Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 2 weeks, 5 days ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month ago
Чисто я на всем этом фоне:
Дней без крижа в собачьей сфере – 0️⃣****
Недавно выкладывала контент в @pawergydog, рассказывала про мышцы (загляните, там викторина топ), упростила все максимально, чтобы всем было понятно: убрала термины, адаптировала материал для владельцев собак. И что? Мне пишут в директ: "Особо не поняла ничего" (это ок, я просила писать, если сложно).
Подвох вот в чем: мне написал не просто владелец, а человек, который обучается дог-фитнесу, проходил несколько курсов по этой теме 🤯🤯🤯 Почему человек, прошедший курсы дог-фитнеса, не может понять базу по мышцам? Почему ему этого не давали на курсах? (я уточнила про это!)
Чтобы вы понимали: базово разные собаки выполняют одно и то же упражнение по-разному! Это нужно корректировать.
Собаки не люди, которым можно сказать: "Напряги вот эту группу мышц", и знать, что они стараются напрячь именно ее. Вспомните себя на фитнесе: даже когда стараешься напрячь нужное, то не всегда получается. А что тогда говорить о собаках?
Дог-тренер должен понимать, какие мышцы напрягает собака в процессе работы. Видеть это по движениям.
Получается, что многие выпускники этих курсов начинают работать с собаками, не понимая элементарных вещей. Не видя ничего, кроме того, что собака ну типа просто движется? Т.е. они буквально видят то же самое, что и просто владельцы, которые привели собаку на занятия, ничего более глубокого 😱
Вопрос: как они тренируют собак? Понимают ли они вообще, что именно тренируют?
Вот представим: собаке дают движение, чтобы накачать то, что “официально” качается в этом упражнении. Собака подбирает компенсаторный паттерн (они мастера в этом деле!), а человек этого даже не замечает, ведь цель упражнения, например, удержать лапы на опоре, достигнута. Что тогда происходит? Правильно, собака продолжает “укреплять” (делать только хуже) то, что и так перегружено, потому что она включает в работу те мышцы, которыми ей уже привычно работать, а не те, которые нужны.
Ну и ещё отдельный вопрос: по какому вообще принципу подбирают упражнения люди, которые не понимают, какие мышцы обеспечивают эти движения? Могут ли они подобрать упражнения, которые реально будут решать проблемы конкретной собаки?
Или вот ещё: сегодня увидела историю от другого человека, который тоже пошел на курс для тренеров по дог-фитнесу. Что я там вижу? Балансиры, еще балансиры, ну и для кучи еще другие балансиры. Да, да, конечно, запихаем всех на балансиры в первый же день, ничего нового. Потом выйдет очередной поток “прекрасных” фитнес-тренеров, которые даже близко не знакомы с биомеханикой конкретных мышц 🤷♀️🤷♀️🤷♀️
Я знала, что в фитнесе творится всякая дичь, но чем больше я в него погружаюсь, тем больше понимаю, что в нем все еще хуже, чем в массаже. Чтож, в целом логично, это более популярная сфера, и "мракобесия", соответственно, в ней гораздо больше.
Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 2 weeks, 5 days ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month ago