Doch welchen Effekt hat Zucker auf uns?

Was passiert, wenn die Ernährung vor allem aus zuckerhaltigen Lebensmitteln besteht?

Nicht etwa Limonade, Eiscreme oder Schokolade stehen hier im Mittelpunkt, sondern Lebensmittel, die als „gesund“ verkauft werden: ob fettarmer Joghurt, Müsli, Fruchtriegel, Säfte oder Smoothies.

Während seines Experiments reiste Damon Gameau zudem durch die süße, weite Welt des Zuckers und schaute der Lebensmittelindustrie auf die Finger, besuchte Fachleute, Ärzte, Wissenschaftler und nicht zuletzt Zucker-Geschädigte.

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