" ДАРДИНГНИ СЕВ "
" ТАНА "
Танамиз - яшаётган оламимизни идрок қилиш воситаси. У ишонч ва фикрларимизни тўғридан -тўғри акс эттиради. Биз кассалликларни ўзимиз яратамиз. Касалликлар - асосан танамизни бизга юборадиган сигнали. Ва ўз воқтида бу сигнални тинглаш ва тушунишни ўрганиш керак. Танамиз ҳар бир фикримизга жавоб қайтаради. Эзгу фикрларимизга у меҳр ва ҳамхўрлик кўрсатишга соғлиқ ва аъло кайфият билан жавоб қайтарса. Вайрон қилувчи фикрларга оғриқ ва азоб билан жавоб беради. Биз танамизни ўзимиз танлаймиз. Шунинг учун ўз ташқи кўринишдан норози бўлиш аҳмоқона ва ҳатто ҳафли ишдир. Олий онгимиз айнан ҳозир ўзимизда бор танани афзал кўрган.
Танамиз - фикирларимиз акси. Шунинг учун уни ўзгартиришни масалан, келишганроқ, чиройлироқ қилишни истасак унда онгости программамиздаги фикирларимизни ўзгартиришимиз зарур. Ўз танамиз ва ташқи қиёфамизни қандай бўлса шундайлигича севиш ва қабул қилиш жуда муҳим. Шундан кейингина ҳаракат қилиш керак.
Танамизни икки қисимга бўлсак :
Тананинг чап томони Таъсирланувчанлик, ўзига сингдириш, аёллик энергияси, аёл, она рамзи бўлса. Тананинг ўнг томони: Эркаклик энергияси, эркак, ота рамзи. Ёдингизда тутинг, инсон - бир бутун мавжудот. Унда ҳам эркаклик, ҳам аёлик энергияси айланиб туради.
Ўзингиз ва қарама-қарши жинсга нисбатан салбий фикрлардан халос бўлинг.
Шундай ўз ҳаётингиздаги эркаклик ва аёллик, ўнг ва чап томонни мувозанатга келтирасиз.
Ўзингизни севишини ўрганинг.
"Дардингни сев"А.Синелников китобидан фойдаланилди.
????
@PsixologDilorom

? Қадим мамлакатда бир одат бўлган экан. У юрт одамлари подшоҳларини беш йилга сайлашар, вақт ўтганидан кейин эса, қайиққа миндириб, кимсасиз бир оролга обориб қўйишар экан. Собиқ подшоҳлар у ерда қийинчиликда, хор-зорликда  ўлиб кетишар экан. Сайланган подшоҳлар буни жуда яхши билишар, шунинг учун сўнгги йилларини кайфу сафода ўтказишга ҳаракат қилишаркан.
Бир куни вазир янги подшоҳни ўйчан қиёфада кўрибди.
- Нима бўлди подшоҳим? Тинчликми? Сиздан олдингилар бу ғалабани қутлашар, байрамлар ташкил қилишарди, мазза қилиб яшашарди.
- Қандай севинай, ахир мени беш йилдан кейинги ҳаётим ташвишга соляпти. Бугунги куним ўтиб кетар, кейин нима қиламан? Йиртқичларга тўла бўлган ўша оролда қандай яшайман?
- Олампаноҳ, бу хавотирингиз мени хурсанд қилди. Маслаҳатим, сиз имкониз бўлиб турган бугунни кунингизда ўша орол ҳақида қайғуринг, у ерда боғлар қуринг, сўлим гўшага айлантиринг. Ҳозир қийинчилик ҳисобига борадиган жойингизни обод қилинг. Шунда беш йилдан кейинги ҳаётингиз ҳам чиройли бўлади, қийналмайсиз.
Подшоҳ шундай қилибди. Ўша орол юртнинг энг обод гўшасига айланибди. Подшоҳ кейинги ҳаётини ҳам фаровонликда яшабди.

Ҳулоса: Фақат бугунги яхши ҳаётингиз учун эмас, эрта борадиган абадий жойингиз учун қайғуринг!

**Тест_жавоблари

1. Дарахт. Рангидан ҳам кўриниб турибди. Эмоцияга бой ва хиссиётлилик рамзи. Шеригингиз сизни нозик хиссиётли деб хисоблайди. Аммо буни ошкора айтмаслиги тайин. Сабаби сизни мақташса тез ўзгарасиз.

2. Яшил бу яхши кўнгил тимсоли. Сизни яхши одам деб хисоблайди. Яна озроқ ҳавас ҳам қилади сизга. Сиздаги инсонийлик, бошқалар тақдирига бефарқ бўлолмаслик сизни инсон сифатида қадрингизни оширади.

3. Кўк бу совуққонлик ва бефарқлик тимсоли. Сиз мағрурсиз ва туйғуларингизни беркитасиз. Сиздан мақтов, иқрор, изҳор эшитиш маҳол. Аммо бир мартта очилсангиз меҳрга кўмасиз. Афсуски шундай мехҳга муносиб одам топа олмай қийналасиз.

4. Ожиз. Сизга рахми келади. Аммо сиз бу дарахт қиёфасида ожиз эмассиз. Шунчаки вазиятдан унумли фойдаланиш учун шундай қиласиз. Аслида қўзичоқ қиёфасидаги тулкисиз. Арқонни узун ташлаб керакли вақтда тортасиз...**

Хайрли тонг

Бахтли одамлар сафида бўлишни истасангиз, хозир ва шу онни хис қилиб яшанг