Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 1 month ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month, 3 weeks ago
Как помочь подростку справиться с курением?
Никакие угрозы и скандалы со стороны родителей не смогут привести к желанию подростка бросить курить, поэтому прислушайтесь к рекомендациям психологов:
1 Постарайтесь спокойно выяснить у ребёнка причину, по которой он начал курить. Не давите и не пытайтесь выбить информацию угрозами или силой. Разговор должен принять доверительный характер. Не забывайте, что Вы, возможно, тоже виноваты в его потребности самовыражаться таким образом.
2 Объясните подростку, что Вас очень сильно расстраивает тот факт, что он курит, нанося вред своему здоровью. Расскажите о последствиях курения и подтвердите это жизненными примерами, но при этом не превращайте беседу в нравоучения.
3 Честно и без утайки расскажите подростку, что его ждёт в первое время после отказа от сигарет («ломка», головные боли), но при этом приведите примеры известных и уважаемых молодежью людей, которые не курят или благополучно справились с курением. Дайте понять, что Вы поддержите ребёнка в этой непростой ситуации и будете очень гордиться его победой над зависимостью. Составьте совместный план действий по борьбе с курением в Вашей семье.
4 Совместно с ребёнком рассмотрите все минусы, связанные с курением, в том числе и трату денег, которые можно собрать, отказавшись от сигарет, и потратить на более привлекательные для подростка покупки.
5 Поощряйте занятия физической активностью и другие интересующие подростка полезные увлечения.
6 Поговорите с учителями о возможности проведения в школе ряда лекций по профилактике курения и употребления алкоголя. Такие лекции должны носить характер неформального разговора и вызывать неподдельный интерес у подростков.
7 Если Вы сами курите, то откажитесь от этого и подайте тем самым ребёнку положительный пример.
8 Если на подростка оказывают давление его сверстники, то подскажите ему варианты самоутверждения в своей среде, не прибегая к курению. Варианты зависят от талантов подростка, которые можно обернуть в сильные и завидные для окружающих стороны.
9 Если подросток готов расстаться с курением, но у него никак не получается это сделать самостоятельно, то предложите помощь специалистов (психологов).
10 Обратите пристальное внимание на отношения подростка со сверстниками, старайтесь быть в курсе того, как ребёнок проводит свободное время. Учите его говорить «нет» и противостоять влиянию друзей, ведь умение отстоять своё мнение — более существенный показатель взрослости и силы характера, чем курение.
Подводя итоги помните о простом – самый лучший пример, это ваш собственный пример. Не курите, и не одобряйте курение близкими вам людьми.
Мы хотим, чтобы вы, и члены вашей семьи были здоровы!
**Неделя профилактики потребления никотиносодержащей продукции.
Никотинсодержащая продукция**– это изделия, которые содержат никотин (в том числе полученный путем синтеза) или его производные, включая соли никотина.
Сигареты - наиболее распространенный вид никотинсодержащей продукции. Они содержат табак, который при сгорании выделяет никотин. Но за последние годы наблюдается прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.
Никотинсодержащая продукция является причиной множества заболеваний, включая рак легких, сердечно-сосудистые заболевания, хроническую обструктивную болезнь легких и другие. Курение также оказывает вредное влияние на окружающих, вызывая пассивное курение и увеличивая риск развития различных заболеваний у некурящих.
Иными словами, никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и все остальные табачные изделия, а мифы об их безвредности - продуманный маркетинговый ход со стороны табачных компаний.
Кроме прочего, употребление табака в различных видах и различными способами (курение, жевание, нюхание) приводит к сильнейшей никотиновой зависимости, которую бывает очень трудно преодолеть.
Лучшее решение для здоровья и благополучия - избегать использования никотинсодержащей продукции в любой форме!
??ГОЛОСОВОЙ ПОМОЩНИК "МАДИНА"
В целях повышения качества обслуживания пациентов в Республике Дагестан функционирует голосовой помощник "Мадина", который осуществляет обзвон пациентов для подтверждения записи на прием к врачу.
С применением алгоритмов искусственного интеллекта, помощник распознает человеческую речь, фокусируясь на задаче подтверждения записи. В зависимости от ответов собеседника, он может подтвердить запись, отменить ее или предложить перенос.
➡️ Голосовой помощник "Мадина" осуществляет звонки с номера:
8 (8722) 98-95-89 сохраните его в контакты телефона, что бы не пропустить звонок ?
"Мадина" не только способен предоставить консультацию, но и вызвать врача на дом.
Госуслуги.Дом - многофункциональное бесплатное приложение для решения жилищно-коммунальных вопросов. Сервис создан на основе ГИС ЖКХ и включает в себя все полезные функции системы. Авторизуйтесь через подтвержденную учётную запись на Госуслугах, и ваша недвижимость подгрузится автоматически.
С помощью приложения пользователи могут:
⁃ направлять данные по всем счётчикам и оплачивать их в одном приложении;
⁃ подавать заявки в управляющую организацию и оперативно получать ответ;
⁃ общаться с соседями в официальных домовых чатах и вместе решать проблемы дома;
⁃ участвовать в юридически значимых общедомовых собраниях онлайн;
⁃ проверять, все ли услуги оказывает управляющая организация;
⁃ контролировать ежегодную отчётность управляющей организации;
⁃ узнавать новости о плановых работах и аварийных ситуациях в доме в режиме реального времени;
⁃ заказывать поверку счётчиков в аккредитованной лаборатории;
⁃ оформлять страховку для защиты квартиры;
⁃ просматривать камеры видеонаблюдения и управлять шлагбаумом или воротами.
Приложение регулярно обновляется. Скоро пользователям будут доступны и другие возможности.
Сегодня выписано уже 64 пациента, поступивших с кишечной инфекцией в ЦГБ г. Буйнакска
Сейчас в стационаре на лечении 100 больных с симптомами тошноты, рвоты и диареи. Врачи проводят лечение в соответствии с протоколами Минздрава России. Состояние пациентов быстро улучшается, тяжелых случаев инфекции нет.
Минздрав РД ведёт постоянный мониторинг состояния здоровья пациентов.
Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 1 month ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month, 3 weeks ago