В канун наступающих праздников, команда Legalize Belarus напоминает о важности заботы о своём здоровье. Для этого мы рекомендуем руководствоваться принципам снижения вреда, которые будут описаны ниже, в нашей Энциклопедии ПАВ.

Основной частью работы Legalize Belarus является просвещение людей по теме психоактивных веществ. Мы не занимаемся пропагандой употребления ПАВ, а считаем, что образование и доступные знания могут помочь избежать многих негативных последствий для здоровья человека и общества.

Для этого мы создали «Энциклопедию ПАВ», в которой описали общие рекомендации по взаимодействию с наиболее распространенными психоактивными веществами.
АлкогольПсилоцибиновые грибыАмфетамин (фен, спиды, скорость)Диметилтриптамин (ДМТ)МухоморЛСД (лизер, кислота)МДМА (ешки, молли, эмка)Кетамин (кет)Каннабис (шишка, гаш, драп)Кокаин (кокер, первый)МескалинМефедрон (мяу)Героин (старший, хмурый)НикотинАльфа-ПВП (собака, соль)Гамма-оксимасляная кислота (ГОМК)Кофеин2C-B (сибирь)ПрегабалинДекстрометорфан (DXM)ТрамадолКодеинФенциклидин (PCP)МетамфетаминФентанилШалфей предсказателей (Cальвия)Алпразолам (ксанакс, зены)КратомЭргин (LCS)NBOMeDOxЗакись азотаКсилазинФенетиллин (каптагон)Мелатонин5-HTPМетадонЭфедринДезоморфинКарфентанилМетаквалонБаклофенФенибутТианептинГабапентинLSZСинтетические каннабиноидыФенобарбиталМускатный орехИбогаинМетоксетамин (MXE)Этилон

БЕЛАРУСКІ СТЭНДАП + ШОЎ УСІХ ЧАСОЎ

11 студзеня ў Кракаве пройдзе камедыйны вечар ад Міхася Ільіна і Антона Дзюбайлы

Два шоў па цане аднаго! Спачатку комікі выступяць са стэндапам, а пасля — з гумарыстычнай лекцыяй. “Шоў Усіх Часоў” — гэта новы фармат, дзе Міхась і Антон шукаюць смешнае ў гісторыі роднага краю.

Мерапрыемства на беларускай мове, але зрозуміють не лише білоруси!

Klub Sojka (Kalwaryjska 15)
11.01 
18:00

Квіткі тут

? Каляды ўсё бліжэй, калі ў вас яшчэ няма ялінкі, у вас будзе магчымасьць атрымаць яе бясплатна

? Як і кожны год у гэты час, RMF FM праводзіць калядную акцыю «Choinki pod choinke».

☝️ Тысячы ялінак, а таксама анімацыя, кулінарныя шоў, далікатэсы і конкурсы з прызамі будуць чакаць усіх наведнікаў. Каб атрымаць бясплатную ялінку, проста прыходзьце ў пазначанае месца і цярпліва чакайце сваёй чаргі.

⏰ Акцыя «Калядныя ялінкі ад RMF FM і Малапольшчы» ў Кракаве адбудзецца ЎЖО СЁНЬНЯ, 14 сьнежня з 15:00 да 17:00 на Малым Рынку.

? Але гэта яшчэ не ўсё! Таксама для гасьцей выступяць артысты: Arek Kłusowski і Natalia Zastępa.

Крыніца

Кракаў на сувязі?

?Унікальная прапанова - нарэшце ў вашым горадзе можна набыць калекцыйны ВІНІЛ «Belarus Outside Sound System» з кампіляцыяй беларускай электроннай музыкі.
?Кропка дыстрыбуцыі - STÜHLMANN (ul. Krowoderska 28)

«Belarus Outside Sound System» - рэліз-рупар, складзены з 13 асабістых сучасных гісторый з Беларусі ў стылях house, ambient, drum’n’bass, disco, trap, somatic techno, future-bass і EDM.
?Паслухаць складанку на стрымінгах можна па спасылцы.
?Рабі — будзе!

*⚠️ СТО в Кракове ⚠️***

Техническое обслуживание и ремонт любой сложности
Запись на ремонт - @STO_Krakow

Если срочно, лучше звонить - 452 896 921

ul. Na Zakolu Wisły 14, 30-729 Kraków

P.S. На сумленне. Каб людзьмі звацца.

*❗️ Удзельнічаем у галасаванні ў Budżet Obywatelski*

Сёння адкрылася галасаванне за праекты ў рамках грамадскага бюджэту Кракава. Гэта ваша магчымасць падтрымаць блізкія вам ініцыятывы такіх жа жыхароў і жыхарак горада!

☀️ Вось тут можна па-расейску прачытаць падрабязнасці, што такое Budżet Obywatelski

Галасаванне адбываецца з 13 па 27 верасня. Праекты ёсць агульнагарадскія і раённыя. Вы можаце выбраць па тры праекты абодзьвух тыпаў і даць ім па 1, 2 і 3 бала. Ініцыятывы з найбольшай колькасцю галасоў перамагаюць, а горад зоймецца іх выкананнем

*❤️‍? Як прагаласаваць:*

1. Зарэгістравацца на сайце Бюджэту (вам хопіць пазначыць PESEL, каб атрымаць доступ да галасавання)

2. Выбраць шэсць праектаў на старонцы і пацвердзіць голас. Усё!

? Усяго ёсць каля 700 праектаў! Выбірайце ўважліва і расказвайце пра такую магчымасць сябрам і сяброўкам

І дзяліцеся ў чаціку, якія ініцыятывы вы падтрымалі :)

Еўрапейская карта медыцынскага страхавання (EKUZ)

Вы едзеце за мяжу на вакацыі ці на вучобу, ці ваш працадаўца адправіў вас за мяжу на тэрмін менш за 12 месяцаў? Паклапаціцеся аб EKUZ - Еўрапейскай карце медыцынскага страхаваньня!

Калі вы замежнік і легальна знаходзіцеся на тэрыторыі Польшчы, вучыцеся, працуеце, атрымалі статус уцекача і міжнароднай абароны вы можаце разлічваць на атрыманне карты абсалютна бясплатна. Для гэтага дастаткова мець страхоўку NFZ або быць сваяком, які замацаваны ў вашу страхоўку.

Карта EKUZ пацьвярджае, што вы маеце права на медыцынскае абслугоўванне падчас турыстычных ці прафесійных паездак у большасць эўрапейскіх краін. Да іх адносяцца:

краіны Эўразьвязу
Ісландыя
Ліхтэнштэйн
Нарвегія
Швейцарыя
Велікабрытанія.

Карта таксама сапраўдная на заморскіх тэрыторыях:

Французская: Гвадэлупа, Марцініка, Рэюньён, Сен-П'ер-і-Мікелон і Французская Гвіяна.

Партугальскія: Азорскія выспы і Мадэйра

Іспанскія: Маёрка і Канарскія астравы.

Аднак ён не распаўсюджваецца на:
Нармандскія астравы і востраў Мэн,
Манака, Сан-Марына і Ватыкан.

Калі вы не з'яўляецеся грамадзянінам дзяржавы-члена ЕС, вы не можаце скарыстацца бясплатным лячэннем па EHIC у наступных краінах:

Ісландыя
Нарвегія
Ліхтэнштэйн
Швейцарыя
Данія

Усю неабходную інфармацыю вы знойдзеце на старонцы https://pacjent.gov.pl/ekuz

Pacjent

Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ)

Wyjeżdżasz za granicę na wakacje lub do szkoły albo pracodawca oddelegował Cię do pracy za granicą na krócej niż 12 miesięcy? Zadbaj o EKUZ – Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego