ПОПАЛ В АРМИЮ И В ДЕПРЕССИЮ
Часть 3 (сначала прочтите часть 2 и часть 1)

Что делать?

1️⃣Поскольку у Вас в армии полно свободного времени, Вам необходимо начать с целеполагания.

Подумайте, что бы Вы хотели улучшить в своей жизни. Не обязательно копать в самую глубь, достаточно рассмотреть какие-то приземленные вещи, например:

*- Улучшить свою физическую форму;

- Научиться грамотно общаться и излагать свои мысли;

- Найти занятие, которым бы хотели заниматься на гражданке;

Что угодно на Ваш выбор.*

2️⃣Вместо праздного времяпрепровождения начинаете воплощать это в жизнь:

*- Придумайте/посмотрите в интернете программу тренировок и начинаете системно заниматься;

- Возьмите в армейской комнате досуга/ Скачайте из интернета книгу, начните читать и осмыслять прочитанное;

- Начните в интернете искать востребованные рабочие ниши или пытайтесь узнать, как зарабатывать на том деле, которое Вам по душе.*

3️⃣Самое важное – приступайте и не бросайте.

Контингент в армии, мягко говоря, не самый интеллектуальный. Поэтому Ваша задача, невзирая на осуждения и манящий праздный образ жизни со стороны сослуживцев, искренне заниматься и не бросать тот путь, по которому собрались идти. 

Вы, судя по вопросу, понимаете себя, можете мыслить, поэтому Ваша задача – не похоронить свои умственные задатки на объектах министерства обороны, а наоборот - развить их.

Тем более служба у Вас комфортная, а значит сделать это вполне реально.

Ваши сослуживцы будут играть в игры, смотреть видео в тик-токе, а Вы всегда помните, что жизнь проходит и, если Вы что-то сделаете сейчас, то потом Вы сделаете что-то большее, что в итоге даст Вам возможность получить всё, что захотите и стать счастливее. А те, кто сидел и тупил в телефоне, так за его пределы никогда и не выйдет.

Задать свой вопрос можно через наш бот.

ПОПАЛ В АРМИЮ И В ДЕПРЕССИЮ
Часть 2 (сначала прочтите часть 1)

Теперь к сути.

Начнём по порядку.

В первую очередь Ваше состояние – следствие комфортного времяпрепровождения.

Задайте себе 2 вопроса:

1️⃣Почему в современное время люди поголовно страдают от депрессии, апатии и прочего?

2️⃣Почему раньше, условно, лет 100 и более назад, такого не было?

Ответ прост – люди были заняты и им было не до этого!
Сейчас у нас слишком комфортная, легкая и понятная среда обитания. У нас полно свободного времени, которое мы заполняем бесполезными, но в моменте прикольными вещами (тик-ток, видео на ютубе, игры и т.д.), которые, к слову, только усугубляют и без того надломленное состояние.

Представьте, если вернуться в прошлое,  рассказать про депрессию и апатию какому-нибудь первому встречному крестьянину. Ответит он примерно следующее: «Какая к черту апатия? Мне урожай надо собирать!»

Поэтому депрессивное состояние есть ни что иное, как осознание того, что ты тратишь свою жизнь в пустую.

Тема безделья достаточно интересна, о ней обязательно будет немало написано в этом канале, но сейчас вернёмся к вопросу, а конкретно о том, что делать.

Продолжение в следующей публикации

Задать свой вопрос можно через наш бот