Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 week, 1 day ago
Здесь простым языком про TON, DFC и крипту.
Принимаем автоматически.
Ссылка для друзей: https://t.me/+-EOfWx2pRKhmNGE6
Связь: @deftalk_bot
Last updated 5 days, 16 hours ago
Кого ждать в субботу на практику в парке в Мытищах?
Я тут составила примерное расписание до конца лета и вот, что вам скажу:
- в этом сезоне я проведу ещё 9 практик в Бабушкинском парке и 3 в Мытищах. И на этом всё.
В Мытищах практики будут лишь в июле, а в Бабушкинском парке последняя практика состоится 11 августа.
Кто хотел ко мне на йогу в парке походить - не затягивайте с этим, лето быстро пролетает.
После 11 августа я буду в отпуске + неделя будет на восстановление и подготовку к осени (начнутся новые обучения).
До встречи на ковриках в парке ☀️
Суббота
🌿 отмена онлайн - группа не набралась ❗️
🌿 19:00-20:30 - DDX Июнь - Нидра
p.s. Следующая ближайшая практика будет 4 мая❗️
Суббота оказывается рабочий день. Думаю отменить практику на этой неделе.
Отзовитесь те, кому актуальна онлайн практика в субботу в 10:00.
Напоминаю, что практика проходит в группе от 4 человек.
Платформа - Яндекс телемост.
Стоимость - donation (любая сумма от сердца и по возможностям)
Завтра в 10:00-11:30 онлайн.
Практика направлена на раскрытие грудного отдела и ТБС.
В конце поработаем с выходом в Сварга Двиджасану (райскую птицу) и стойками на руках у стены.
Пригодятся:
• ремень или пояс от халата
• кубики (возможно) или книги/коробки
• стена
Заранее установите приложение Яндекс Телемост.
За 10 мин до начала скину ссылку.
Стоимость donation (любая сумма от сердца и по возможностям).
Желающие присоединиться welcome 🤗
Сообщение для тех, кто планирует на онлайн завтра.
Что из инвентаря у вас есть:
• блоки (кубики) для йоги и сколько штук
• ремень для йоги
• доступ к стене для стоек
Хочу интересную практику сделать, но надо понимать, что у вас по инвентарю есть
Напоминаю про практики в субботу:
🌿10:00-11:30 - онлайн - если наберется группа от 4 человек
🌿14:00-15:30 - DDX Июнь - нидра
🌿17:00-19:30 - Guru Yoga - гвозди - запись обязательна по телефону студии или у админа
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 week, 1 day ago
Здесь простым языком про TON, DFC и крипту.
Принимаем автоматически.
Ссылка для друзей: https://t.me/+-EOfWx2pRKhmNGE6
Связь: @deftalk_bot
Last updated 5 days, 16 hours ago