Малоежки. Секреты успешного питания для детей

Description
Мой путь от дочки малоежки до нутрициолога
Сбалансированное питание для детей и взрослых
Как научить ребёнка есть овощи/фрукты без стресса
Рецепты полезных десертов

Написать мне: @Anna_Lesnikova93
Advertising
We recommend to visit
Mash
Mash
3,091,052 @mash

Прислать новость, фото, видео, аудио, бересту: @in_mash_bot

Покупка рекламы: @marina_mousse

Помахаться и обсудить новости: @mash_chat

Регистрация в перечне РКН:
https://knd.gov.ru/license?id=6726d0b5db0c1931b12fc77f&registryType=bloggersPermission

Last updated 5 hours ago

Из России с любовью и улыбкой :)

From Russia with love and a smile :)

Chat - @ShutkaUm

@Shutka_U

Last updated 3 weeks, 2 days ago

Почистили канал, тут будут только реакты на ТВ шоу

Ожидаем ответа от ТВ

2 months, 2 weeks ago
Малоежки. Секреты успешного питания для детей
2 months, 2 weeks ago
Новость может и не новая, но …

Новость может и не новая, но сестра сообщила, что издательство альпина возвращает 200 рублей за отзыв на вб на некоторые книги !
Обратите внимание, например, книга про молоко попадает под эту акцию! ❤️

Из этой серии у Эмили есть книга про овощи, писала о ней тут, она к сожалению не в акции, но она очень классная.

2 months, 2 weeks ago
Вот такие подарки дочь приносит мне …

Вот такие подарки дочь приносит мне с садика❤️
Как думаете кто тут нарисован ?

2 months, 2 weeks ago
Уходя в сад, Эмили попросила сделать …

Уходя в сад, Эмили попросила сделать ей печенье.
Так как времени у меня сегодня мало, решила сделать быстрый вариант:

• 1 яйцо
• 180 гр миндальной муки
• 50 гр кокосовой муки

Ну и собственно приготовление:

❤️ все смешала, тесто раскатать не получится, оно разваливается, поэтому можно сделать просто круглое, я сделала фигурные.

❤️ 10-12 минут в духовке 180 гр и готово.

У меня получилось в меру сладкое, можно поменять пропорции муки и добавить больше кокосовой, для более сладкого варианта❤️
Внутри мягкое и вкусное) много такого печенья конечно не съешь, но 1-2 шт отлично.

Не изменяя традициям, вечером в сад с вкусняшкой пойду ?

2 months, 2 weeks ago
Малоежки. Секреты успешного питания для детей
2 months, 2 weeks ago
Малоежки. Секреты успешного питания для детей
2 months, 2 weeks ago
Малоежки. Секреты успешного питания для детей
2 months, 2 weeks ago
Доброе утро ***☀️***

Доброе утро ☀️
Сегодня хотела бы порекомендовать вам очередную книгу по питанию для детей.

Книга конечно рассчитана на более старший возраст, чем 3 года, но Эмили очень нравится рассматривать картинки, что то я ей рассказываю, что то зачитываю. Для насмотренности отличный вариант!

Так же не забывайте что ранее я выкладывала подборку книг, в ближайшие время некоторые, которые у нас есть, покажу чуть ближе❤️

2 months, 3 weeks ago
2 months, 3 weeks ago
Если ваш ребёнок плохо ест какие …

Если ваш ребёнок плохо ест какие то определённые продукты или группы продуктов, нужно предлагать в разных вариантах. Если для вас конечно это важно ?
Например Эмили плохо ест гречку, а вот походный вариант с тушёнкой зашёл отлично)

На ужин сегодня сделала гречку с фаршем (возможно какое то название есть ? )

• 500 гр. фарша
• 200 гр гречки (вес сухой)
• 1 морковь
• 1 луковица
• 80-100 мл протертых томатов
• 2-3 ложки сухого болгарского перца
• соль/ перец

❤️ Лук, морковь почистила, лук мелко порезала, морковь на крупной тёрке натерла.
Обжарила на сковороде до полуготовности.
❤️Добавила фарш и минут 5 обжарила
❤️ Добавила томаты и сухой болгарский перец, потушила 5 минут
❤️ Промыла гречку несколько раз, и добавила к фаршу. Перемешала и налила кипятка (тут на глаз?) ~ 300 мл., добавить всегда можно)
И на минимальной цифре готовила под крышкой 15-20 минут до готовности гречки.

Капусту квашеную не стала Эмили есть, но она уже ее пробует всегда когда предлагаю)

We recommend to visit
Mash
Mash
3,091,052 @mash

Прислать новость, фото, видео, аудио, бересту: @in_mash_bot

Покупка рекламы: @marina_mousse

Помахаться и обсудить новости: @mash_chat

Регистрация в перечне РКН:
https://knd.gov.ru/license?id=6726d0b5db0c1931b12fc77f&registryType=bloggersPermission

Last updated 5 hours ago

Из России с любовью и улыбкой :)

From Russia with love and a smile :)

Chat - @ShutkaUm

@Shutka_U

Last updated 3 weeks, 2 days ago

Почистили канал, тут будут только реакты на ТВ шоу

Ожидаем ответа от ТВ