🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤: Ключ к Исцелению Вашего Тела и Души!

🔔Психосоматика — это действительно интересная и важная область, которая подчеркивает связь между нашим эмоциональным состоянием и физическим здоровьем.

Что такое психосоматика?

➡️Психосоматика — это направление в медицине и психологии, которое изучает, как чувства и переживания влияют на физическое здоровье человека.

‼️ Психосоматические заболевания — это заболевания внутренних органов и систем, возникающие в результате душевного неблагополучия.

Любое заболевание сначала возникает в подсознании 🔔 и только потом проявляется на уровне тела. То есть, большинство болезней связано с нерешенными внутренними проблемами.

‼️Разбирая любые заболевания и находя их психологические причины (конфликты), можно рассоздать это заболевание.‼️ И это интересный процесс!💪

🔔Как происходит работа по психосоматике?⬇️

1️⃣Поиск причины:
На первой консультации мы ищем психологический конфликт, который запускает заболевание, определяя, какие чувства и переживания могли стать триггером для возникновения проблемы.

2️⃣Определение конфликта:
Выявляем внутренние конфликты и поведенческие шаблоны, которые могут поддерживать заболевание.

3️⃣Изменение поведения:
Важно не только понять, откуда берется проблема, но и внести изменения в привычное поведение, чтобы предотвратить повторение ситуации.

4️⃣Работа с детскими заболеваниями:
Это работа через родителей (маму или папу). У детей психосоматические проблемы часто исчезают, когда их мамы меняют свое состояние, так как ребенок находится в тесной эмоциональной связи с матерью.

Понимание своих эмоций и работа с ними может сыграть ключевую роль в улучшении здоровья. Если у вас есть проблемы, которые не решаются, не стесняйтесь делиться ими. Давайте разбираться вместе! 💌

Напишите, какое заболевание вас беспокоит, и мы обсудим, как можно помочь.⬇️

#психосоматика

А какой системный подход у психоматики?

Для чего нужно доводить себя до точки 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤⭐️?
🔔Почему мы часто обращаем внимание на себя только тогда, когда уже достигли критической точки? Почему человек устроен так, что необходимо дойти до выгорания, чтобы наконец начать заботиться о себе?

🤔Привычное понимание выгорания — это когда вы работаете, работаете, не получаете равноценного обмена, и в итоге пропадает желание и силы что-либо делать. Но это еще не всё! Выгорание может наступить даже от любимой работы, когда вы переполнены идеями и не даете организму ни минуты отдыха. Погружаясь в интересный процесс, вы направляете всю свою энергию туда, и в итоге не остается сил на что-то другое.

❌И вот наступает момент, когда психика и тело не выдерживают напряжения, и всё — привет, выгорание.

💡Что же делать при этом?
1️⃣Следите за своей энергоемкостью и соблюдайте баланс.
2️⃣Выделяйте для себя свободное время, которое будет только вашим.
3️⃣Посмотрите, сколько радости и удовольствия присутствует в вашей жизни.
4️⃣Учитесь жить не из «надо», а из «хочу».

А вы умеете вовремя замечать, где эта грань вашего баланса?

✨Если вам нужно научиться внимательнее относиться к себе и своему состоянию, я здесь, чтобы помочь вам на этом пути! 💌

Когда хочется *🔤*🔤*🔤*🔤*🔤*🔤*🔤*🔤*🔤**🔤**🔤*: что стоит за нашими желаниями? 🍰*🥮*🧁**

Задумывались ли вы, почему порой нам так тянет к сладкому? Если вы едите больше, чем нужно вашему организму, возможно, в жизни вам не хватает чего-то большего. 🔔Еда — один из самых простых и быстрых способов получить удовольствие.

🍫Сладкое как замена счастью.
Наше пристрастие к сладкому может быть связано с:
➡️Недостатком собственной ценности: Часто мы оцениваем себя по достижениям, а не за то, какие мы есть. «Похвалить меня можно, если только я совершу подвиг!»

➡️Недостатком мотивации: Любим кофеин, потому что не хватает энергии и вдохновения для жизни.

❔Но что стоит за лишними кг?
Лишний вес — это не только физическое состояние, но и отражение наших внутренних конфликтов. Что живёт в лишних килограммах?

1️⃣Накопленная энергия.
2️⃣Подавленные чувства и желания.
3️⃣Обиды (часто на маму, папу, мужа).
4️⃣Любовь к контролю.
5️⃣Смена ролей: когда берём на себя больше, чем можем.
6️⃣Роль спасателя: желание спасти всех вокруг.
7️⃣Увеличение дистанции от партнёра.

🔑 Убирая причины, уходит лишний вес!
Если вы уберёте эти внутренние проблемы, то и лишние кг начнут исчезать. Оставляя всё как есть, они останутся на месте. 🧐

🔔Лишний вес — это болезнь души! Лечите свою душу, и ваше тело выздоровеет.

💖 Готовы к изменениям?
Если вы хотите разобраться в своих чувствах и научиться ценить себя, я приглашаю вас на 1 консультацию-РАЗБОР вашей ситуации

✨ Начните свой путь к здоровью и счастью уже сегодня!

#психосоматикавеса