Самое важное, что я знаю и о чём хотел бы сказать это то, что величайшие изменения в сознании происходят не тогда, когда вы едете в Тибет, к пирамидам или на Мачу Пикчу. Они происходят в вашей повседневной жизни, в обычных ситуациях.
Они происходят из минуты в минуту, особенно в семье и с вашими близкими.

Повседневные отношения способны совершить в человеке огромные перемены.
Поэтому, если бы люди вместо того, чтобы думать, что им нужно делать для ускорения развития, смогли увидеть святость того, что находится непосредственно перед ними, то они бы поняли, что врата, ведущие Домой к Богу и к святой жизни находится перед ними в каждый момент.

Прямо там, где вы сейчас находитесь. Вы идете в магазин и разговариваете с продавцом. В этот самый момент, если это действие совершается от чистого сердца, с любовью, то оно трансформирует их, вас и всех вокруг.

Поэтому вместо того, чтобы искать и думать, что необходимо нечто особенное или исключительное для того, чтобы произошли изменения, просто осознайте, что такая возможность присутствует в любой, абсолютно любой, момент.

Друнвало Мельхиседек

НОВОЛУНИЕ В СКОРПИОНЕ, сегодня, 01 ноября, в 15:48 Мск.

Ноябрьское новолуние и без того является символическим порталом между мирами, а с учётом его наступления сразу после ночи Самайна, попадания на индуистский праздник огня и света Дивали, и моста к окончательному установлению на 20 лет покровителя Скорпиона - планеты глобальных трансформаций Плутона - в знаке Водолея 19 ноября, делает этот переход, действительно, масштабным. Новолуние открывает двери не просто лунного цикла, а целой эры перерождения, которая начинается с пробуждения из тёмных вод глубинной женственности, чувственности,  эмоциональности и чувствительности.

Рождение всегда происходит из тьмы. Поэтому, прежде, чем мы найдём себя вновь, нам предстоит потеряться в пустоте, своих чувствах, чертогах подсознания, страхах, снах, принятии прошлого и незнании будущего. В этой точке все стирается, смешивается в хаос, теряет смыслы, обнажает боль, и готовиться обрести новые формы. Мы хороним то и тех, что и кто уже отслужили и сыграли  свои роли в нашей истории, и бережно лелеем то, что смогло выжить. Мы обращаемся к святости нашего тела, которое обрели, благодаря всем поколениям рода, что были до нас. И понимаем, что душа всегда была и будет гораздо больше этого. И мы - душа в теле. Драгоценная магия живого огня духа, которая имеет форму присутствия на земле, благодаря своим корням. Мы чтим опыт, но больше не перекапываем его землю, уступая место духу вершить свои дела и вести нас в этом пути.

Находясь в пространстве сакрального одиночества, мы чувствуем нити незримых связей с теми, кто окружает нас в видимом и невидимом мире. Мы доверяем ритмам и циклам, зная, что для нового нужно время, чтобы созреть и прорасти. Мы принимаем ценность ночи и радость дня как двух естественно разных частей единого целого. Мы добровольно принимаем яд Скорпиона, чтобы спуститься в царство Плутона (Аида), зная, что свет нашего духа выведет нас на ту сторону. Спираль сжимается в своей плотности максимально в точке 0, чтобы, расслабиться после этого дикого напряжения и выбросить нас в очередной новый виток квантового скачка на новые глубины присутствия в великом океане мироздания.

Эта трансформация требует смелости и честности. Она может привести нас к чистому нектару нашей истинной сути. Она может открыть нам нашу силу и слабость. Нашу женскую часть и то, что мы так долго не могли разглядеть в своей темноте. Она лишает нас разума и усиливает интуитивное чувство. Она показывает нам границы, за которые страшно перейти, но даёт ключи к выходу. Она пробуждает наши глубинные желания и творческие мечты. Она манит нас скрытым потенциалом и выводит... к самим себе. Честным. Чистым. Открытым. Беззащитным. Бросающим мечи и отворяющим двери сердцем. Она усыпляет и пробуждает ото сна. Она зовет. Она смывает штормовой волной наших тонких  ощущений, чтобы мы, наконец, поверили в то, что энергия - первична. И именно она плетет магию перемен в жизни. Сдайся, и ты победишь.

Чакра новой луны - 2я сакральная и 6я интуитивная.
Мантра: Я отпускаю все свои убеждения и представления о себе, чтобы обрести новое видение.
Намерение: я доверяю тому, что смогу пройти через тени к свету, следуя зову внутреннего голоса, пробуждая мою силу творения.

Запись прямого эфира
«СОПРОТИВЛЕНИЕ и САБОТАЖ в переходе на новый уровень»

БЕЗВЫХОДНОСТЬ

Ты не видишь выхода из ситуации, не потому что его нет, а потому что у тебя тоннельное зрение и фокусировка на проблеме.

От стресса плечи поднимаются вверх и зажимают шею, кровообращение головного могла ухудшается, зажимается челюсть, сжимаются кулаки. Все твое внимание фокусируется на источнике «опасности», в реальности, проблемы, которая вызывает стресс.

В этом состоянии невозможно увидеть решение, проявиться творческое мышление и даже схватиться за протянутую руку помощи!!

Поэтому в данной ситуации, спасение утопающих, только дело самих утопающих.
Правда, кроме тебя тебе никто не поможет.

❤️‍🔥Начните поднимать плечи вверх к ушами, а затем сбрасывать вниз. Пусть движения будут интенсивными, под музыку, которая дает ритм. Очень быстро трапеция забъется и начнет гореть, не останавливайся!!! Твоя задача создать максимальное напряжение и горение в трапеции.

Открой рот, кричи, если нужно, глубоко дыши,сбрасывай напряжение с плеч и расслабляй руки до пальчиков.

❤️‍🔥В тот момент, когда ты почувствуешь, что больше не можешь, начни поднимать локти по уровня плеч и продолжай сбрасывать напряжение и руки вниз. Можешь представить, что ты разрушаешь застывший бетон, в котором оказалось твое тело.

Когда твои руки полностью расслабятся, позволь им подниматься высоко вверх и опускаться вниз, продолжая сбрасывать напряжение вниз.

На этом этапе, ты можешь почувствовать свою силу, радость и освобождение.

❤️‍🔥Заверши практику танцем радости!

Напишите пару слов, что почувствовали, когда смотрели видео? Это помогает развивать телесный отклик и телесную осознанность🙏🏻

Ну и конечно, жду на практике в воскресенье!😘

Танцевальная и телесная терапия - это самый короткий путь к непрожитым чувствам и невысказанным словам, которые застряли в теле.

Ком в горле, потухшие глаза или «стеклянные» глаза, замороженная мимика, зажатый рот, поверхностное дыхание - все это следствие непрожитых эмоций, заблокированных в горле.

Нас не научили горевать, не давали возможность стонать и выть от боли, не давали хорошенько прокричаться, не выдерживали наших эмоций… Поэтому мы закрыли рот, сжали зубы, задержали дыхание и научились терпеть эмоциональную/физическую боль через напряжение.

Задержка дыхания - это самая распостраненная реакция на боль. Вместе того, чтобы расслабиться, подышать, позвучать и выпустить напряжение, мы еще сильнее запираем его в теле. И так раз за разом, пока однажды не находим у себя ком в горле и «тяжелые» вздохи, от невозможности выдохнуть что-то.

С телесным симптомом лучше всего работать через тело. Дыхание, движение, звучание приводит нас сразу в проживание заблокированного материала. Если нужно, рацио потом подгрузит воспоминания о событиях, которые вызвали эти чувства, но это не обязательно. Исцеление происходит, когда мы прикасаемся своим вниманием в телу и позволяем дыханию, звучанию, движению и энергии двигаться и очищать русла наших внутренних рек.

Упражнение, которое я даю на видео, лучше всего делать под музыку, которая поможет вам соединиться со своими чувствами. И чем сильнее вы наклоняетесь, тем легче вам будет звучать и отдавать напряжение вниз.

Лицо и горло хранит печаль, горевание, уныние, разочарование и горечь утраты.

В воскресенье я проведу занятие по разблокировке горла и грудного отдела. Мы поработать с эмоциями печали, бессилием, потерей веры в себя, разочарованием, чувством предательства. А во второй части занятия будем активировать таз, корневой центр и пробуждать жизненную энергию, позволяя ей оживлять и размораживать наше тело.

Начало в 15.00
Продолжительность 2,5 часа
Место: м.Бауманская, Studio 15
Стоимость 3500 рублей

Подавленная агрессия и бессилие - чувства, которые мы чаще всего не осознаем, но именно они лежат в глубине активного желания помочь другому человеку.

Видеть, как другому человеку плохо, как он застрял в своей драме - порой невыносимо. Но вместо того, чтобы дать человеку пространство и любящее внимание, мы торопимся ему помочь, спасти, исцелить… тем самым, упуская очень важный этап без которого невозможно никакое исцеление - простое ПРИСУТСТВИЕ с другим, без желание что-то изменить в нем. Этим мы даем человеку контакт и ПРИНЯТИЕ его таким какой он есть.

Тоже самое и в работе с клиентами… практики порой слишком торопятся помогать, давать ответы, вести человека в трансформацию, забывая что исцеление это не то, что можно сделать. Это то, что происходит само по себе при соблюдении условий - пространство, внимание, контакт.

Осознать подавленную агрессию довольно сложно, потому что все это покрыто толстым слоем «благости» и наряжено в то самое «белое пальто». Но если у вас хватит смелости и честности соединиться с глубинными чувствами и прожить их, вы сможете избежать выгорания и разочарования в людях и профессии.

На следующей неделе, 20 октября, в Москве пройдет телесно-ориентированное занятие по легализации и проживанию подавленной агрессии.

Начало в 15.00
Продолжительность: 2 часа
Стоимость: 3500 рублей
Место: Studio 15, м.Бауманская