*🧘‍♀️10:30-12:00🧘
Йога стретчинг* с Дарьей Савченко

🧘‍♀️12:00-13:30🧘
Хатха-йога с Алиной Финогеновой

🧘‍♀️13:30-15:00🧘
Здоровая спина с Татьяной Федяниной

🧘‍♀️15:15-16:45🧘*
*Бережный класс хатха-йоги для начинающих с Полиной Луч

🌱Предварительная запись на занятия обязательна - через сайт

🌱Телеграм для записи и любых вопросов @yogabodystudio

*🧘‍♀️12:00-13:30🧘
Хатха-йога* с Татьяной Федяниной

🧘‍♀️12:30-14:00🧘
Женские практики йоги с Натальей Шестак

🧘‍♀️15:00-16:00🧘
Дживамукти йога Spiritual Warrior с Марией Глушанковой

🧘‍♀️15:30-17:00🧘*
*Инь-йога с Полиной Луч

🌱Предварительная запись на занятия обязательна - через сайт

🌱Телеграм для записи и любых вопросов @yogabodystudio

🧘‍♀️11:00-12:30🧘
Хатха-йога с Викторией Лыжовой

🧘‍♀️12:30-13:30🧘
Йога нидра в сопровождении тибетских поющих чаш с Викторией Лыжовой

🧘‍♀️13:30-15:00🧘
Бережный класс хатха-йоги для начинающих с Натальей Шестак

🧘‍♀️15:00-16:15🧘*
*Здоровая спина с Алиной Финогеновой

🌱Предварительная запись на занятия обязательна - через сайт

🌱Телеграм для записи и любых вопросов @yogabodystudio

Дорогие наши ученики! 🌟

Команда студии YogaBody поздравляет вас с❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️🌟🌟

❤️Пусть наступающий год принесет вам мир, радость и гармонию, а каждая асана станет шагом к внутреннему благополучию и самопознанию

🌟Желаем вам здоровья, успехов на пути самосовершенствования и вдохновения для достижения новых вершин как на коврике, так и в жизни.

Пусть каждая дыхательная практика наполняет вас энергией, каждая медитация приносит покой, а каждый урок йоги становится источником внутренней силы и гармонии🌟🌲

🔘09:30-11:00
Хатха-йога с Алиной Финогеновой

🔘12:00-13:00
Йога нидра в сопровождении тибетских поющих чаш с Викторией Лыжовой

🔘13:00-14:30
Бережный класс Хатха-йоги для начинающих с Натальей Шестак

🌱Предварительная запись на занятия обязательна - через сайт

🌱Телеграм для записи и любых вопросов @yogabodystudio

🔘09:00-10:30
Хатха-йога с Алиной Финогеновой

🔘10:30-12:00
Йога стретчинг с Дашей Савченко

🔘10:30-12:00
Йога для беременных с Ритой Комаровской

🔘17:00-18:30
Йога Айенгара (восстанавливающие позы) с Таней Фроловой

🔘18:30-20:00
Бережный класс хатха-йоги для начинающих с Полиной Луч

🔘18:30-20:00
Хатха-йога. Спец. класс: Перевернутые балансы с Ирой Зиминой

🌱Предварительная запись на занятия обязательна - через сайт

🌱Телеграм для записи и любых вопросов @yogabodystudio