✨ Real People: открытие ATMA, музыка и знакомства✨

Забудьте о банальных встречах! Это приглашение на вечер в Atma Community Space, который состоится 15.11, где атмосфера теплая, еда — домашняя, а знакомства — настоящие. Приходите, расслабьтесь и найдите СВОИХ людей.

📅 Когда: 15.11, 18.00-22.00
📍 Где: Atma Space
🔥Стоимость : без оплаты (обязательна резервация в личные сообщения)

Мероприятие проходит на английском языке, и общение является важной частью вечера. Это ваш шанс пообщаться на английском, и познакомиться с людьми из разных стран.

Что вас ждет:

🌿 Атмосфера уюта и тепла: Пространство, где чувствуешь себя как ДОМА
🍲 Домашняя еда: Принесите блюдо и расскажите свою историю за общим столом
🎶 Живой DJ: Slow Amapiano beats
👥 SLOW friending: Общение без спешки, искренние разговоры, смех и значимые знакомства.
🎁 Подарки и сюрпризы: Небольшие приятные моменты от ATMA

Мест всего 20, пишите в личные @katya_kokkalou чтобы забронировать место👇

❗️Внимание: из-за технических нюансов лекция по истории Чехии 14.10 будет перенесена❗️

Информация позднее будет в группе.

🔊 Тренинг "Я ищу свой голос "🔊
ПОВТОР

📅 Даты: 14.11
⏰ Время: 18.00-21.30
👥 Для кого: все желающие
Место: Atma Community Space, Vitkova 10, Karlin, звонок acentrum
💲 Цена: бесплатно
🔟 Мест: всего 10
✍️ Для регистрации напишите +

Ты когда-нибудь задумывался, что твой голос – это не просто инструмент речи, но и отражение твоего внутреннего мира?

Психологический Тренинг "Я ищу свой голос" — это не просто работа с голосом, это глубокое психологическое путешествие к самому себе через звук и тело. На этом тренинге мы будем исследовать, как наш голос связан с нашим внутренним состоянием, эмоциями и подсознательными блоками.

🔹Что тебя ждет:

- звучание в группе
- упражнения для снятия блоков для звучания
- исследование взаимосвязи между телом и голосом — как эмоции и внутренние блоки влияют на твою способность звучать
- индивидуальное звучание, проявление эмоций через звук
- звучание как способ коммуникации

Это тренинг для тебя, если ты чувствуешь, что твой голос часто не звучит так, как ты хочешь, если он отражает неуверенность или напряжение. Мы будем исследовать, как через работу с телом и эмоциями можно вернуть своему голосу силу, глубину и свободу.

Места ограничены — присоединяйся к нашему тренингу, чтобы начать путь к своему подлинному звучанию и найти новый способ самовыражения.

🌹 Дикая женская суббота в Атме 🌹
📍 Atma Community Space, Vitkova 10, Karlin
🕔 09.11, 18:00 – 21:00
Вход: без оплаты

Приглашаю вас на вечер, где вы отпустите всё лишнее, пробудите свою дикую силу и почувствуете настоящую свободу.
Это ваш момент вернуться к себе!

✨ Что ждет в этот вечер? ✨

🌺 Какао-церемония — мягкий старт для раскрытия сердца и настройки на внутреннюю гармонию (по желанию с 18.00-19.20)
🌿Раскраска лиц и рук совместная
🎶 Дыхание под музыку (специально подобранный сет для погружения в себя)
🔥 Свободный танец (в субботу будут дикие ритмы)
🌿 Теплое общение с травяным чаем, фруктами и теплым общением (игра на знакомство)

Этот вечер для тех, кто хочет пробудить свою дикую сущность, СЕБЯ.

Только 20 мест.
Для регистрации ставьте плюсик, чтобы занять свое место!

🔺Индивидуальные бесплатные сессии с психологом для беженцев из Украины🔺

🔹Освободилось время на прием на индивидуальную консультацию(на 1 человека выделено от 1-3 сессий) на вторую половину ноября

Наши консультации предназначены для обсуждения тем, которые вас беспокоят и тревожат. Вы можете без стеснения поделиться своими эмоциями, и мы постараемся помочь вам найти пути к лучшему самочувствию.

Запись в личных сообщениях - @milagasina

Место:Vítkova 241/10, Karlín
Длительность сессии: 50 мин, прийти за 5-10 минут заранее

💡Сессии будут проводиться при поддержке городской части Прага 14 и Министерством Внутренних дел Чехии.

✨ Дорогие друзья и участники наших мероприятий! ✨

ATMA — это не просто пространство, это место, где встречаются идеи, душевность и творчество. Спасибо, что были частью нашего сообщества и вдохновляли нас на новые начинания! 🙌

С января мы расширяем горизонты и приглашаем англоговорящую аудиторию в нашу тёплую атмосферу. Мы ищем интересных экспертов, артистов и лекторов, которые могут уверенно выступать как на русском, так и на английском языках, чтобы охватить обе наши целевые группы. 💬🌍

Какие направления нас интересуют?
🌿 Телесные практики: остеопатия, массажи, телесные терапии.
🎭 Творчество: театр, импро, танцы, голос и другие креативные направления.
🗣 Языки и обучение: работа с детьми и подростками, интерактивные языковые курсы.

Если вы тот, кого мы ищем, или знаете подходящих людей, заполните форму Google, и мы свяжемся с выбранными кандидатами для интервью.

Давайте вместе сделаем ATMA ещё более вдохновляющим местом! 🌟

https://forms.gle/ea1uPJyqAwUnTBk6A

🌿 Внутренние опоры: Поддерживающая встреча для женщин 🌿
1.11.24, 18.30-20.30
📍 Atma Community Space, Vitkova 10, Karlin
🕔
Вход свободный

Дорогие женщины,
Приглашаем вас на теплую встречу, где вы сможете открыть для себя силу внутренних опор, которые помогают сохранять баланс и уверенность в повседневной жизни. В нашем мире, полном ожиданий и суеты, так важно найти в себе поддержку, на которую всегда можно опереться.

💖 Что нас ждет на этой встрече? 💖

🌿 Поговорим о том, что такое внутренние опоры и из чего состоит эта система поддержки.
🌱 Разберем, что помогает вам чувствовать уверенность и силу внутри себя.
🔍 Исследуем, в каком состоянии сейчас ваши внутренние ресурсы и что требует внимания.
✨ Откроем путь к внутренней гармонии и уверенности, наметив шаги для дальнейшего роста.
Эта встреча — возможность взглянуть на себя с новой стороны, понять свои внутренние потребности и наметить путь к внутреннему балансу.

Количество мест ограничено (20).
Для регистрации плюс в комментариях

🌹 Женский Вечер в Атме 🌹
📍 Atma Community Space, Vitkova 10, Karlin
🕔 31.10.24, 18:30 - 21:30
Вход: без оплаты

Приглашаем вас на особенный вечер, где женская сила и чувственность раскрываются в атмосфере тепла и единства. Это ваше пространство, чтобы быть собой, соединиться с собой и другими женщинами в кругу поддержки и вдохновения.

✨ Что ждет в этот вечер? ✨

🌺 Какао-церемония — мягкое открытие сердца, чтобы настроиться на внутреннюю связь
🎶 Дыхание под музыку — ритмы, которые расслабляют и пробуждают тело
💆 Соматическое освобождение — практики для освобождения тела и ума
🔥 Практики открытия чувственности — принятие себя
🌿 Круг общения — уютный момент для бесед, дружбы и обмена историями

Этот вечер создан для вашего возвращения к себе — свободного, настоящего, наполненного жизнью.

Приходите, чтобы открыть сердце, почувствовать силу женского единения и подарить себе вечер, наполненный теплом и поддержкой.

20 мест, для регистрации ставьте плюсик

💫Групповой тренинг - 💫 Энергия каждого дня , или простые шаги к жизни без ограничений.

📅 Дата: 27.10.24
🕒 Время: 12:30-14:30
📍 Место: Vítková 10

👥 Для кого: Все желающие
⏳ Длительность: 2 часа
💲 Цена: БЕСПЛАТНО
🔶Для регистрации напишите + в комментариях к этому посту.
                                                          Лектор данного мероприятия @Mama_Boss_Health

Вторая  часть 👇(27.10.2024)🙏
🫴 За 2 часа вместе мы пройдем:
- "копилка" эндорфинов , где и как  получать
- тренировку ( силовой аспект , комплекс" здоровая спина ")
- разберём "искусство маленьких шагов"
- пройдем самомассаж здоровья,
- получим чек лист по пройденному материалу

👉С собой иметь удобную (спортивную ) одежду , лосины , шорты, майка.

👉И не забудьте прекрасное настроение 😉

🔶 Увлекательные факты из истории Чехии 🔶

Даты: 29.10. 2024
Время: 18:30 - 20:00
Место: Прага Карлин, Vítková 10, Atma Centrum
Продолжительность: 90 минут
Цена: Бесплатно

Приглашаем вас на увлекательную лекцию, где вы сможете:

🔸Открыть удивительные факты: Узнайте о малоизвестных, но захватывающих моментах истории Чехии, которые вас удивят и вдохновят.
🔸Познакомиться с выдающимися личностями: Встретьтесь с королями, полководцами, учеными и алхимиками, оставившими свой след в истории Чехии.
🔸Задать вопросы эксперту: Опытный историк ответит на ваши вопросы и поделится своими знаниями и увлечением.

Для регистрации оставьте "+" в комментариях ниже!

Всего доступно 15 мест!

❗️Важно: не опаздывать на начало лекции ❗️